具体描述
《心理医生(最新修增版第31次印刷)》内容简介：心理学家统计出了一个惊人的数字：在人群中。80％的人都在不同的年龄阶段。甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习得性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态。是现代人类面对的人生及社会问题。因此，很多学界人士认为：在中国，心理医学将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”，心理医生也将成为一个备受人们尊敬和重视的职业。
由更多专家依据大量读者来信提出的问题修订以后出版的《心理医生》最新修订版。针对社会生活各方面的现状可能导致的心理疾病和心理障碍，为人们进行心理诊断、心理治疗及自我心理调适所提供的理论和方法更为完整、严格、更具实际可操作性，是一部内容更新、编排更合理、针对性更强的心理医生实用全书。
作者简介
目录信息
读后感
这本书很厚，里面内容的涵盖面也非常广，东西很多，而且不太强调一些心理学理论，重在对实际心理问题的应对方式的分类。作为普通大众的心理健康辅导书是个不错的选择，但个人觉得本书的实用性略低。
评分对于想对心理学的内容和作用，以及心理医生的工作内容有所了解的朋友们来说，这是本很不错的入门书，相信会对你有不错的帮助
评分对于想对心理学的内容和作用，以及心理医生的工作内容有所了解的朋友们来说，这是本很不错的入门书，相信会对你有不错的帮助
评分这本书很厚，里面内容的涵盖面也非常广，东西很多，而且不太强调一些心理学理论，重在对实际心理问题的应对方式的分类。作为普通大众的心理健康辅导书是个不错的选择，但个人觉得本书的实用性略低。
评分对于想对心理学的内容和作用，以及心理医生的工作内容有所了解的朋友们来说，这是本很不错的入门书，相信会对你有不错的帮助
用户评价
这本书的阅读体验，简直就像是一场精心设计的迷宫探险，只不过出口不是发现宝藏，而是发现真实的自己。我是在一个周末的下午，抱着随便翻翻的心态开始读的，结果一发不可收拾，直到深夜才放下。作者对人性的洞察力，简直到了令人惊叹的地步。他总能精准地捕捉到那些细微到几乎无法察觉的“防御机制”——比如我们下意识地回避某些话题，或者在赞美中偷偷夹带的贬低。最让我感到震撼的是书中对“身份认同危机”的剖析。在如今这个快速变化的社会，很多人都在努力扮演着不同的角色，却常常忘记了自己真正的核心需求是什么。作者提供了一种“解构身份”的方法，鼓励我们把那些被社会标签化的“我”暂时剥离，去探寻隐藏在深层面的、更本真的渴望。这本书的语言风格有一种诗意的冷静，既不煽情，也不冰冷，恰到好处地保持了一种尊重与距离感，让你感觉像是在接受一位真正专业人士的深入咨询，而不是听一场单向度的说教。每次读完一个段落，我都会忍不住在旁边空白处写下自己的想法，这本书极大地激发了我对自我探索的兴趣。
评分我必须承认，我是在一个极为低落的时期接触到这本书的。那时候感觉整个世界都灰蒙蒙的，做什么事情都提不起劲，连呼吸都带着一股沉重的负担。我并不是在寻求什么“快速治愈”的秘籍，只是渴望能找到一些共鸣，一些能让我感觉到“我不是一个人在战斗”的慰藉。这本书的文字，就恰恰做到了这一点。它的笔触细腻得令人心疼，但又蕴含着一种坚韧的力量。我特别欣赏作者在处理“原生家庭影响”那一部分时的克制与深刻。他没有将父母描绘成脸谱化的“反派”，而是展现了他们作为个体所受到的时代局限和自身局限，让读者在理解父母的同时，也能更好地理解自己当下的困境。书中的语言风格非常富有画面感，读到描述那些人物内心挣扎的段落时，我仿佛能清晰地看到他们站在十字路口犹豫不决的景象。这种代入感极强，让原本枯燥的心理分析变得鲜活而充满人情味。读完这本书，我并没有立刻变得“阳光开朗”，但那种对自身处境的接纳度明显提高了。我开始允许自己偶尔的脆弱和退缩，明白这并非失败，而是生命的一部分。这对我来说，是比任何空洞的口号都更有力量的成长。
评分对于我这种逻辑思维偏重的人来说，一本好的非虚构类书籍，其结构的严谨性至关重要。这本书在这方面做得极其出色。它不像某些畅销书那样，为了追求噱头而堆砌华而不实的词藻，而是遵循着清晰的逻辑链条，层层深入地构建起一个完整的认知体系。从最基础的认知偏差开始，逐步扩展到情绪调节、人际互动模型，最后甚至触及到了意义构建层面。每一章的过渡都衔接得天衣无缝，让人感到阅读的过程是一种知识的累积和思维的拓展，而不是零散信息的堆砌。我尤其欣赏作者在引用研究和理论时所展现出的审慎态度，他从不武断地下结论，总是用“现有研究表明”、“一种可能的解释是”这类措辞，将判断的权力交还给读者。这种严谨性，极大地增强了书籍的可信度和深度。我甚至在阅读过程中，多次停下来，对照书中的模型，去反思我过去工作中遇到的几次重大决策失误的原因，结果令人茅塞顿开。这本书不仅是关于“如何感受”，更是关于“如何思考”的一本指南。
评分这本小说简直是本人的精神解压宝典！我是在一个朋友强烈推荐下开始阅读的，说实话，起初我对书名里的“心理”二字还有点犹豫，总觉得会是一本晦涩难懂的学术著作。但翻开第一页，就被作者那种娓娓道来的叙事方式深深吸引住了。它没有那种刻意的说教感，反而像是一位经验丰富的老友，在你耳边轻声细语地分析着那些我们日常生活中明明存在，却又常常忽略的情感脉络。书中最让我印象深刻的是其中对于“边界感”的探讨。作者通过几个看似毫无关联的案例，层层递进地揭示了在亲密关系中，如何既能保持真诚的连接，又不至于因为过度卷入对方的情绪而迷失自我。我记得有一次我正在为工作上的一段复杂人际关系感到焦头烂额，随手翻到了书中关于“共情疲劳”的那一章，里面的描述简直是精准地命中了我的痛点。它没有给我一个“标准答案”，而是提供了一套思考问题的框架，让我能跳出自己的情绪泥潭，用一种更客观、更冷静的视角去审视问题。读完之后，我感觉自己的内心仿佛经过了一次彻底的清洁和整理，那种久违的轻松感，真的很难用言语来形容。这本书的价值，绝不仅仅停留在“了解心理学知识”的层面，它更像是一面镜子，让你有机会直面自己内心深处的恐惧与渴望。
评分说实话，我很少对一本书产生如此强烈的“推荐给所有朋友”的冲动，但这本绝对是个例外。它不是那种看完后能让你立刻拥有超能力的神奇读物，但它提供的却是更持久、更根本的东西：一种面对复杂人生的“工具箱”。我不是心理学专业出身，但阅读这本书的过程，完全没有产生任何知识上的隔阂感。作者深谙如何将复杂的理论转化为日常可见的场景，比如，他分析“拖延症”时，用的例子竟然是我自己经常遇到的那种“完美主义导致的瘫痪”，而不是那种简单的懒惰解释。这种贴近生活的叙述方式，让理论不再是象牙塔里的陈词滥调，而是可以立即应用到生活中的“实战技巧”。我尝试着应用书中提到的“正念呼吸法”来应对突发的焦虑感，效果立竿见影。这本书的排版和用词都很考究，阅读起来非常舒适，没有那种被信息量压垮的感觉。它更像是一部为你量身打造的、可以随时翻阅的“心灵维护手册”，帮助你理解为何感到疲惫，以及如何进行有效的自我维护。这本书的价值，在于它教会我们如何与自己的内心和平共处，而非时刻与之作战。
评分还记得那年我攒了好久的几十快钱，日日去看这本大厚书，哎呀。
评分泥马知音 弃
评分大一的时候曾经在图书馆借过的书，现在终于买了完整仔细用心的斟酌。
评分嘿，这本倒是读过！
评分这本书很厚，又是关于心理咨询和心理医生，感觉有点沉重呢？其实书还是写的不错的，书的内容大家自己看吧，下面我给大家发一个笑话，缓解以下紧张和疲倦的头脑！ 一日，众治疗师出游，忽见前方黄沙漫漫，一群饿狗飞奔而来。 经典行为治疗师：“给我拿大点的电棒来！”众狗愕然，止步。 催眠治疗师：“你们很紧张吧，不要紧，现在跟我念：汪----汪----汪----，很好……注意你们的嘴部放松的感觉，汪----汪----放松……汪----汪----”。众狗昏昏欲睡。
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