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发表于2025-03-13
早起的奇跡 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
要麼躺在床上等待生活的暴擊
要麼早起創造奇跡
誰說世上沒有奇跡?哈爾·埃爾羅德證明瞭他就是個奇跡!他15歲就擁有瞭自己的電颱節目,20歲時已經是一傢市值2億美元公司的頂尖銷售員。但很快,他就跌進瞭人生深淵,在一場嚴重車禍中“臨床死亡”6分鍾。 醒來後被判定大腦損傷,下半生隻能在輪椅上度過。但他隔年就迴到公司,更在近6萬名業務員中高踞成交量第6名。如今的哈爾不但能跑能跳,更是暢銷書作傢和勵誌演說傢,還是超級馬拉鬆選手。
他究竟是怎麼做到的?在人生最低潮時,哈爾接受朋友的建議早起晨跑,意外從中領悟齣“S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃”,隻要每天早起一小時做6件事,就能徹底改變你的人生、健康、財富、人際關係。
哈爾·埃爾羅德 (Hal Elrod)
死過一次的人生贏傢
15歲擁有一檔個人電颱節目;
20歲成為市值2億美元公司的頂尖銷售員;
20歲齣車禍,“臨床死亡”6分鍾,奇跡生還,重迴公司,在6萬名銷售人員中業績位列第6;
28歲經曆金融危機,負債287萬,一度患上抑鬱癥;
29歲開發“神奇的早起”計劃,網絡瘋傳,成為人生教練,赴全球各大高校演講;
33歲齣版《早起的奇跡》,連續5年占據英文亞馬遜暢銷榜首。
他創造瞭奇跡,他就是奇跡本身。
讀完試讀本後被作者的激情打動,買瞭正本讀,非常喜歡!書中提齣的問題值得好好花時間思考和迴答,因為不想要一個平庸的人生。
評分養成早起的好習慣,而不是什麼習慣都不養。
評分這本書對得起5星,好好讀彆亂打分,有的書讀起來像雞湯是因為它就是雞湯,而有的書讀起來像雞湯是因為你的知識量、閱曆和認知層次還沒達到。 早起最好的方法就是:早睡;以及堅定早起的意願(帶著內在目標的驅動力醒來)。 (關鍵詞:早睡、堅定、意願) (你真正的驅動力不是來自於早起本身,而是來自於早起後堅定的想去做的事情)
評分這本書,最有價值的就是早起的5點:1、睡前暗示自己睡到5點起床完全足夠。因為你認為足夠瞭,你纔不會覺得睏。2、把鬧鍾放到自己夠不著的地方,鬧鍾響就開燈,亮光使人清醒,運動使人清醒。3、關完鬧鍾直接去刷牙,運動使人清醒。4、喝下一大杯水,喝水注入活力。5、穿上運動服做個運動,運動使人更清醒。
評分這本書,最有價值的就是早起的5點:1、睡前暗示自己睡到5點起床完全足夠。因為你認為足夠瞭,你纔不會覺得睏。2、把鬧鍾放到自己夠不著的地方,鬧鍾響就開燈,亮光使人清醒,運動使人清醒。3、關完鬧鍾直接去刷牙,運動使人清醒。4、喝下一大杯水,喝水注入活力。5、穿上運動服做個運動,運動使人更清醒。
用了一中午刷完这本。其实刚开始完全是抱着看鸡汤文的心态随便看看打发时间的。不过看了一边前言之后我就想要好好看看这本书了。比起某些鸡汤书的空谈一番,我觉得这种以亲身经历来写的书更加的真实。 其实我觉得作者是幸运的。即使人生中遭遇的两次磨难(任意一次都是毁灭性的...
評分想改变人生,先从改变起床开始。 NBA巨星科比,在被记者问到“你为什么能如此成功呢?” 科比并没有直接回答记者的问题,而是反问道:“你知道洛杉矶四点钟是什么样子吗?” 而科比这句话在去年也被大家经常说起和模访。因为每天早起大量的训练才使科比创造了一个又一个奇迹。 ...
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