具体描述
伴随着孩子的出生，妈妈也出生了。妈妈是什么？如何变成强大的妈妈，顺利成为宝宝的强劲保护伞？针对国内时有报到因产后抑郁症导致的种种问题，本书旨在帮助刚当上母亲的“新妈妈”重建对生活的热爱与信心。也适合职场中的女性或者刚步入婚姻殿堂的人提前去了解，做好心理准备。本书涵盖了所有现代妈妈的所需的信息，包括：
★ 产后几个月，如何照顾好自己；
★ 如何让宝宝睡得好
★ 如何改善你的情绪体验
★ 减压方法
★ 管理那些真正黑暗的日子
★ 与宝宝磨合的方法
★ 应对婆婆和产后友谊关系的波动
★ 回到你的社交关系网
★ 回到工作
作者简介
希瑟·埃尔文(Heather Irvine) 是资深的临床心理学家，R.E.A.D 诊所的医疗主任。在过去的17 年里，她在英国的许多地方，以及澳大利亚的纽卡斯尔和中央海岸区等地工作过。她曾在众多的咨询委员会、教育委员会担任过顾问，也是Mum for Mum 机构的大使。她是许多报纸和杂志的特约撰稿人，也经常出现在各大广播和电视台，为人们讲解和回答有关于儿童、家庭和母亲的知识和问题。“我是两个男孩的母亲”，当希瑟谈及关于女人和母亲的话题时，她喜欢这样谈论自己。
目录信息
读后感
看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
评分看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
评分看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
评分 评分看到《母亲进化论》这本书，我有点激动。过去许多人认为妈妈天生就会做妈妈，可做妈妈后，才知道妈妈真的不好做，尤其是信息化时代。我在和儿子的相处时，挫折感跟了我快二十年了。 读了《母亲进化论》后，我才知道，我是空着油箱爱孩子，孩子感受不到我的爱，感受到的是焦虑不...
用户评价
资深临床心理学家的一些建议和问答，读起来很轻松，新手妈妈们可以从中找到很多问题的答案。除了身体和心理的变化，作者还针对新妈妈们的社交，以及夫妻关系，和老人关系的调整作出了实用的建议。
评分我说我是想学习，你可能不信，可是我想说我真的希望通过作者的思想去思考自己每天的陪伴。
评分照顾 幼儿园 用餐环境 意外事故 流动率 认证标准 数量比 卫生 培训 单亲 节约 安全预案 习惯 玩 心理咨询 循环育儿 睡眠 喂食 房子 花园 价值目标 实践 专注 耐心
评分只有母亲做到自己平静，孩子才能安静；只有母亲有耐心做好事情，孩子才能有耐心做好自己的事情；只有我们给孩子做出表率，我们的孩子成人后，才会非常自爱、自信。
评分关于产后的知识图书。做妈妈不仅是称呼和身份的改变，也伴随着生活、心理、行动等方面调整，这本书介绍了有关产后调养（心理和生理层面）、养育孩子的知识要点、家庭生活的改变细节等方面的“干货”，帮助新妈妈“修炼”，以及成熟起来，内容实用，所举例子和问题贴合生活，是准妈妈和新妈妈的“实用知识手册”和心灵助手。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有