前 言 VII
引 言 什麼是魚骨筆記法？
通過使用魚骨會獲得怎樣的優勢？
無法按照自己的方式使用筆記！
有助於工作或個人生活的筆記
雖然想去嘗試但是堅持不下去……
筆記不需要規則！
不要使用成功者的筆記！
不要在意使用什麼工具！
為什麼必須要使用筆記法？
不需要準備！無論在哪兒都可以立刻嘗試
規則隻有一個：“魚的骨頭”
按條書寫沒有意義
思維導圖的情況
實現構造化與視覺化的“魚骨”
不再需要依賴美國！
東大教授創造的魚骨法！
豐田、日産等超一流企業也在使用！
一瞬間就能理解信息的構造
能夠有效可視化，所以纔能瞬間理解
第一章 魚骨筆記術：誰都能掌握！現在立刻就能開始的簡單方法
魚骨的書寫方法
試著用“魚骨”描述葡萄酒的知識
一些小心思
魚頭在左邊！
魚骨從哪兒開始？
試試使用圖畫！
試試使用顔色！
在麵部和背刺那裏花些小心思！
不必過於糾結工具
活用框架
前人的智慧
有代錶性的框架
第二章 魚骨學習術：能夠有效幫你提高外語學習、記憶、速讀、聽講水平，並通過資格考試的方法
知道→理解→掌握
明天，你會忘掉今天74% 的記憶
強化記憶的“分組”和“勾連”
魚骨速讀法
魚骨讀書法
聽講時也可以使用！
通過魚骨的結構來看信息
對資格考試和外語學習也有效
考取“中小企業診斷師”資格
外語學習法
第三章 魚骨工作術：可以用於解決問題、溝通、時間管理、推介和匯報、交涉、思考問題的方法
解決工作上的問題
問題就是差異
問題與課題的區彆
為什麼為什麼？魚骨圖
怎麼辦怎麼辦？魚骨圖
在溝通時使用
頭腦風暴時也能使用
你們的活動量是不是太小瞭？
用於日程管理
用於齣差或舉辦活動
PDCA ！
前！中！後！
對甘特圖錶的以虛帶實
不要將負擔都放在一個人身上
在碰頭會或推介時拿齣成果
進一步推進到商談和新思路！
IBM、杜邦、殼牌也在使用！
第四章 數字時代的魚骨整理術
將筆記與電腦聯動的方法
曾經寫下來的東西就不想再擦去
將紙質數字化！
將文件夾和文件階層化！
怕麻煩的人這樣做！
還是猶豫不決的話
給文件夾命名的方法
虛擬文件夾的命名規則
利用符號將文件夾提前！
文件名長一點也不要緊！
如果用軟件的話
簡單的數據庫
使日程安排更輕鬆
補充日曆的欠缺
傳統與數字化的融閤
不要管理時間
第五章 魚骨實現術
達成目標、獲得成功的方法
魚骨成功法則
將“實現自我”可視化
遺願清單？
找到你不想成為的“你”
設定富士山和大中小目標
人生如同魚骨！
SMART 原則
三年後年收入2 000 萬日元！
目標是什麼？人生的目的是什麼？
三個瓦匠
差不多到瞭將它魚骨化的時候瞭
用魚骨找到不足
試著將現在的生活寫成魚骨
寫齣理想的人生
終點！終點！終點！
後 記
· · · · · · (收起)