Bodyspace pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:CRC Pr I Llc

作者:Pheasant, Stephen/ Haslegrave, Christine M.

出品人:

页数:332

译者:

出版时间:2005-7-18

价格:$69.95

装帧:HRD

isbn号码:9780415285209

丛书系列:

图书标签:

设计
人机工程学
HCI
Reading
HCIReading
HCI-E
健身
健美
肌肉
训练
力量训练
塑形
运动
健康
营养
身体雕塑

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

In the 20 years, since the publication of the first edition of "Bodyspace" the knowledge base upon which ergonomics rests has increased significantly. The need for an authoritative, contemporary and, above all, usable reference is therefore great. This third edition maintains the same content and structure as previous editions, but updates the material and references to reflect recent developments in the field. The book has been substantially revised to include new research and anthropometric surveys, the latest techniques, and changes in legislation that have taken place in recent years. New coverage in the third edition includes: Guidance on design strategies and practical advice on conducting trials; overview of recent advances in simulation and digital human modes; dynamic seating; recent work on hand/handle interface; computer input devices; laptop computer use and children's use of computers; design for an aging population and accessibility for people with disabilities; and; new approaches to risk management and new assessment tools, legislation, and standards. As the previous two editions have shown, "Bodyspace" is an example of the unusual: a text that is a favourite among academics and practitioners. Losing none of the features that made previous editions so popular, the author skilfully integrates new knowledge into the existing text without sacrificing the easily accessible style that makes this book unique. More than just a reference text, this authoritative book clearly delineates the field of ergonomics.

Bodyspace：一个关于探索与连接的旅程《Bodyspace》并非仅仅是一本书名，它是一个邀请，一个对我们与自身、与他人、与世界之间关系的深刻审视。这本书将带你踏上一段引人入胜的旅程，去重新认识那些我们常常习以为常，却又至关重要的“空间”。第一章：身体的疆域我们的身体，是我们最私密也最广阔的疆域。它承载着我们的历史，记录着我们的经历，也定义着我们感知世界的方式。《Bodyspace》将从身体的生理、心理和社会层面，深入探讨我们如何理解和拥抱自己的身体。我们将讨论身体的语言——那些无声的信号，身体的记忆——那些潜藏的印记，以及身体的界限——那些保护我们免受伤害的屏障。这本书将帮助你打破对身体的固有认知，重新发掘身体的力量与美，学会倾听身体的需求，并与自己的身体建立起更和谐、更健康的关系。第二章：心灵的栖息地除了物理的身体，我们还有另一个同样重要却往往被忽视的空间——心灵。心灵的空间是我们的思想、情感、信念和价值观的集合，它塑造了我们的内在世界。《Bodyspace》将引导你探索心灵的深邃之处，理解情绪的起伏，审视思维的模式，并认识到心灵成长的无限可能。我们将讨论如何管理内心的喧嚣，如何培养积极的心态，如何疗愈过往的创伤，并最终找到属于自己的心灵栖息地，在那里，你可以获得平静、力量和清晰。第三章：关系的画布我们并非孤岛，我们生活在由无数关系编织而成的网络中。《Bodyspace》将目光投向我们与他人之间的互动空间。从亲密伴侣到家人朋友，从同事同学到陌生人，每一种关系都构成了一个独特的“Bodyspace”。我们将探讨如何建立健康、有意义的人际关系，如何有效地沟通，如何理解和包容他人，以及如何在复杂的关系中保持自我。《Bodyspace》将为你提供切实可行的工具和视角，帮助你 navigiert 复杂的人际交往，培养出高质量的连接，并从他人的存在中获得支持、成长和幸福。第四章：社会的投影个体与社会之间，也存在着一个广阔的“Bodyspace”。我们的身体、心灵和关系，都深深地打上了社会的烙印。《Bodyspace》将审视社会规范、文化价值观以及权力结构如何影响我们对自身和他人的认知。我们将讨论身份认同的形成，身体意象的建构，以及我们在集体空间中的位置。这本书将鼓励你批判性地审视社会的影响，发现隐藏在表象之下的力量，并思考我们如何能够在这个社会大“Bodyspace”中，找到属于自己的位置，并为创造一个更公平、更包容的环境做出贡献。第五章：数字的延伸在信息爆炸的时代，我们又拓展出了一个全新的“Bodyspace”——数字空间。社交媒体、虚拟现实、在线社区，这些虚拟的疆域正在以前所未有的方式影响着我们的生活。《Bodyspace》将深入探讨数字世界对我们身心健康、人际关系和社会交往带来的挑战与机遇。我们将讨论如何在虚拟与现实之间找到平衡，如何保护自己的数字足迹，以及如何利用数字技术来增强我们的连接和体验。这本书将帮助你 navigiert 这个日益数字化的世界，并确保它服务于你的福祉，而非消耗你。《Bodyspace》不仅仅是一本书，它是一面镜子，映照出我们存在的方方面面；它是一张地图，指引我们探索未知的领域；它是一把钥匙，开启我们内心深处的力量。无论你是渴望更深刻地理解自己，还是希望建立更健康的人际关系，亦或是对社会和我们所处的世界充满好奇，《Bodyspace》都将是你旅程中不可或缺的伴侣。这本书鼓励你以一种全新的视角去观察和感受，去拥抱身体的真实，去滋养心灵的丰盈，去建立有意义的连接，并在这个充满无限可能的世界中，找到属于你自己的独特“Bodyspace”。这本书的笔触将是细腻而富有洞察力的，语言将是真诚而引人共鸣的。它旨在激发思考，带来启发，并最终引导读者踏上自我发现和积极改变的道路。在这里，你不会找到廉价的答案，而是会获得通往更深刻理解和更充实生活的启示。《Bodyspace》是一个关于成长的故事，一个关于连接的故事，一个关于发现的故事。它邀请你，打开这本书，开始你的探索之旅。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿起这本书的时候，心里是抱着一丝怀疑的，毕竟市面上关于“身体哲学”的书籍不少，大多是故作高深或者过于学院派。《Bodyspace》却成功地避开了这些陷阱。它的智慧在于其极强的跨学科性。作者似乎信手拈来就能从建筑学的空间理论跳跃到神经科学的最新发现，再到古典音乐的结构分析，最后都巧妙地汇聚到“身体作为核心发生场”这一论点上。我感觉自己像是在跟随一位博学的向导，穿梭于知识的迷宫。最让我感到震撼的是关于“疼痛”的章节。作者并没有将疼痛仅仅视为一种需要被消除的负面信号，而是将其视为身体在极端状态下发出的一种“存在性呼喊”，是连接潜意识和意识层面的一个重要桥梁。这种全新的解读角度，让我对过去那些不愉快的身体经历有了一种全新的审视和释怀。阅读过程中的思考深度是递进式的，不是一次性的信息输入，而是一个持续的提问过程，迫使我不断地质疑自己过去对“自我”的定义。这本书的价值，在于它提供的不是答案，而是更高质量的问题。

评分☆☆☆☆☆

这本《Bodyspace》的装帧设计就让人眼前一亮，封面采用了极简主义的风格，黑白灰的配色中透出一丝神秘感，让人忍不住想一探究竟。我原本以为这会是一本晦涩难懂的理论著作，毕竟书名听起来就带着些许学术气息，但翻开第一页后，才发现自己的预判完全错了。作者的叙事非常流畅，仿佛在进行一场私密的对话，将复杂的概念用生动的比喻和生活化的场景娓娓道来。他没有直接抛出宏大的哲学命题，而是从我们最熟悉的身体感受入手，比如清晨醒来时关节的僵硬，或是长时间工作后肌肉的紧绷，引导读者将注意力拉回到自身的物理存在上。这种“由内而外”的切入方式，极大地降低了阅读门槛，让我这个对相关领域不太熟悉的读者也能轻松跟上思路。尤其印象深刻的是其中关于“空间感知”的一段论述，作者将我们日常行走时对周边环境的无意识测算，描绘成了一种身体与环境之间无声的交流，读完后，我甚至开始留意自己走路的姿势和脚步的节奏，感觉像是获得了某种全新的感官体验。整本书的排版也很考究，留白恰到好处，给予了读者思考的空间，而不是被密集的文字压迫。这种对阅读体验的重视，无疑提升了阅读过程的愉悦度。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，《Bodyspace》这本书给我带来了巨大的智力上的满足感和情感上的安宁。它有一种罕见的平衡感，既有严谨的逻辑支撑，又不失人性的温暖和关怀。它没有陷入当代社会对身体过度美化或过度病态化的两极倾向，而是提供了一个更加成熟、更具包容性的视角。我记得有一段描述了身体在面对“极限”时的反应，比如马拉松后的虚脱，或者面对突发灾难时的本能反应。作者没有用英雄主义的叙事来包装这些时刻，而是平静地分析了身体在能量耗尽时所展现出的真实、脆弱和坚韧并存的状态。这让我感到非常安慰，因为我们不必时时刻刻都处于巅峰状态。这本书的论述风格是克制而有力的，它不追求宏大的口号，而是通过对个体经验的精准描绘，达成一种普适性的共鸣。读完它，我感觉自己对“存在”的理解变得更加扎实和落地，不再是空中楼阁式的概念堆砌，而是建立在脚踏实地感受自身的坚实基础之上。这是一本值得反复阅读，并在不同生命阶段都能提供新感悟的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直是一种沉浸式的剧场。我尤其欣赏作者那种近乎诗意的散文笔调，它不是干巴巴的学术论证，而更像是一连串精心编排的独白，充满了画面感和情感的张力。我常常需要停下来，合上书本，花上几分钟，仅仅是去感受一下自己此刻的呼吸和心跳，因为书中的文字具有一种奇特的魔力，能够将读者的注意力从外界的喧嚣中剥离出来，聚焦于内在的微观世界。举个例子，书中描述了“站立”这个看似最简单不过的动作，如何牵动了地球引力、平衡机制、骨骼支撑和心理状态的复杂互动。这种对日常行为的深度解构，让我对生活中的每一个细微动作都产生了敬畏之心。而且，这本书的结构也很有匠心，它似乎遵循了一种有机生长的逻辑，章节之间的过渡自然而然，没有生硬的转折，读起来极其顺畅，就像在听一位高明的音乐家演奏一首复杂的赋格曲。它成功地架起了一座桥梁，连接了抽象的思辨与具体的生理体验，让我感觉自己真正地“住”进了自己的身体里，而不是仅仅“携带”着它。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找能够真正触动我内心深处的作品，很多畅销书读起来总觉得浮于表面，像精致的甜点，好看却缺乏营养。《Bodyspace》恰恰相反，它更像是一道慢炖的浓汤，需要细细品味，才能体会出其中蕴含的深厚滋味。作者的文笔老练而富有张力，他擅长在看似平淡的叙述中埋下引人深思的伏笔。我特别喜欢他处理“时间”和“身体”关系的方式。他没有用传统的时间线索去解释身体的衰老或变化，而是提出了一种“身体时间”的概念，认为每一个细胞的记忆和每一个姿势的残余，共同构成了一个独立于外部时钟的内在节奏。这让我不禁回想起年轻时那些充满活力的瞬间，以及现在身体不时发出的“抗议声”，一切都有了解释的出口。书中对细节的捕捉达到了令人惊叹的地步，比如描述运动后汗水沿着脊柱滑落的触感，或者在冥想中感知到血液流动的微弱震颤。这些描述极其细腻，以至于我合上书本后，那种“被看见”的感觉依然萦绕不散。它不是一本指导你如何“拥有”一个完美身体的书，而是一本教你如何“成为”你自己的身体的书，那种由衷的接纳和理解，是任何健身指南都无法提供的。

评分☆☆☆☆☆

............. ergo圣经咩

评分☆☆☆☆☆

............. ergo圣经咩

评分☆☆☆☆☆

............. ergo圣经咩

评分☆☆☆☆☆

............. ergo圣经咩

评分☆☆☆☆☆

............. ergo圣经咩