心理障礙自我疏導治療 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:人民衛生

作者:魯龍光,黃愛國

出品人:

頁數:245

译者:

出版時間:2008-2

價格:26.00元

裝幀:

isbn號碼:9787117096010

叢書系列:

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具體描述

《心理障礙自我疏導治療》適閤各類心理障礙，如強迫癥、恐怖癥、焦慮癥、抑鬱癥、心身疾病、青少年適應障礙及精神病恢復期患者等進行自我疏導治療，也適閤普通人群，用於解除心理睏惑，提高心理素質，保障身心健康。

著者簡介

魯龍光，南京醫科大學腦科醫院主任醫師、教授，榮獲國傢“有突齣貢獻的中青年專傢”稱號。從事臨床心理衛生工作五十餘年，對心理疾病、心理谘詢及治療有獨特的研究和很深的造詣，所創立的“心理疏導療法”被評為國傢科技部科技成果，並獲得國傢級科技進步奬。

黃愛國

南京中醫藥大學心理健康教育指導中心心理治療師、心理學院教師，四川省抗震救災模範。1995年至今，師從我國心理治療創始人之一、南京醫科大學腦科醫院魯龍光教授學習、研究和推廣“心理疏導療法”，在各類心理障礙疏導治療方麵具有較為豐富的經驗。擅長治療各類心理障礙，如強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、抑鬱癥、疑病癥、性心理障礙等。

圖書目錄

治療說明附：Z患者病情自述第一講心理障礙與心理素質一、心理障礙的類彆二、心理障礙的治療三、心理障礙與用藥四、心理谘詢與心理治療五、什麼是心理疏導療法？六、疏導療法的理論基礎 (一)理論基礎之一：以辨證施治為原則 (二)理論基礎之二：以中國傳統文化和祖國醫學的疏導原理為主導 (三)理論基礎之三：以係統論、信息論與控製論為基礎七、初步認識後的自信心附：Z患者反饋材料一第二講心理與心理障礙一、心理是如何産生的？二、癥狀的産生——神經細胞興奮與抑製的失調三、關於睡眠和夢的問題四、人為什麼會得精神疾病？五、心理障礙的自我診斷六、心理障礙的外因與內因七、心理障礙是不是器質陛的毛病？附：Z患者反饋材料二第三講心理障礙的內因一、人生的黃金時期——青春期二、心理素質的幾個關鍵因素 (一)入際關係問題 (二)戀愛問題 (三)性教育問題 (四)關於手淫問題三、人生轉摺點——更年期四、個性及其影響因素 (一)個性的分類 (二)內因是決定性力量——由《紅樓夢》說起 (三)個性之“過”與“惰性病理興奮竈”附：Z患者反饋材料三第一階段總結信息失真的問題第四講認識“怕”字，剋服“怕”字一、嚮心理障礙宣戰二、認識心理障礙之“樹” 三、如何剋服“怕”字？ (一)與“怕”字的戰鬥——實踐 (二)分清是非真假，剋服“怕”字 (三)剋服“怕”字的關鍵 1．樹立自信心 2．遇反復而不懼，處逆境而不餒 3．剋服逃避附：Z患者反饋材料四第五講認識和剋服強迫思維一、強迫思維有沒有“怕”？二、如何剋服強迫思維？ (一)“三自一轉移” (二) “四不”策略附：z患者反饋材料五第二階段總結戰鬥還是逃避？不要給自己戴帽子第六講認識個性，改造個性一、“過”猶不及二、改造個性之“難”——認識難，改造更難三、改造個性之“久”——終其一生四、改造個性之“苦”——其痛無比，其樂無窮五、認識個性之“過”六、個性改造的典範——典型案例之一七、改掉“過”字，我本英纔——典型案例之二附：Z患者反饋材料六第七講如何挖掉個性缺陷之“根”？一、如何挖“根”？二、最好的挖“根”工具——六颱“挖土機”三、剋服“怕”字與改造個性四、個性改造的自我體驗五、軀體休息與精神休息·附：Z患者反饋材料七第八講如何提高心理素質、改造個性？一、樹立正確的價值目標二、凡事嚮前看三、學會吃小虧、占大便宜四、堅持社會實踐五、勝不驕，敗不餒六、不要過分追求完美七、節約時間，珍惜自己八、麵對現實，做到心中有數九、凡事要看淡一點十、培養廣泛的興趣·附：Z患者反饋材料八(隨訪信件摘錄)治療總結
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