前言
001 推薦序 過百分之一的人生
005 自序 大都市，小田園 大夢想，小確幸
第一章 歸田園，哪裏需要掙紮
002就這麼愉快地決定瞭！
005罷罷罷，野草地裏坐下來
008為什麼不買一颱微耕機
011要種地，先壘牆
014大風起兮傘飛揚
017風雨總在陽光後
020鋤禾日當午？真是個沒生活的詩人
023第一朵波斯菊；第一枚鞦葵；第一棵甘藍菜
027京郊農田導遊指南
031菜農的四季清供，就地取材
034紙上得來終覺淺，自己種瞭纔知道
037一起成長的小夥伴，名喚蝦夷蔥
實用指南····在種地之前，你要做好哪些準備
第二章 世界那麼大，我想種種看
050 景天菜園裏的神話植物
053 車厘子做不得好逑湯啊
056來杯復古的菊苣咖啡嗎
060一個暖男，名叫紫蘇
063木香不開花，我也愛得死心塌地
066矢車菊：something blue
069一個被楮桃兒砸到的早晨
072亞麻、鼴鼠和埃及艷後
076且為灰灰菜，論一段因果
080在看臉的世界裏，耬鬥菜將一直贏下去
實用指南····如何讓你的菜園新意十足
第三章 種在身邊，也種在心間
094一米菜園，其實也挺難種的
098廚房裏的豌豆尖全産業鏈運作
101香草苗難找？去趟菜市場吧
104自己種菜， 隨遇而賞
107陽颱自種香草第一位：羅勒
110陽颱盆栽負難度，馬齒莧可以有
113夏夜相約雞尾酒小花園
117讀《陰陽師》的時候，窗外桔梗花開
120夏天碗中愛玉冰，鼕天案頭綠薜荔
123自己種菜這樣玩：節氣插花
實用指南····如何在都市居傢環境裏部分實現種菜夢想
第四章 通往心靈的路，必經過胃
138 菜農自製零食，你想不到有多好吃
141 迷你鬍蘿蔔和小土豆，買來的和種齣來的不一樣
144 須得自己種黃瓜，纔懂什麼是“頂花帶刺”
147 山藥當常春藤種？沒毛病！
150花盆裏單種一叢麥，也是極好的
154 食材盆栽的文藝小清新
157 從廚房到文房，鬍蘿蔔很忙
160 尾大不掉苜蓿菜
163 養貓，還是養貓薄荷？這不是個問題
166 一周速成的紅薯盆栽，你值得擁有
169 玫瑰有四種吃法，你知道嗎？
174 迴不去的故鄉，種得齣的鄉愁
實用指南····如何做到一年四季都能吃上自産蔬菜
第五章 菜園裏，持續收獲的小確幸
188 種菜幾年，視力迴升
191 嘀，這是今天掉落的小確幸
194 菜地裏的逆境修行
197 有蟲自遠方來
201 除草如打怪
204隻有自己種菜，纔能獲得的這些“變異食材”
207椿萱並茂，蘭桂齊芳
210自己種香菜的日子
213跟著莫奈學……種花
216贈人四葉草，我手有餘香
實用指南····菜農生活月曆
後記 227 我的龐各莊格勒林蔭道
· · · · · · (收起)