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我在精神病院抗抑郁

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左灯
中信出版社
2019-1
0
49
平装
9787508696065

图书标签: 抑郁症  抗抑郁  心理  心理学  精神心理  抑郁  精神病院  左灯   


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发表于2025-03-16

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图书描述

这本书是重度抑郁症患者左灯对自己经历过的抗抑郁过程的全程直播。

2017年9月下旬,由于某些原因的触动,左灯的抑郁症被诱发。在经历了病发、怀疑、确诊、病重、自杀、送医等一系列“精彩纷呈”的事件以后,左灯被送进精神病院,可谓踏上了“人生新征程”。

在这本书中,左灯记录了自己在精神病院经历的一切。通过她的文字,我们可以切肤体会到,抑郁症患者的真实感受:

抑郁症是死神的唾液,它能溶解掉你所有的精力与希望,让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。

抑郁发作真的是一件很妙的事情,在当下,中了1000万元大奖都唤醒不了你对生活的热爱。

如果说,求生是人的本能,那那一刻我的本能就是求死。“我要死!我要死!!我要死!!!”是我的大脑对我发出的*信号。

通过这本书,我们也得以对精神病院和精神病患者群体有更多了解:

精神病院并不可怕,相反的,我觉得世界上再也没有这么可爱温情的地方了。

可能很多人觉得,精神病人难以理喻甚至有点可怕,但我后来慢慢发现,在精神上有障碍的人,往往都是不愿意伤害别人,而宁愿选择伤害自己的人,他们都是温暖而善良的好人。

当全世界的恶意汹涌而来,这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的最大善意。

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著者简介

左灯,90后,简书签约作者,4年新闻传媒从业经验,患抑郁症后退化为无业游民。目前是康复中的抑郁症患者。


图书目录


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用户评价

评分

微信读书免费读的,不用买实体书了。抑郁症患者的真实自述,在平凡叙述中还是能被打动的。但是文笔实在太差,而且离预期太远,想用作精神病院生活素材也不太可能。。。。

评分

自己给自己 是一定要打5星的???? 然后还要给自己的评论点个赞这样????

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我真的读过了,好几遍!

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今年第二本,文笔很差,想不到地方媒体的门槛会这么低。也没什么具体故事,架构和细节更谈不上,全是小女孩的碎碎念,透露的乐观情绪确实很感染人,也就仅此而已了。书名也起错了,叫《我在精神病院谈恋爱》的话更好。

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微信读书免费读的,不用买实体书了。抑郁症患者的真实自述,在平凡叙述中还是能被打动的。但是文笔实在太差,而且离预期太远,想用作精神病院生活素材也不太可能。。。。

读后感

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用了两天的时间看完了这本书,起初是被书名吸引。但看着看着感觉自己好像被骗了,这哪里是抗抑郁阿,分明就是一部讲述病院情缘的言情小说嘛。不过人也不能太严苛了不是,谁规定的抑郁症就不能谈恋爱了,这分明是不公平,甚至是歧视,所以我在此自我检讨。 不过这本书其实很有意...  

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作者很风趣、很温暖,字里行间能让人感受到生命的美好与力量。活着永远都是一件幸福的事情。 我一直以为觉得抑郁症就是抑郁情绪,是心理问题,也一直以为调整自己的心态就可以了。我为自己的无知、大言不惭的话语感到有些羞耻。也发现,能说出这种话的自己就像是“一个幸运的人...  

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允许情绪像风一样掠过身体,它必将消失于无尽广大虚空之中。 最近抽空看了一本好书《我在精神病院抗抑郁》,作者是一位患有重度抑郁症的90后姑娘,名叫左灯。这本书写的就是她的患病及康复经历。不得不说虽然抑郁症令人痛不欲生,但作者的内心强大乐观,以幽默轻松的文字来书写...  

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这本书用轻松的口吻告诉了非病患,不要你以为,如果无法理解,请不要轻易跟病患说话。一句自以为是,都会是一把利剑。希望你们善良。 除此之外,其实所有的病患都是可爱的。他们都只是希望被理解,被关注。在他们没有发作的时候,其实他们也是非常可爱,喜欢嬉戏打闹。“微笑抑...  

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看这本书以前,以为会是一本很压抑的书。 但是越往后看,越能够感受到自己在慢慢地被疗愈,不仅仅是因为自己曾经差点成为患者,更是被作者的经历所打动。 即使是一名住院的抑郁症患者,也能够体验多姿多彩的生活。 我知道,现在依旧有很多人对于抑郁症有着错误的认知,觉得它根...  

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