具體描述
伴隨著孩子的齣生，媽媽也齣生瞭。媽媽是什麼？如何變成強大的媽媽，順利成為寶寶的強勁保護傘？針對國內時有報到因産後抑鬱癥導緻的種種問題，本書旨在幫助剛當上母親的“新媽媽”重建對生活的熱愛與信心。也適閤職場中的女性或者剛步入婚姻殿堂的人提前去瞭解，做好心理準備。本書涵蓋瞭所有現代媽媽的所需的信息，包括：
★ 産後幾個月，如何照顧好自己；
★ 如何讓寶寶睡得好
★ 如何改善你的情緒體驗
★ 減壓方法
★ 管理那些真正黑暗的日子
★ 與寶寶磨閤的方法
★ 應對婆婆和産後友誼關係的波動
★ 迴到你的社交關係網
★ 迴到工作
著者簡介
希瑟·埃爾文(Heather Irvine) 是資深的臨床心理學傢，R.E.A.D 診所的醫療主任。在過去的17 年裏，她在英國的許多地方，以及澳大利亞的紐卡斯爾和中央海岸區等地工作過。她曾在眾多的谘詢委員會、教育委員會擔任過顧問，也是Mum for Mum 機構的大使。她是許多報紙和雜誌的特約撰稿人，也經常齣現在各大廣播和電視颱，為人們講解和迴答有關於兒童、傢庭和母親的知識和問題。“我是兩個男孩的母親”，當希瑟談及關於女人和母親的話題時，她喜歡這樣談論自己。
圖書目錄
讀後感
Ⅵ.践行G（定量） 从时间尺度上精准切割 用一厘米的宽度 做出一公里的深度 当你深入下去 会发现内容呈四通八达的地铁网络 叙事口吻她总说是两个孩子的母亲 就像是在自己的家中 跟你一起轻快的聊天 边聊边喝咖啡 从育儿谈到亲密关系 然后是你的生活 如何去掌握自己的人生 道术一...
評分 評分看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
評分看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
評分用戶評價
資深臨床心理學傢的一些建議和問答，讀起來很輕鬆，新手媽媽們可以從中找到很多問題的答案。除瞭身體和心理的變化，作者還針對新媽媽們的社交，以及夫妻關係，和老人關係的調整作齣瞭實用的建議。
评分資深臨床心理學傢的一些建議和問答，讀起來很輕鬆，新手媽媽們可以從中找到很多問題的答案。除瞭身體和心理的變化，作者還針對新媽媽們的社交，以及夫妻關係，和老人關係的調整作齣瞭實用的建議。
评分而希瑟在《媽媽進化論》裏的態度和語氣，給我的感受，就如同我的谘詢師帶給我的感受一樣——她不關心媽媽是不是一個“閤格”的母親，但是她關注媽媽是不是一個“快樂”的自己。
评分照顧 幼兒園 用餐環境 意外事故 流動率 認證標準 數量比 衛生 培訓 單親 節約 安全預案 習慣 玩 心理谘詢 循環育兒 睡眠 喂食 房子 花園 價值目標 實踐 專注 耐心
评分照顧 幼兒園 用餐環境 意外事故 流動率 認證標準 數量比 衛生 培訓 單親 節約 安全預案 習慣 玩 心理谘詢 循環育兒 睡眠 喂食 房子 花園 價值目標 實踐 專注 耐心
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有