慢的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


慢的藝術

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【澳】布魯剋·麥卡拉裏
南海齣版公司
新經典文化
程靜
2019-1-1
240
49.00元
平裝
9787544294867

圖書標籤: 生活方式  清理雜物  極簡  新經典文庫  慢的藝術  生活  正念  考拉太可愛瞭,除瞭睡,就是吃~~   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

你有沒有發現,我們每天都在努力地活著,卻忘瞭怎樣生活?

我們為瞭消費欠下越來越多的債務。

我們不斷地換更大的房子,卻發現自己無力維護。

我們連吃早餐和晚餐的時間都沒有,周末早在幾個月前就排滿瞭活動。

我們用太多時間和精力來計較並不重要的事情,遭受挫敗,承受壓力。娛樂、陪伴、勇敢、熱情、冒險、創意和愛在生活中已經沒有瞭容身之地。

在這個讓人無所適從的快節奏社會中,澳洲作傢布魯剋·麥卡拉裏卻創造齣瞭一種“慢”的生活方式。她曾患上産後抑鬱癥,但通過嘗試一種更慢、更有目的感的生活,一年中處理掉瞭25000件東西,重拾瞭健康、精力以及對人生的熱情。

在本書中,她分享自己的經驗,教讀者如何“慢下來”,擺脫過度的購物欲、攀比心,停止追逐潮流,解決清理雜物、平衡生活、重建親子關係等日常難題,構建一種簡單舒緩、更重要的是適閤你的生活。《慢的藝術》讓百萬人的生活方式從此改變,讓我們在紛繁的世界中慢下來,用更少的東西過上簡單自在的人生。

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著者簡介

布魯剋·麥卡拉裏

澳洲慢生活作傢,知名播客節目“慢生活”(The Slow Home)的主持人和創辦者,已吸引瞭約200萬人收聽下載。曾經,她飽受産後抑鬱癥的摺磨,直到開始放慢步調,纔逐漸迴歸正常生活。她說:“因為減少物質而感覺到的輕鬆愉悅,往往很有說服力。”


圖書目錄


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用戶評價

評分

樓主真的很會寫,極簡生活又一本很棒的書籍。

評分

悠著點

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樓主真的很會寫,極簡生活又一本很棒的書籍。

評分

2020讀完的第一本書,重閤瞭若乾正在做的事,確信瞭部分理念。讓我印象深刻的是如何對待網絡工具,如何對待持有和不持有物品,會二刷的。

評分

看介紹以為是和《斷捨離》類似的書,細讀之後發現還是略有不同。布魯剋告訴我們簡單生活並不是一味地精簡,而是自由地選擇,然後勇敢地捨棄。快快工作,然後纔能慢慢享受生活。PS迴去要試一下老式雞尾酒的做法!

讀後感

評分

刚看到第52页,已经喜欢上这本书,心里产生极大共鸣。最喜欢这句话:“清理杂物,意味着有新的空间时间和机会等待新的事物去填满”。看到塞满什物的库房,工具房,厨房,每年都至少有那么一两次冲动要有所为,也为了,也全失败了。这本书一开始就告诉了我失败的原因。从本周末开...  

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