具体描述
这是一本让处于人生低潮期的你奋起及改变的心灵顿悟书。
如果你正处于人生的低潮期，如果你正迷茫地不知如何走出绝望的生活，如果你与周围的人相比，总觉得自己是个loser，……那么，本书会让你远离迷茫、纠结、绝望，通过自己的努力走出人生的“冬天”。
作者斑马的文笔犀利又通透，一针见血地解读职场疑难，情感困惑，帮助万千年轻人撕掉生活假面，勇敢追求新生。读她的文章，酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。
不毒舌、不鸡汤、不说教，用真实的语言写生活，用犀利的观点谈热点。
斑马的文章会让你相信：那些曾在你的世界中肆虐的狂风，最终都会化作阵阵清风徐来。
作者简介
斑马，作家，心理咨询师，第七届新概念作文大赛一等奖、上海文学短篇小说大赛一等奖获得者。毕业于北京师范大学传媒专业，曾任媒体记者，后创办公众号“油炸绿番茄”，靠内容吸引百万粉丝，全网阅读过亿。至今已有数十篇10万+文章被朋友圈广泛传播。已出版畅销书《从今天起，不活在别人的期待里》
斑马的文笔犀利又通透，一针见血地解读职场疑难、情感困惑，帮助万千年轻人撕掉生活假面，勇敢追求新生。读她的文章，酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。
目录信息
自序 没有一个冬天不可逾越
Part 1
能掌控自己命运的人，到哪儿都不缺安全感
能掌控自己命运的人，到哪儿都不缺安全感 ／ 003
善良才是一个人真正的高贵 ／ 008
有一种道德绑架，叫“我是为你好” ／ 014
你总在谈省钱，可你的时间就不值钱吗 ／ 020
没钱不快乐的人，有了钱只会更加难过 ／ 027
你不是无法买房，你是无法为自己的人生埋单 ／ 034
二十岁守住嘴，三十岁守住心 ／ 039
没人爱听你的碎碎念 ／ 042
我们要去什么样的公司工作 ／ 047
我们无力改变潮水的方向，那又怎样呢 ／ 056
Part 1
Part 2
愿你心中有束光，眼中有片海
世界上最脆弱的关系，叫“加好友之交” ／ 063
收起你的块儿八毛，别侮辱了我的一片心 ／ 068
能跟你谈钱的才是真朋友 ／ 071
我有钱，不代表你可以不还 ／ 075
总是占你便宜的朋友，不绝交难道留着过年吗 ／ 079
让那些挑战人性的正能量有多远滚多远 ／ 084
对不起，我不会为你的不要脸埋单 ／ 089
不追求点什么，人生不无聊才怪 ／ 097
Part 3
不追求点什么，人生不无聊才怪
裸辞之前，先想清两件事 ／ 103
百无一用是“自尊” ／ 108
给你一张免费机票，你就真的能逃离北上广 ／ 114
迷恋熬夜，是一种病 ／ 119
那些看起来很难的事情，做起来更难 ／ 124
比老虎更可怕的，是一个人对规则的蔑视 ／ 130
读书有什么用 ／ 133
要勇于梦想，但别轻易妄想 ／ 137
根本就没有真正的三观正确 ／ 141
比见好就收还要难上一万倍的，是见坏就收 ／ 144
一夜暴富，也许是你人生的陷阱 ／ 149
Part 4
与过去告别，向来日致意
为什么你觉得花三个月工资买个包才是对自己好 ／ 157
男人主动埋单是一种体面，女人选择AA是一种教养 ／ 162
人生没有什么是非买不可的 ／ 168
与过去告别，向来日致意 ／ 173
所谓“好好过日子”，从来都不是委曲求全 ／ 177
你对生活的失望，生个孩子也不会变得更好 ／ 182
别轻易被老实人的外表迷惑 ／ 186
爱错了人，你要学会及时止损 ／ 191
要想过得好，远离抱怨佬 ／ 196
比同龄人正在抛弃你更可悲的，是你的同床人想要放弃你 ／ 199
Part5
什么样的女人才会幸福
找一个消费观一致的恋人到底有多重要 ／ 207
你是右先生，但你不是我的Mr.Right（良配） ／ 212
什么样的女人才会幸福 ／ 216
除了钱，找对象还应该看啥 ／ 221
不要拿生而不养来标榜自己的独立 ／ 226
单身的说年不好过，已婚的笑了 ／ 231
别急急地走进婚姻，也别匆匆地走出婚姻 ／ 238
我就是要你一个态度 ／ 244
嫁给一个好脾气的人是一种怎样的体验 ／ 249
离婚是万能钥匙吗 ／ 254
爱一个人，你怎么忍心让她太懂事 ／ 260
遇到真爱怎么办 ／ 265
· · · · · · (收起)
读后感
在买这本书之前我是不知道有一个作家叫斑马的，不过这作家千千万，也是正常。这本书我是没有翻完的，倒不是书不好看，这是我的陋习，激励类的文章喜欢慢慢读，仿佛即使再喜欢吃一种美食，我也不会一次性吃个够一样。 斑马在自序中说他辛苦学习，考上了很好的大学，有着他人所歆...
评分本人日常生活中订阅许多公众号，读过太多鸡汤文，初翻本书就感觉明显不同，多的是平凡生活的芸芸众生。琐事也能拿来讨论，生活也要精心呵护，多出的这份异样，平淡生活中的平凡事，或许就是真实吧。 作者斑马是心理咨询师，曾从事新闻工作并有公众号，对热点的追踪尤为敏感。利...
评分斑马是我从始至终一直关注的公众号号主，读她的文章，就感觉她的人应该和她的名字一样黑白分明，事实证明确实如此，斑马一直在勇敢地表达自己的真实态度，从不为取悦这个世界而生。 我也算是个文字工作者，看斑马的文字，给我感觉，她属于天赋型作家，少年时就那边了华语文坛最...
评分人生过得不如意，于是每天产生无数无用的碎碎念，斑马在《没有一个冬天不可逾越》里说，一个人不是因为过不好人生而碎碎念，恰恰相反，太多的碎碎念，才是你过不好人生的原因。有人要问：我不爱碎念念，为什么还是过不好人生呢？ 鲁迅在《而已集》中说，“楼下一个男人病得要死...
用户评价
还行还行，不像其他鸡汤文假大空
评分平缓真诚跟你讲很多的道理，看完之后有看〈这些道理有没有人告诉你〉，果然真如公众号说的：撕开生活假面，你需要的不是一碗鸡汤，果真没有鸡汤
评分关于人生的道理都摆在这里了，能不能照做就只能看你自己的抉择和行动了。不要辜负了美好的青春时光，少女前进吧。
评分后半段有点cliche了
评分其实蛮多道理都是很显而易见的，这让我想起一句话，“听过很多道理，却依然过不好这一生”
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