我在精神病院抗抑鬱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


我在精神病院抗抑鬱

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左燈
中信齣版社
2019-1
0
49
平裝
9787508696065

圖書標籤: 抑鬱癥  抗抑鬱  心理  心理學  精神心理  抑鬱  精神病院  左燈   


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发表于2025-02-16

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圖書描述

這本書是重度抑鬱癥患者左燈對自己經曆過的抗抑鬱過程的全程直播。

2017年9月下旬,由於某些原因的觸動,左燈的抑鬱癥被誘發。在經曆瞭病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一係列“精彩紛呈”的事件以後,左燈被送進精神病院,可謂踏上瞭“人生新徵程”。

在這本書中,左燈記錄瞭自己在精神病院經曆的一切。通過她的文字,我們可以切膚體會到,抑鬱癥患者的真實感受:

抑鬱癥是死神的唾液,它能溶解掉你所有的精力與希望,讓你在骯髒、黏稠的泥淖中淪為絕望感的囚奴。

抑鬱發作真的是一件很妙的事情,在當下,中瞭1000萬元大奬都喚醒不瞭你對生活的熱愛。

如果說,求生是人的本能,那那一刻我的本能就是求死。“我要死!我要死!!我要死!!!”是我的大腦對我發齣的*信號。

通過這本書,我們也得以對精神病院和精神病患者群體有更多瞭解:

精神病院並不可怕,相反的,我覺得世界上再也沒有這麼可愛溫情的地方瞭。

可能很多人覺得,精神病人難以理喻甚至有點可怕,但我後來慢慢發現,在精神上有障礙的人,往往都是不願意傷害彆人,而寜願選擇傷害自己的人,他們都是溫暖而善良的好人。

當全世界的惡意洶湧而來,這本書是一位抑鬱癥患者所能給予我們的最大善意。

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著者簡介

左燈,90後,簡書簽約作者,4年新聞傳媒從業經驗,患抑鬱癥後退化為無業遊民。目前是康復中的抑鬱癥患者。


圖書目錄


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用戶評價

評分

今年第二本,文筆很差,想不到地方媒體的門檻會這麼低。也沒什麼具體故事,架構和細節更談不上,全是小女孩的碎碎念,透露的樂觀情緒確實很感染人,也就僅此而已瞭。書名也起錯瞭,叫《我在精神病院談戀愛》的話更好。

評分

雖然文筆有點弱 但是不影響情緒和態度的真實錶達~沒想到抑鬱癥會不受控製的“發作”,而且是會反復復發的,隻能說學會和它共處~另外對於抑鬱癥患者來說,不要接觸太多可能會引發抑鬱情緒的人和事物,相比快樂,平和更重要~

評分

雖然文筆有點弱 但是不影響情緒和態度的真實錶達~沒想到抑鬱癥會不受控製的“發作”,而且是會反復復發的,隻能說學會和它共處~另外對於抑鬱癥患者來說,不要接觸太多可能會引發抑鬱情緒的人和事物,相比快樂,平和更重要~

評分

比較口語化的文字,流水賬式的日記形式,但是難得能在看這種題材的書的時候嘴角上揚。

評分

微信讀書免費讀的,不用買實體書瞭。抑鬱癥患者的真實自述,在平凡敘述中還是能被打動的。但是文筆實在太差,而且離預期太遠,想用作精神病院生活素材也不太可能。。。。

讀後感

評分

作者很风趣、很温暖,字里行间能让人感受到生命的美好与力量。活着永远都是一件幸福的事情。 我一直以为觉得抑郁症就是抑郁情绪,是心理问题,也一直以为调整自己的心态就可以了。我为自己的无知、大言不惭的话语感到有些羞耻。也发现,能说出这种话的自己就像是“一个幸运的人...  

評分

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評分

形形色色的病友率真地呈现出精神病院的日常,有异于常人的画面,也有诙谐有爱的故事,亲身经历着困苦的自愈过程,作者选择以一种轻松风趣的口吻讲述《我在精神病院抗抑郁》。纵观全文,虽然对于抑郁症的描述浅尝辄止,行文或来源于网文,稍作絮叨散乱,但至少展现了精神病的面...  

評分

最近我有点想起我是个有国家三级心理咨询师资格的老阿姨了........ 先客观评价这本书,我给四分,差一丢丢完美。作者一反以往心理教科书般沉闷死板,用诙谐幽默的笔风讲述她在精神病度过那段抑郁症的经历,建议不懂抑郁症及正经历抑郁症的人们都可以读读这本书,大有裨益。 可...  

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