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幸福并不是源于肉体和精神上的享乐。而是在于能否充实自己的理性。并采取符合自己信念的生活方式。。

幸福并不是源于肉体和精神上的享乐。而是在于能否充实自己的理性。并采取符合自己信念的生活方式。。

简单明了

这个我评价过了！生气

幸福并不是源于肉体和精神上的享乐。而是在于能否充实自己的理性。并采取符合自己信念的生活方式。。

1、起先不要计划太多，开头的坚持不懈最重要。改变习惯很难，一定会有discomfort，要懂得sacrifice 并且有volition。Start quietly。 2、不要把自己的业余生活时间当成是工作时间的前奏或者尾声，要当成一个新的开始，告诉自己：我不累，我要做自己！大脑除了睡眠以外，并不需...  

1、起先不要计划太多，开头的坚持不懈最重要。改变习惯很难，一定会有discomfort，要懂得sacrifice 并且有volition。Start quietly。 2、不要把自己的业余生活时间当成是工作时间的前奏或者尾声，要当成一个新的开始，告诉自己：我不累，我要做自己！大脑除了睡眠以外，并不需...  

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