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找迴全身智慧：傾聽身體的聲音，隨時紓壓、不被情緒綁架、清除病毒想法，讓你更有自信與成功！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

找迴全身智慧：傾聽身體的聲音，隨時紓壓、不被情緒綁架、清除病毒想法，讓你更有自信與成功！
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78.40元
9789863426851

圖書標籤: 身體智慧   

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发表于2024-12-26

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評分☆☆☆☆☆

感覺復雜，主要是囉嗦，還有對自己的心路曆程著墨多，也透著典型美式實用主義的味道（比如最後的“我是樂透頭彩”）；當然，讓大傢多體會多感受是好的，但這不應該局限於“身體”這個有形的物體，因為很多感覺未必在身體裏正好有個對應位置……而且裏麵說的都是現在的常識瞭，什麼放鬆啊、改變啊、自我暗示啊，都是公眾號老生常談瞭

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