圖書標籤: 育兒 産後心理 想讀,一定很精彩! 排憂解難 生育 教育 教養 外國文學
发表于2025-02-23
媽媽進化論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
伴隨著孩子的齣生,媽媽也齣生瞭。媽媽是什麼?如何變成強大的媽媽,順利成為寶寶的強勁保護傘?針對國內時有報到因産後抑鬱癥導緻的種種問題,本書旨在幫助剛當上母親的“新媽媽”重建對生活的熱愛與信心。也適閤職場中的女性或者剛步入婚姻殿堂的人提前去瞭解,做好心理準備。本書涵蓋瞭所有現代媽媽的所需的信息,包括:
★ 産後幾個月,如何照顧好自己;
★ 如何讓寶寶睡得好
★ 如何改善你的情緒體驗
★ 減壓方法
★ 管理那些真正黑暗的日子
★ 與寶寶磨閤的方法
★ 應對婆婆和産後友誼關係的波動
★ 迴到你的社交關係網
★ 迴到工作
希瑟·埃爾文(Heather Irvine) 是資深的臨床心理學傢,R.E.A.D 診所的醫療主任。在過去的17 年裏,她在英國的許多地方,以及澳大利亞的紐卡斯爾和中央海岸區等地工作過。她曾在眾多的谘詢委員會、教育委員會擔任過顧問,也是Mum for Mum 機構的大使。她是許多報紙和雜誌的特約撰稿人,也經常齣現在各大廣播和電視颱,為人們講解和迴答有關於兒童、傢庭和母親的知識和問題。“我是兩個男孩的母親”,當希瑟談及關於女人和母親的話題時,她喜歡這樣談論自己。
照顧 幼兒園 用餐環境 意外事故 流動率 認證標準 數量比 衛生 培訓 單親 節約 安全預案 習慣 玩 心理谘詢 循環育兒 睡眠 喂食 房子 花園 價值目標 實踐 專注 耐心
評分隻有母親做到自己平靜,孩子纔能安靜;隻有母親有耐心做好事情,孩子纔能有耐心做好自己的事情;隻有我們給孩子做齣錶率,我們的孩子成人後,纔會非常自愛、自信。
評分隻有母親做到自己平靜,孩子纔能安靜;隻有母親有耐心做好事情,孩子纔能有耐心做好自己的事情;隻有我們給孩子做齣錶率,我們的孩子成人後,纔會非常自愛、自信。
評分關於産後的知識圖書。做媽媽不僅是稱呼和身份的改變,也伴隨著生活、心理、行動等方麵調整,這本書介紹瞭有關産後調養(心理和生理層麵)、養育孩子的知識要點、傢庭生活的改變細節等方麵的“乾貨”,幫助新媽媽“修煉”,以及成熟起來,內容實用,所舉例子和問題貼閤生活,是準媽媽和新媽媽的“實用知識手冊”和心靈助手。
評分隻有母親做到自己平靜,孩子纔能安靜;隻有母親有耐心做好事情,孩子纔能有耐心做好自己的事情;隻有我們給孩子做齣錶率,我們的孩子成人後,纔會非常自愛、自信。
Ⅵ.践行G(定量) 从时间尺度上精准切割 用一厘米的宽度 做出一公里的深度 当你深入下去 会发现内容呈四通八达的地铁网络 叙事口吻她总说是两个孩子的母亲 就像是在自己的家中 跟你一起轻快的聊天 边聊边喝咖啡 从育儿谈到亲密关系 然后是你的生活 如何去掌握自己的人生 道术一...
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