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非常肤浅，一般。一直在赘述相同意思的话，我想看点干货，没有。
评分很浅显但很基础，很遗憾到了想养生的阶段才接触这种书，其实更适合女性在更低龄的阶段作为通识类读物引入教育中。我国在这方面的教育太落后了，家庭教育缺乏，学校教育盲区。不知道现在有没有一点改变。值得推荐给更多养育女儿的妈妈。
评分还是挺不错的。对女性来说内分泌是很重要的。
评分感觉经期之前情绪波动非常大，应该是内分泌的锅。在这纷繁复杂的世界里，花点时间关心自己。早起早睡，爱吃水果和蔬菜，心胸豁达，万物可爱。
评分感觉经期之前情绪波动非常大，应该是内分泌的锅。在这纷繁复杂的世界里，花点时间关心自己。早起早睡，爱吃水果和蔬菜，心胸豁达，万物可爱。
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