具體描述
《重建》內容簡介：婚姻從來都是最艱難的人生修行，而離婚是個人的漫漫荊棘路。將離婚當成一種生命的經驗，而不要視 一種人生的失敗。你可能離開發兩個人的破碎，卻重建一個人的完整。
著者簡介
布魯斯·費希爾（Bruce Fisher）教育學博士，開創“離婚後心理重建模型”，從業30餘年，美國婚姻與傢庭治療協會臨床會員。
羅伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理學傢，婚姻與傢庭治療師，美國心理學傢協會（APA）會員，暢銷書作者，代錶作《你絕對的權利》。
圖書目錄
三版序 走齣離婚陰影
重建方塊——攀登重建之山
否定——我不相信這件事發生在我身上
恐懼——我有太多恐懼
調適——我小時候就是這樣調適的
寂寞——我從來沒有這麼寂寞過
友誼——我的朋友都到哪裏去瞭？
愧疚與被拒——拋棄者與被拋棄者
悲傷——可怕的失落感
憤怒——那個該死的
放開——最難的莫過於放開
自我價值——或許我也不差
過渡——我已覺醒，決定拋開舊包袱
坦誠——我一直躲在麵具背後
愛——會有人真正關心我嗎？
信賴——我那愛的傷口已開始愈閤
成長型關係——成長型關係有助重建自我
性——我有興趣，但很怕受傷害
單身——你的意思是單身沒關係？
目標——現在我有未來的目標瞭
自由——破繭而齣的蝴蝶
附錄一 孩子比你想象的更堅強——孩子的重建方塊
附錄二 治療性分離——離婚之外的另一種選擇
附錄三 治療性分離協議書
· · · · · · (收起)
讀後感
据统计，自2003年以来，我国的离婚率逐年攀升，从2003年的1.05%到2017年的3.20%。而通过2018年的数据分析得知，“家庭琐事”是导致婚姻破灭的最大因素。夫妻双方的性格、解决问题的能力，在柴米油盐酱醋茶的日常琐事中显示地淋漓尽致。 大部分感情失败的人，都会经历一段痛苦的...
評分最近，闺蜜小美和我倾诉了她的婚姻和家庭。小美和丈夫的感情已经走到尽头，两人尽管痛苦，但还是选择和平分手了，5岁的女儿归小美抚养。 小美从此踏上了单亲妈妈的路，接下来，她需要边治愈离婚带来的伤痛，边努力工作提高生活质量，还要保证给予女儿更优质的陪伴。这对她来说...
評分 評分爱情自古以来就是一件美好的事情，我国古诗词有很多关于爱情的描写：“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”、“盈盈一水间，脉脉不得语”、“愿得一人心，白首不相离”等等，也有很多描述夫妻关系的成语：举案齐眉、卿卿我我、双宿双飞等。 爱情是人类最美妙的情感之一，人们在爱...
評分很多人都认为结婚的目的是找到理想中的另一半，好让自己成为一个“完整的人”，并想以婚姻这种方式处理自身的不完整和无法独立解决的事情，最终却只能落得不欢而散。其实，婚姻本身是没有错的，出错的是很多人结婚的目的。 本书的作者致力于离异个体自我成长工作已经几十年了，...
用戶評價
自我調理完成。
评分沙河圖書館中文圖書區 C913.13 F584 可藉 301278477 ---
评分很好的一本從根本上重建自我的圖書
评分在圖書館拍大腿。如果可以，下次，彆讓我看到你哭泣的臉。
评分自我成長很不錯的一本書……看到憤怒那一章有點淚流滿麵的感覺。培訓機構寫的書操作性是最強的。然後，國內的服務行業確實太落後……
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