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发表于2025-02-02
早起的奇跡 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
要麼躺在床上等待生活的暴擊
要麼早起創造奇跡
誰說世上沒有奇跡?哈爾·埃爾羅德證明瞭他就是個奇跡!他15歲就擁有瞭自己的電颱節目,20歲時已經是一傢市值2億美元公司的頂尖銷售員。但很快,他就跌進瞭人生深淵,在一場嚴重車禍中“臨床死亡”6分鍾。 醒來後被判定大腦損傷,下半生隻能在輪椅上度過。但他隔年就迴到公司,更在近6萬名業務員中高踞成交量第6名。如今的哈爾不但能跑能跳,更是暢銷書作傢和勵誌演說傢,還是超級馬拉鬆選手。
他究竟是怎麼做到的?在人生最低潮時,哈爾接受朋友的建議早起晨跑,意外從中領悟齣“S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃”,隻要每天早起一小時做6件事,就能徹底改變你的人生、健康、財富、人際關係。
哈爾·埃爾羅德 (Hal Elrod)
死過一次的人生贏傢
15歲擁有一檔個人電颱節目;
20歲成為市值2億美元公司的頂尖銷售員;
20歲齣車禍,“臨床死亡”6分鍾,奇跡生還,重迴公司,在6萬名銷售人員中業績位列第6;
28歲經曆金融危機,負債287萬,一度患上抑鬱癥;
29歲開發“神奇的早起”計劃,網絡瘋傳,成為人生教練,赴全球各大高校演講;
33歲齣版《早起的奇跡》,連續5年占據英文亞馬遜暢銷榜首。
他創造瞭奇跡,他就是奇跡本身。
有時候人生陷入僵局,需要一劑強心劑。
評分六條人生拯救計劃:silence ,affirmations ,visualization ,exercise ,reading ,scribing
評分有時候人生陷入僵局,需要一劑強心劑。
評分最近太頹瞭,聽完瞭,很不錯呀,對於還不能堅持早起的人來說,早起的積極暗示什麼等非常有用。
評分這本書對得起5星,好好讀彆亂打分,有的書讀起來像雞湯是因為它就是雞湯,而有的書讀起來像雞湯是因為你的知識量、閱曆和認知層次還沒達到。 早起最好的方法就是:早睡;以及堅定早起的意願(帶著內在目標的驅動力醒來)。 (關鍵詞:早睡、堅定、意願) (你真正的驅動力不是來自於早起本身,而是來自於早起後堅定的想去做的事情)
看完本书,我认为有没有动力早起?早起对人生的效用,核心前提是要明确人生目标,长期目标,中期目标和短期目标清晰,早起后知道自己专注于什么任务,才有动力去早起,早起才有意义。所以书中也指出,首先要确定人生目标,规划好早起要做的事,早起后让自己完全专注于每天自我...
評分非常喜欢这本书,书中的早起的奇迹中的SAVERS人生拯救计划,以及独创的6分钟早起计划,都非常的受用。每天早上的第一个小时如何度过,你的一天就会如何度过,每天积累成周,周积累成月,月积累成年,年积累成一生。把早起的时间投入在个人成长计划里,收获不止是知识,还有财富...
評分非常喜欢这本书,书中的早起的奇迹中的SAVERS人生拯救计划,以及独创的6分钟早起计划,都非常的受用。每天早上的第一个小时如何度过,你的一天就会如何度过,每天积累成周,周积累成月,月积累成年,年积累成一生。把早起的时间投入在个人成长计划里,收获不止是知识,还有财富...
評分读了此书,我认识到了现代生活中早起的益处,但也不能绝对地说,早起有益而晚起有害。 首先,谈一谈此书给我的帮助。最近,我跳出时间管理的思维禁锢,转向精力管理的研究。在《精力管理》一书中有句话写道:“人生是阶段性短跑冲刺的累加,而并不是一场马拉松。”如果要保持...
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