具体描述
人的欲望是无穷的，而我们的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤？佛说：一花一世界，一叶一菩提。东方人提出了这一哲学，而北欧人实践了它。
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在北欧人的生活里，极少追求表象的繁盛，更重要的是追根溯源的本质和对其持有的态度。比如去北欧人家里做客，主人会请你喝咖啡，这虽然是件小事，但主人会拿出不同花色的杯子，不会随便给你，而会饶有兴致地让你挑一个你喜欢的花色。如果你挑到的刚好是一个圣诞老人的杯子，主人就会告诉你，这个杯子是哪一年过圣诞节的时候，是其时正热衷于学陶艺的外祖母赶在圣诞节前为孙儿们精心制作的。一个小小的杯子，珍藏着亲情，珍藏着回忆，又是随时可用的器皿。
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这就是北欧人对待生活的态度：简单的生活背后，往往蕴藏着生命轨迹的丰厚底蕴。
阅读本书，或许你将获得积极深刻的人生启示，以简约的生活理念和方式过上理想的生活。
作者简介
罗敷
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瑞典语名Tintin Tian Sverredal。瑞典《北欧时报》副社长。定居瑞典逾十年的华语作家。2012年出版随笔集《嫁在北欧做新娘》。2015年出版散文随笔集《这么慢，那么美》，将十余年独特的异国生活阅历、对北欧羊皮卷式生活深入骨髓的见闻，缓缓道来。该书一经推出，迅速成为当年畅销书，次年斩获2016年亚马逊图书销售排行榜第三名，至今畅销不衰。罗敷本人也一跃成为当年亚马逊十大畅销书作家之一。本书是罗敷“北欧生活羊皮卷”系列第三本。
目录信息
自 序 你知道的北欧与你不知道的北欧 / 007
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Chapter 1 由繁而简的断舍
21℃的奢侈与18℃的清欢 / 002
索尼亚太太的客厅 / 008
告别废物App的那个傍晚 / 015
菜鸟变大神：10倍效率码农的秘密 / 023
我的每一只锅碗瓢盆都是神 / 028
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Chapter 2 回归生命的本质
独处的魅力 / 036
北欧人的吃与素食主义 / 043
关掉手机的溪边营地聚会 / 048
有计划的生活更自由 / 057
这里没有上流社会，只有主流社会 / 064
Chapter 3 自我意识的觉醒
有条不紊慢中求 / 074
瑞典女人的无穷动 / 080
你不需要富有，你只需要有趣 / 088
猎熊人的黑暗森林法则 / 095
三文鱼的105种吃法以及爱丽丝的剧本 / 102
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Chapter 4 自在独行的能力
特立独行的生活更精彩 / 110
北欧人的道系主义与佛系人生 / 116
像北欧女人那样约会 / 123
藏在Ja、Nej和Lagom里的生活原则 / 130
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Chapter 5 活在当下的从容
房子不是投资，也不是唯一 / 140
“冷面女王”的社交原则 / 147
乖孩子和熊孩子 / 154
妈妈爸爸的1/5时间 / 165
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Chapter 6 大道至美的初心
北欧人和大自然的十诫 / 174
北欧人的笨拙精神 / 181
北欧女人、男人的芳华一生 / 187
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后记 关于北欧：简约生活的根源 / 195
· · · · · · (收起)
读后感
-----1----- 日本的断舍离与北欧的极简 日本人，山下英子的一本《断舍离》带火了“极简主义”，仿佛一夜间，日本人的断舍离、极简生活理念开始刷爆朋友圈。 我们要脱离对物品的执念，学会整理身边杂物，大胆扔、清理身心，开启全新的简单、淳朴的生活。断舍离过一次以后就会发...
评分其实我们在生活中经常听到人谈论土豪和贵族的区别，无外乎终年考究生活养成出气质的差距，细分下来有、饮食、作息、娱乐、谈吐、待人接物种种，清早过路卖菜的大妈倚在门框上都能就“流于表象上的土字”侃侃而谈几句。但我们绝大多数人又较为喜欢这种外部的东西，比如疯狂购物...
评分 评分朋友工作一年之后，曾经考虑买房子、在一个城市定居，于是房子、车子成为了他需要购买的商品。在中国，获得一套住房、养育一个孩子要花费大量的成本。根据马斯洛的需求层次理论，有大段的时间我们是要用来满足生理需求和安全需求的。 如果我们跳出生理需求和安全需求的桎梏，如...
评分罗敷 64个想法 ◆ 第1章 推荐序 北欧的简约生活方式将会是世界的大趋势 >> 卢梭说过，节制和劳动是人类的两个真正的医生：劳动促进人的食欲，而节制可以防止贪食过度。 ◆ 第2章 自序 你知道的北欧与你不知道的北欧 >> 简单的生活背后，往往蕴藏着生命轨迹的丰厚底...
用户评价
公众号文章整理在一起变成一本书的感觉。太知音体了。对北欧生活的描写也就表面而已。
评分真的是我非常羡慕和向往的生活方式了
评分淡极始知花更艳，感觉很好，可惜太遥远。从农耕文明中挣脱还没一个世纪的中国人，极力仰望北欧的理智清雅，开头第一节就建议大家懂得享受低温，这恐怕连东北人民都得不到什么启发。作者用一整本书歌颂北欧的一切，在下只能说一句羡慕了。本书短评和长评的打分判若云泥，这到底发生了什么啊……
评分就像在看特别爱发【今天也是元气满满的一天呢！】的北欧朋友的朋友圈合集。这可能是我读过的唯一一本感叹号比句号还多的书，处处可见小学生习作风格——你永远不用担心北欧人爽约！你若盛开清风自来！北欧人制度很透明！北欧生活的关键词是慢！——我真的怀疑这本书是鹿小葵写的，加油！鹿小葵！
评分慢生活，气定神闲，心如止水，北欧人素简的生活节奏，家居饮食人际，有着大道至美的初心。有着生命轨迹背后的丰厚底蕴。懂取舍，贵专注，读书修炼，不断学习，内心安静，不慕浮华，邻人之爱，人向往亲近回归自然，视为奢华的终极意义:直指人性的关怀之爱。女人活在心态，不在年龄，有计划生活更自由。去繁从简，规律生活，干净圈子，自律，独处，camp林间修禅，reading，sport,人生若活百岁，也不过十个十年，活在当下。珍惜眼前。
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