好好做事

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出版者:天津人民出版社
作者:学诚法师
出品人:紫图图书
页数:248
译者:
出版时间:2018-5-1
价格:49.90元
装帧:平装
isbn号码:9787201132839
丛书系列:学诚法师 人生精进系列
图书标签:
  • 佛学
  • 哲学
  • 人生
  • 心理学
  • 佛道及其他宗教
  • 成功励志
  • 人文社科类
  • 学佛·佛学
  • 做事技巧
  • 效率提升
  • 职场发展
  • 时间管理
  • 目标设定
  • 专注力训练
  • 个人成长
  • 执行力培养
  • 习惯养成
  • 专注工作
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具体描述

当你时时刻刻提醒自己不忘初心,

身心就会产生非常大的动力,

做任何事都会因缘具足,趋于圆满。

用心去做好每一件事,

你就会掌握生存的本领,心想事成。

★由中国佛教协会会长,中国佛学院院长,“史上最强科研实力寺庙”北京龙泉寺方丈,中国佛教界“博客第一人”开示。其博客点阅量突破千万;微博开通16个语种,读者涵盖全球3/4的国家和地区。

★本书作者学诚法师曾受邀至剑桥大学、哥伦比亚大学、北京大学、北京师范大学、中国人民大学等多国多地进行演讲和座谈。

★长期以来,佛教书籍多以“看不懂”著称,但能否看懂并不代表书籍品质的高低。真正的好书,不仅能看得懂,而且能记得住、用得上。本书即如此。

★本书的目录特别长,因而是一套超级实用的“烦恼对决速查手册”。翻开它,认真看,自己对应的烦恼就被“命中”了。静下心来,看看作者怎么解读,从而神奇地将烦恼解决掉。

★一切事情都是因缘和合,由各种条件组合而成的,在这个过程中,我们没有谁能够控制、主宰,但是我们可以通过各种努力和坚持,不断创造更有利的因缘条件,让事情向好的方向发展,这就是随缘。

★世俗社会的很多痛苦都来自拿不起,放不下;该承担的没有心力去承担,该放下的不舍得放下。做事就是这样历练,要先拿起来,再放下。反复提起,反复放下,慢慢才真的能有宠辱不惊、云淡风轻的境界。

内容提要:

做人要有原则,做事要有方法。古今成大事者无不深谙“为人之智”“做事之道”。本书作者运用通俗易懂的笔调,透过大量古今有关做事的禅门公案和生活中喜闻乐见的小故事,从心态、方法、行动等角度对“如何好好做事”进行了归纳和总结,为读者全面、详细地解读了立身于世所必备的做事的智慧和技巧。

《星辰的低语:宇宙深空的奥秘与探索》 导言: 我们仰望星空,那无垠的黑暗中闪烁着亿万光点,每一个光点背后都隐藏着宇宙宏大叙事的一页篇章。人类对宇宙的好奇心从未停歇,从古老的占星术到现代的天文物理学,我们从未停止追问:“我们是谁?我们从哪里来?宇宙的终极命运又将走向何方?” 《星辰的低语》并非一本晦涩难懂的教科书,而是一场穿越时空、横跨星际的史诗级探险。本书旨在以生动、引人入胜的笔触,带领普通读者深入理解我们所处的宇宙结构、粒子物理学的基本原理,以及人类文明在浩瀚时空中所占据的独特位置。我们将追溯宇宙的起源,触摸黑洞的边缘,并展望未来殖民星际的无限可能。 第一部分:宇宙的黎明与膨胀 第一章:太初之火——大爆炸的证据与细节 宇宙是如何诞生的?我们不会停留在理论层面,而是深入探讨支持“大爆炸理论”的四大支柱:宇宙的膨胀(哈勃定律)、宇宙微波背景辐射(CMB)、轻元素的丰度,以及星系的形成。我们将详细描绘宇宙诞生后最初的百万分之一秒内,夸克-胶子等离子体如何冷却,形成质子和中子,直至第一个原子——氢和氦——的诞生。CMB不再仅仅是一个数字,它将化为你我头顶上那张无形的、烙印着宇宙童年印记的“婴儿照片”。 第二章:暗物质与暗能量的谜团 我们所能观测到的恒星、行星、气体和尘埃,仅占宇宙总质量和能量的不到5%。那么,剩下的95%是什么?本书将详细剖析“暗物质”——它如何通过引力效应维持星系的旋转,以及我们目前尝试探测它的各种地面实验(如氙气探测器)。紧接着,我们将面对更加诡异的“暗能量”,正是它驱动着宇宙加速膨胀。我们将探讨几种主要的暗能量模型,从宇宙学常数到更动态的场,揭示宇宙的最终命运可能取决于这个无形的力量。 第三部分:恒星的生与死——宇宙的炼金术 第三章:恒星的摇篮与核熔炉 恒星是宇宙中最壮丽的“工厂”。本章将描绘星际分子云如何坍缩,引燃核心的核聚变反应。我们会深入了解主序星的生命周期,解析氢如何转化为氦,以及质量对恒星寿命的决定性影响。对于太阳这样的中等质量恒星,我们清晰地展示它内部的能量传输机制(辐射区与对流区),以及它如何通过光压维持着与引力之间的微妙平衡。 第四章:超新星的爆发与重元素的诞生 恒星的死亡是宇宙新生的序曲。我们将重点剖析II型超新星的壮观景象——巨大的恒星核心在引力作用下瞬间坍塌,并引发毁灭性的冲击波。更重要的是,我们会解释为什么所有比铁重的元素(如金、银、铀)都必须在超新星爆发的极端条件下产生(r-过程)。你将理解,你身体中的每一个铁原子,都曾是遥远恒星内部的熔炉产物。 第五章:致密天体的终极形态——黑洞与中子星 当恒星质量足够大时,它将不可避免地走向极端。本章将详细介绍爱因斯坦的广义相对论,以及如何预测和描述黑洞的存在。我们将探讨事件视界、史瓦西半径的概念,并详细解读人类首次直接观测到的黑洞阴影(M87)。同时,中子星——宇宙中最致密的物质形态——也将被剖析,包括它们发出的规律脉冲信号(脉冲星)如何成为宇宙中最精确的“时钟”。 第三部分:行星的形成与地外生命的追寻 第六章:从尘埃到世界——系外行星的发现历程 太阳系的形成并非宇宙的孤例。本章回顾了开普勒、开普勒等任务如何彻底改变了我们对行星系统的认知。我们将详细讲解凌日法和多普勒频移法等核心探测技术,并分类介绍已发现的行星类型,从炙热的“超级地球”到气态的“热木星”。我们会分析这些多样化的行星系统,思考行星形成过程中轨道动力学的复杂性。 第七章:宜居带的边界与生命的化学 什么才是“宜居”?本书将超越“液态水”这一单一标准,探讨系外行星的宜居带(Habitable Zone)的动态性,以及行星大气层(如二氧化碳、甲烷)对温度的温室效应影响。随后,我们将转向生物化学的前沿,探讨地球生命起源的几种主流假说(如RNA世界假说),以及在其他行星或卫星(如木卫二、土卫二)冰下海洋中生命存在的可能性。 第八章:SETI与费米悖论:我们是孤独的吗? 如果宇宙如此广阔,充满了类地行星,那么智慧生命在哪里?费米悖论的提出,促使我们反思生命演化的概率。本章将详述搜寻地外文明计划(SETI)所采用的技术,从射电望远镜阵列到光学信号搜索。我们将辩论“大过滤器”理论的可能性——生命演化中是否存在一个难以逾越的障碍?本书将以开放的心态,探讨人类对外星文明接触的伦理、社会和科学意义。 第四部分:人类的未来与宇宙的边界 第九章:穿越时空:相对论与曲速驱动的想象 我们将暂时放下已知的物理定律,探讨人类未来星际旅行的可能性。本章将以相对论为基础,解释时间膨胀效应(宇航员前往近光速旅行时的体验),并介绍虫洞和曲速引擎(Alcubierre Drive)等理论上允许超光速旅行的概念。虽然这些仍处于理论阶段,但它们代表了人类突破光速限制的终极梦想。 第十章:宇宙的终局与人类的归宿 宇宙的未来图景是引人深思的。我们将对比几种可能的宇宙终结模型:如果暗能量持续增强,我们将面临“大撕裂”(Big Rip);如果宇宙收缩,则会迎来“大坍缩”(Big Crunch);最有可能的,是永恒的、逐渐冷却的“热寂”(Heat Death)。在理解了宇宙宏伟的生命周期后,本书最后提出一个深刻的问题:在宇宙最终消亡之前,人类文明的科学和哲学成果应如何被保存和传承,以应对无尽的虚空? 结语: 《星辰的低语》是一部关于连接的史诗。它连接了原子核中的夸克和星系团中的引力,连接了亿万年前的大爆炸和明天清晨的日出,更重要的是,它连接了我们有限的生命与无限的宇宙。通过理解宇宙的规律,我们才能更清晰地认识自身存在的价值和意义。 本书适合对象: 对天文学、物理学、宇宙学感兴趣的普通读者,以及所有对人类在宇宙中位置感到好奇的探索者。无需深厚的数学或物理背景,即可领略这场浩瀚的知识之旅。

作者简介

学诚法师,1966年出生于福建仙游。1982年于莆田广化寺出家,于定海长老座下剃度,并依止圆拙老和尚修学。1988年于四川成都文殊院宽霖大和尚座下求受三坛大戒。1991年于中国佛学院研究生毕业。现任中国佛教协会会长、中国佛学院院长、福建省佛教协会会长,福建莆田广化寺、陕西扶风法门寺、北京龙泉寺方丈。同时,学诚法师还担任全国政协常委、中国宗教界和平委员会常务副主席、北京市政协常委、北京师范大学人文宗教高等研究院副院长等职。

目录信息

上篇 悠悠万事,用心唯大
第一章做事之道:你发的什么心
做事要做正业
做一件事先问问自己:你发的什么心
何时何地,知道自己要干吗,这就是负责任
做事应该“有所求”还是“无所求”
小事做不好,大事也无从谈起
做事到底该重视大事还是小事
人最不自知的错,就是做什么事都看眼前
做事不要只看眼前的结果,还要看未来的意义
对每一件事都用心做
我想要什么,我能做什么
做什么事都三分钟热度,怎么办
没有什么事是“只许成功不许失败”的
要在承担中增长能力
做事要“如救头燃”
第二章把事做好,离不开因缘
发心要高调,做人要低调,做事讲缘起
做事要在因缘上用心
缘起改变了,结果就改变了
做事要随缘,不要“随境而转”
错会“随缘”“放下”的本意,做事就会背道而驰
“放弃”与“放下”的区别在哪
不重视眼前的因缘,就是妄想
为什么痛苦,正是因为你太想把事情做好了
为什么做事不要向外求,要向内求
做事总担心做不好怎么办
做事,不是看自己喜不喜欢,而要看应不应该
必须有兴趣才能坚持做一件事吗
有责任心,事情就是应不应该做,而非喜不喜欢做的问题
做什么,不能根据兴趣来决定
多做事,才能知道自己的不足之处
第三章做事执着好吗
世间从来没有不变的东西
为什么任劳容易,任怨难
认为是你做的,功德再大也是小
总是静不下心来做事怎么办
不执着目标,不强求结果
做事要规划好时间,才能心不累、人不累
为什么“无论怎么努力还是不能改变”
放不下某人、某事,其实你也抓不住
什么叫“假放下”
做计划不能太多太细
第四章管理禅
管好你自己,不要老想着管别人
当带头人,要让大家感觉你对每个人都没有分别心
少忧事,多忧人,是把任何事做好的窍诀
看一个人,要从长远的角度去看
懂得配合别人,才是真正会做事情的人
做事要发长远心、平常心
做领导,最关键是协调关系,化解矛盾
要经常原谅别人,不然自己难受
坚持随众,服从管理,不说是非
随众:别人干什么,你就好好地跟着干什么
领导如何服众
团队做事,要抓住大方向,包容小不同
怎么能让枯燥无味的事重复做也不会厌烦
很多事,不能只指出问题,还要有好的建议
中篇 为人处事,皆有妙法
第五章物忌全胜,事忌全美,人忌全盛
为什么做人要虚心:虚心的人拿得起,也放得下
为什么做人要慎独:让自己言行一致
为什么做人要宽厚:狭小的心,处处都是问题
为什么做人要吃亏:学会吃亏,最终得到的比失去的更多
为什么做人要寡言:无用的话、没有意义的话,易伤人害己
为什么要不说人过:时时检点自己且不暇,岂有功夫检点他人
为什么要不文己过:小人才会文饰己过
为什么要不覆己过:有覆藏心的人,内心很辛苦
为什么要闻谤不辩:丛林以无事为兴盛,是非以不辩为解脱
为什么要不嗔:一念嗔心,开百万障门
第六章欢喜处处在
对于胜过自己的人,虚心学习;对于不如自己的人,耐心帮助
我们的待客之道:众生欢喜佛欢喜
当别人有了错误,时机成熟了再指出来
别人做错事了,到底要不要批评
与人有矛盾,是据理力争还是隐忍
“观过”前,先将心比心想一下
学会拒绝别人
世间所有的钩心斗角,都不过是为了一时之利益或脸面
谁会与人争一个“玩具”呢
在集体议事中如何用心
对于别人的错误要不要当面指出来
帮助人,要在肯定的基础上再指出问题
品诣常看胜如我者,则愧耻自增;享用常看不如我者,则怨尤自泯
如何快乐地“兼听则明”
做好自己就不怕没朋友,内心虚弱才需要拉帮结派
如何来抉择别人的意见:闻过则喜
第七章生活心经
做好事到底有没有好报
为什么我们经常会感觉“盲、忙、茫”
事事以自我为中心,必然活得苦上加苦
“应该是什么”和“事实是什么”是不同的
你不解决问题,问题就解决你
学会关心别人,内心就能强大
不是人善被人欺,是人弱被人欺
相信你的人不用解释也会相信你,不相信你的怎么解释也没用
付出一定有回报
人生的公平自有业果来显现
遇到困境,还需要相信因果吗
为什么说因果是一种规律
做事情只看当下的结果,是不合理的
执着果相,就会“压力山大”
怎样才能改掉撒谎的毛病
看不清未来的时候,就走好脚下的每一步
当自己需要时才想起朋友,就找不到朋友
如何改变为人处世怯生生的状态
不够自信怎么办
对人只说三分话,不要轻易对一个人抛心,对不对
每一个选择都要与自己的人生大方向挂钩
下篇 活下去,活在当下
第八章凡事先找自己的问题
找别人的问题,就会痛苦;找自己的问题,就会幸福
和父母的关系处理不好,事业也不会好
完全顺从自己的心,一时轻松,前途却不可控
感情不是人生的唯一寄托
真正让我们不幸的,是归罪思想
妈妈总是执着不好的念头怎么办
父母有错,把他们看成逆行菩萨
如何面对亲戚之间尔虞我诈的关系
和母亲三观不合怎么办
烦恼在熟悉的人面前最容易出现
把“怨气”转化为“福气”
单亲妈妈如何让孩子健康成长
亲人相继离世,如何走出悲伤
再亲近的家人,死后也是各自受报感果
人各有志,何必勉强
第九章我要成为什么样的人
生活的本质就是无知造业、被动受报
人缺乏愿力,只好活在眼前的、短期的刺激中
我们总是害怕得罪人,却不怕“得罪”业果
自己是什么样的人,就会吸引什么样的朋友
要追求“我要成为什么样的人”,而不是“我要得到什么”
工作的时候,要想想自己是在做事,还是在造业
大事要有决定,小事上就容易专心
活在当下不等于不管未来
离开“舒适区”,不一定是坏事
目标的达成不是结果,而是一个新的开始
身体和心的力量,如果不用,也省不下来
感觉非常迷茫的时候该怎么办
亲近优秀的人,自己就能变得优秀
是否苦头吃够了,人才会学乖
总是担心一些没有发生的事情怎么办
人生苦短,要做就做对生命有帮助的事
大方向没搞清楚,小地方就会处处纠结
念头跑错了路,人就会做错事
不要整天幻想干大事
第十章最强不过平常心
平常心,就是把无常当作正常的心
无论他人造什么业,自己都要造善业
压力大,因为妄想太多
有一种妄想叫“结果还没出来,就幻想会失败”
为什么我对别人好,别人却把我的好当作理所当然
认为别人都不如自己,那就是慢心
不要活在自己很厉害的错觉——“慢心”“疑心”里
身边总是有小人怎么办
要善于从别人的过失中学到东西
试一试把身边的人都当作恩人来对待
在没有修行之前,没有一个人能控制自己的烦恼
做事很浮躁怎么办
感觉自己做事无法持之以恒,怎么办
清者自清,浊者自浊
心聚焦在哪里,就会把那个问题放大
做人客套好不好
财富只是你的工具
不要只看到名利的诱人之处
第十一章逆境、顺境,都在一念间
什么是“命中注定”,什么是“命自我立”
什么是我们负重前行的动力
容易走的路往往是下坡路
人出问题往往是在顺境中
把自己的经历当作一部超长连续剧的其中一集
强大往往都是逆着来的
但行好事,莫问前程
不要总是在“我行不行”这个问题上纠结
逆境、逆缘要珍惜
做事,永远用面对过程的心态来面对一切
人生永远不知道“如果当初那样选择,我现在会怎样”
不能改变环境,是自己的力量不足
遇到挫折时,要想想还有很多人受的苦比自己多很多
把苦当作老师
昨天的太阳能晒干今天的衣服吗
注重结果,一定患得患失
决定了就不要犹豫,尽力了就不要后悔
心中有大志,不怕眼前不得志
为什么小婴儿从来不怕学走路
去想“如果当初”是最没有价值的一件事
离开,是因为你知道有另一条更好的路
总是把事情想得最坏怎么办
第十二章心不累的生活
一直向阳光奔跑,才会把阴影甩在身后
如何感觉到生活有意义
目光放长远,不要什么都想要
累,就是因为该做的事没有做
爱自卑怎么办
小时候,分别心很少
不要拿自己的因跟别人的果比
生气不如争气
竞争不如自强
胜过别人没什么了不起的,胜过自己才了不起
嗔心重的人,尽管做了很多事情,别人也不会领情
不如我的同事被提拔了,该怎么对待
不愿回答别人的问题,可以笑而不答
越强调什么,说明内心越缺乏什么
有骨气是坚持自己,傲慢是看不起别人
只想到自己,所以爱对他人横冲直撞
人通常都对自己很宽容
身边遇到强势的人怎么办
不管做什么事,努力的重点都应该放在自己身上
职场中分钱不均怎么办
为什么在游戏里打怪的时候,要先打小妖怪
无论快乐或痛苦,都不要去执着
我们不是活在别人嘴里
要把他人的批评当作帮助
感恩伤害过我的人,他让我学会了坚强
为人不做亏心事,半夜不怕鬼敲门
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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从实用性的角度来看,这本书的价值是难以估量的,它提供了一种全新的视角来审视“完成”这件事的意义。我过去总是在追求“快”,总觉得拖延是最大的敌人,但这本书却让我意识到,很多时候,我们并不是在拖延,而是在错误地定义“开始”和“完成”的标准。它没有提供那种可以套用在所有场景的“万能公式”,反而更侧重于培养读者对自身工作流程的深度洞察力。书中案例的选取非常贴近现实生活和职场场景,那些描述我看了之后,拍案叫绝,因为那正是我自己时常陷入的困境。它教会我,比起急于求成,更重要的是建立一套能适应变化的、可持续的工作节奏。这本书,与其说是一本指导手册,不如说是一面镜子,照出了我们在面对日常任务时最真实的盲区和潜能,是一次对自我工作哲学的深刻反思。

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这本书的装帧设计简直是一绝,拿到手里沉甸甸的,那种纸张的质感和油墨的清香,让人忍不住想立刻翻开来细细品味。我通常对那种封面设计得花里胡哨的书没什么兴趣,但这本书的封面设计得非常简洁大气,黑白灰的配色,透露出一种沉稳的力量感,让人一看就知道这不是一本浮夸的畅销书,而是能让人静下心来思考的作品。内页的排版也是下了功夫的,字号适中,行距宽松,阅读起来毫无压力,即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。装帧的细节处理得非常到位,比如书脊的固定非常牢固,不用担心翻开几次就散架,这在现在的出版物中已经算是难能可贵了。整体来看,这本书的物理形态本身就是一种对阅读体验的尊重,出版社在装帧上投入的心思,让我对这本书的内容抱有了极高的期待。我甚至觉得,光是把它放在书架上,都能提升整个房间的格调,它不只是一本书,更像是一件精心制作的工艺品,体现了出版人对书籍本身的敬畏之心。

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我得承认,我本来对这类主题的书持保留态度的,总觉得很多所谓的“效率指南”或者“行动手册”都是空泛的口号堆砌,读完后除了增加几句可以炫耀的术语外,毫无实际帮助。但这本书完全颠覆了我的认知。它的叙述方式非常接地气,没有那种高高在上的说教感,更像是一位经验丰富的前辈,拉着你到茶馆里,用最朴实的语言,娓娓道来他走过的弯路和总结出的真知灼见。它不像那种教你“如何快速成功”的鸡汤文,而是深入剖析了“如何真正把事情做扎实”背后的思维模型。我尤其欣赏作者在处理复杂问题时的那种抽丝剥茧的能力,他总能将一个看似庞大而无从下手的任务,拆解成一系列逻辑清晰、可操作性极强的小步骤。读完其中几章后,我立刻在我的日常工作中尝试应用了其中提到的某个时间管理小技巧,效果立竿见影,那种由内而外的掌控感,是任何快速致富手册都无法给予的。

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这本书的语言风格可以说是独树一帜,既有学术的严谨性,又不失文学的流畅性,两者达到了一种精妙的平衡。我常常发现自己读到某些句子时,会忍不住停下来,反复咀嚼其中的意味,仿佛每一句话后面都藏着更深层次的哲理。作者似乎对中文的运用达到了炉火纯青的地步,他能够用最精准的词汇去描绘那些抽象的概念,使得原本晦涩难懂的理论变得生动起来。我不是一个特别耐心的读者,很多理论书籍读到一半就会被我束之高阁,但这本书却能牢牢抓住我的注意力,让我心甘情愿地沉浸在文字构建的世界里。这种阅读体验是极其享受的,它超越了单纯的信息获取,更像是一场智力上的对话,作者的智慧通过文字的媒介,潜移默化地渗透到读者的思维结构中,让人在不知不觉中提升了思考的深度和广度。

评分

我必须指出,这本书的结构安排非常巧妙,它并非按照传统的线性逻辑推进,而是采取了一种环形递进的结构。每一章的内容看似独立,实则相互呼应,形成了一个完整的知识闭环。当你读到后面的章节时,会恍然大悟地发现前面看似不经意的铺垫是如何为现在的论点服务的,这种设计的精妙之处在于,它迫使读者必须保持高度的专注力,因为任何一处的跳读都可能导致对全局理解的缺失。这种“引而不发,层层递进”的叙事手法,极大地增强了阅读的粘性,也充分体现了作者在构建知识体系时的深思熟虑。对于那些习惯于碎片化阅读的现代人来说,这本书像是一剂强心针,它提醒我们,真正的深刻理解需要耐心和整体性的视角,强迫我们重拾那种系统性学习的乐趣和能力。

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1、以出世之心,做入世之事。 2、发上等愿、结中等缘、享下等福; 向高处立、就平处坐、从宽处行。 3、“放下”不等于“放弃”,“随缘”不等于“随意”。

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如果有亲身的实践,就能体会到本书当中的法义,不然,就会觉得是心灵鸡汤。“多做事,多与人打交道。在面对境界的过程中,自己的烦恼、不足都会显现出来。看自己能不能把事情做好、做成、做长久,周围的人是不是喜欢自己、信任自己,这都是非常实际的。”

评分

个人认为这本《好好做事》的内容比前两本更紧凑,内容更充实,是值得一读的。

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1、以出世之心,做入世之事。 2、发上等愿、结中等缘、享下等福; 向高处立、就平处坐、从宽处行。 3、“放下”不等于“放弃”,“随缘”不等于“随意”。

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个人认为这本《好好做事》的内容比前两本更紧凑,内容更充实,是值得一读的。

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