具体描述
这是一本让处于人生低潮期的你奋起及改变的心灵顿悟书。
如果你正处于人生的低潮期，如果你正迷茫地不知如何走出绝望的生活，如果你与周围的人相比，总觉得自己是个loser，……那么，本书会让你远离迷茫、纠结、绝望，通过自己的努力走出人生的“冬天”。
作者斑马的文笔犀利又通透，一针见血地解读职场疑难，情感困惑，帮助万千年轻人撕掉生活假面，勇敢追求新生。读她的文章，酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。
不毒舌、不鸡汤、不说教，用真实的语言写生活，用犀利的观点谈热点。
斑马的文章会让你相信：那些曾在你的世界中肆虐的狂风，最终都会化作阵阵清风徐来。
作者简介
斑马，作家，心理咨询师，第七届新概念作文大赛一等奖、上海文学短篇小说大赛一等奖获得者。毕业于北京师范大学传媒专业，曾任媒体记者，后创办公众号“油炸绿番茄”，靠内容吸引百万粉丝，全网阅读过亿。至今已有数十篇10万+文章被朋友圈广泛传播。已出版畅销书《从今天起，不活在别人的期待里》
斑马的文笔犀利又通透，一针见血地解读职场疑难、情感困惑，帮助万千年轻人撕掉生活假面，勇敢追求新生。读她的文章，酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。
目录信息
自序 没有一个冬天不可逾越
Part 1
能掌控自己命运的人，到哪儿都不缺安全感
能掌控自己命运的人，到哪儿都不缺安全感 ／ 003
善良才是一个人真正的高贵 ／ 008
有一种道德绑架，叫“我是为你好” ／ 014
你总在谈省钱，可你的时间就不值钱吗 ／ 020
没钱不快乐的人，有了钱只会更加难过 ／ 027
你不是无法买房，你是无法为自己的人生埋单 ／ 034
二十岁守住嘴，三十岁守住心 ／ 039
没人爱听你的碎碎念 ／ 042
我们要去什么样的公司工作 ／ 047
我们无力改变潮水的方向，那又怎样呢 ／ 056
Part 1
Part 2
愿你心中有束光，眼中有片海
世界上最脆弱的关系，叫“加好友之交” ／ 063
收起你的块儿八毛，别侮辱了我的一片心 ／ 068
能跟你谈钱的才是真朋友 ／ 071
我有钱，不代表你可以不还 ／ 075
总是占你便宜的朋友，不绝交难道留着过年吗 ／ 079
让那些挑战人性的正能量有多远滚多远 ／ 084
对不起，我不会为你的不要脸埋单 ／ 089
不追求点什么，人生不无聊才怪 ／ 097
Part 3
不追求点什么，人生不无聊才怪
裸辞之前，先想清两件事 ／ 103
百无一用是“自尊” ／ 108
给你一张免费机票，你就真的能逃离北上广 ／ 114
迷恋熬夜，是一种病 ／ 119
那些看起来很难的事情，做起来更难 ／ 124
比老虎更可怕的，是一个人对规则的蔑视 ／ 130
读书有什么用 ／ 133
要勇于梦想，但别轻易妄想 ／ 137
根本就没有真正的三观正确 ／ 141
比见好就收还要难上一万倍的，是见坏就收 ／ 144
一夜暴富，也许是你人生的陷阱 ／ 149
Part 4
与过去告别，向来日致意
为什么你觉得花三个月工资买个包才是对自己好 ／ 157
男人主动埋单是一种体面，女人选择AA是一种教养 ／ 162
人生没有什么是非买不可的 ／ 168
与过去告别，向来日致意 ／ 173
所谓“好好过日子”，从来都不是委曲求全 ／ 177
你对生活的失望，生个孩子也不会变得更好 ／ 182
别轻易被老实人的外表迷惑 ／ 186
爱错了人，你要学会及时止损 ／ 191
要想过得好，远离抱怨佬 ／ 196
比同龄人正在抛弃你更可悲的，是你的同床人想要放弃你 ／ 199
Part5
什么样的女人才会幸福
找一个消费观一致的恋人到底有多重要 ／ 207
你是右先生，但你不是我的Mr.Right（良配） ／ 212
什么样的女人才会幸福 ／ 216
除了钱，找对象还应该看啥 ／ 221
不要拿生而不养来标榜自己的独立 ／ 226
单身的说年不好过，已婚的笑了 ／ 231
别急急地走进婚姻，也别匆匆地走出婚姻 ／ 238
我就是要你一个态度 ／ 244
嫁给一个好脾气的人是一种怎样的体验 ／ 249
离婚是万能钥匙吗 ／ 254
爱一个人，你怎么忍心让她太懂事 ／ 260
遇到真爱怎么办 ／ 265
· · · · · · (收起)
读后感
订阅许多公众号，读过太多鸡汤文的我，初翻本书就感觉明显不同，少了富甲一方的俊男靓女，多的是平凡生活的芸芸众生。琐事也能拿来讨论，生活也要精心呵护，多出的这份异样，就是真实吧。 作者斑马是心理咨询师，曾从事新闻工作并有公众号，对热点的追踪尤为敏感。利落的文笔，...
评分没有冬天就不会有春天，四季轮回，天地次序。人生不也是如此而已，《没有一个冬天不可逾越》这边书刚开始看到书名的时候，内心就在冷笑，也是出了骗眼泪、骗钱、骗感情的三骗书籍。除了干完这碗鸡汤，你该干嘛就去干嘛，你的生活不会有一丝的波澜。作者斑马很好的给了我一个耳...
评分没有冬天就不会有春天，四季轮回，天地次序。人生不也是如此而已，《没有一个冬天不可逾越》这边书刚开始看到书名的时候，内心就在冷笑，也是出了骗眼泪、骗钱、骗感情的三骗书籍。除了干完这碗鸡汤，你该干嘛就去干嘛，你的生活不会有一丝的波澜。作者斑马很好的给了我一个耳...
评分 评分斑马的文章，我每篇必看，追社会热点，也是喜欢看斑马的态度，无形中，她的观点深深地影响着我的观念，当然，是好的影响，自从关注了斑马，我觉得我和老公的关系都变好了。这本书里，有斑马对职场掏心掏肺的经验，有她对人生深夜痛哭过后的感悟，也有她对爱情婚姻最直白的态度...
用户评价
有一些文字，的确激励了（低潮的）我。
评分语言粗糙，见识浅薄，是最让我恶心的那种快餐软文。
评分以畅销书的标准来说还算不错，作者还是比较通透的
评分平缓真诚跟你讲很多的道理，看完之后有看〈这些道理有没有人告诉你〉，果然真如公众号说的：撕开生活假面，你需要的不是一碗鸡汤，果真没有鸡汤
评分还行还行，不像其他鸡汤文假大空
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