优雅的艺术 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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（美）莎拉·考夫曼著

南海出版公司

好读文化

何雨珈

2018-11-1

336

52.00元

精装

9787544292863

图书标签: 优雅自我管理自我提高社交美国真心喜欢这样的文字好书，值得一读文学

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发表于2025-03-06

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图书描述

《优雅的艺术》编辑推荐：

如何在日常生活中散发令人怦然心动的优雅气质？

美国时尚达人、普利策奖得主为你揭开优雅一生的秘密。

优雅的女人永远不会老，献给所有渴望拥有优雅气质的都市女性，一个女人拥有优雅，就会拥有一切。

1、优雅的女人永远不会老，女人的优雅，从来都和年龄无关。真正的优雅，是善待自己，精神独立，内心富足，有感受幸福的能力，并且不断成长，活出自我。

2、美国时尚达人、普利策奖得主经典之作，自出版以来，畅销欧美，成为纽约时尚名媛争相阅读的气质修行书。

3、作者从古今中外的名人故事到日常生活、社交沟通、艺术修养、身心修炼、心态调整等方面，为都市女性提供真正有品位的指导，让你在日常生活中散发令人怦然心动的优雅气质。

4、《华盛顿邮报》《图书馆杂志》《书单》杂志《赫芬顿邮报》主编推荐阅读。

5、《美食、祈祷、恋爱》作者倾情推荐：这是一本令人振奋的书，任何一个人都能从莎拉·考夫曼这部鼓舞人心、让人热血沸腾的经典之作中获得启发和帮助。

6、优雅是每个女人一生的必修课，一个女人拥有优雅，就会拥有一切。献给所有渴望拥有优雅气质的女人。

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

一个女人拥有优雅，就会拥有一切。你想在日常生活中散发出令人怦然心动的优雅气质吗？

本书是美国时尚达人、普利策新闻奖得主莎拉·考夫曼经典之作，自出版以来，畅销欧美，成为纽约时尚名媛争相阅读的气质修行书。作者以细腻的笔法深入观察优雅的每一种面貌和姿态，不再肤浅地停留在穿衣、化妆、打扮这些表面事物上，也不武断地与那些曲高和寡的“上流生活”相联系，而是深入洞察和思考优雅的内在涵养，从古今中外的名人故事到日常生活、社交沟通、艺术修养、身心修炼、心态调整等方面，为独立女性提供真正有品位的指导，告诉每一个渴望优雅气质的女性——优雅，是一种内在的修炼，存在于你我的一言一行之中，存在于日常的一点一滴之中。

愿每一个渴望优雅气质的女性，能在简单的日常生活中活得自在、从容。

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著者简介

莎拉·考夫曼

SarahL.Kaufman

美国著名舞蹈评论家，时尚达人，2010年成为自1976年来第一位获得普利策新闻评论奖的舞蹈评论家。从事艺术、运动和文化领域的相关评论长达二十余年，赢得多项国际新闻大奖。

考夫曼在审美、时尚和一切有关优雅的艺术方面有着独特的见解，并引领时尚风潮多年，是时尚名媛争相推崇和学习的对象。

《优雅的艺术》是她的经典作品，出版后受到读者高度评价，并被翻译为多国语言。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书，并不像标题以为是时尚类小品文，而更多地在谈人生美学，谈到专注，风格，自我控制，反复练习，还有发乎内心的纯粹与善良。第一遍略读，一些对艺术作品的描述不太能看进去，大概是现在的自己还没法“静”下来。一些喜欢的话：1，她（Fonteyn ）的姿势让你确信，无论她遭遇什么，面对什么，都可以跨过门槛，在外边的世界肆意徜徉，如同归家。2，不要逞强去扮演不适合你的角色，把自己弄得跟个笑话似的。3，就在那一刻，他好像有种感觉，自己的整个世界失去了重心，可是有什么事情推着他往前走，他好像找到了人生的某种可能性。或者说，是可能性找到了他。4，了解你自己，然后把这种了解转化到你和外部世界的联结当中。5，不要怕享受生活，不要怕冒险，这是一种自由。6，敬这辉煌，短暂，危险的人生，敬我们度过这一生的勇气！

评分☆☆☆☆☆

“鲍威尔最深远的影响，当然远远超出了那些晚礼服和身姿体态。她在一个全新的领域，去挖掘真正的优雅:思想。”“她教会我们的，是高尚优质，是自我珍惜。”

评分☆☆☆☆☆

很奇怪，我觉得自己是一个和优雅绝缘的人，可我还是想一探其究竟。不论如何，这本书都太过主观了。不敢苟同。

评分☆☆☆☆☆

优雅从某种程度上来说，就像持续一生的一场舞蹈，有规则，有舞步，有设计好的动作，也有排练的需要。

评分☆☆☆☆☆

从体态但内心，从职业到压力，教人如何润物细无声地研习优雅这门艺术