I Never Knew I Had A Choice pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Thomson Learning

作者:Corey, Gerald/ Corey, Marianne Schneider

出品人:

页数:474

译者:

出版时间:2006

价格:102.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780534607869

丛书系列:

图书标签:

馆
心理学
心理
PhD
选择
成长
自我发现
人生转折
独立思考
决策
勇气
自由
反思
转变

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

《命运的蛛网：选择的迷宫与未竟的旅程》在广袤的时空画布上，生命宛如一幅错综复杂的织锦，每一根丝线都编织着无数的可能，每一次的牵引都可能改变整体的图案。然而，我们常常如同被命运之手精心编排的棋子，在既定的棋盘上步步为营，却鲜少质疑棋盘的边界，更未曾深入探索那些未被踏足的区域。我们习惯于沉浸在“应该”和“必须”的洪流中，被过往的经验、社会的期许以及内心的惯性所裹挟，殊不知，在我们每一次看似微不足道的决定背后，隐藏着一个更为广阔、更为自由的选择空间。《命运的蛛网：选择的迷宫与未竟的旅程》并非一本提供现成答案的指南，也不是一本揭示某种神秘力量的秘籍。它是一次深入人心的探索，一次对我们个体存在核心的审视。本书旨在邀请读者一同踏上一段旅程，剥离层层叠叠的社会建构、个人恐惧以及思维定势，去重新认识“选择”的真正含义，并揭示我们如何能够以一种更具觉知、更富力量的方式来驾驭生命之舟。第一章：迷失在“应该”的森林里我们的人生，往往是从一片浓密的“应该”森林开始的。从童年时期父母的教诲，到学校教育灌输的知识，再到社会主流价值观的浸润，我们被告知什么是“正确的”，什么是“被接受的”，什么是“成功的”。这些“应该”如同无形的围墙，悄无声息地限定了我们的视野，塑造了我们的行为模式。我们学习着按部就班，学习着适应规则，学习着将自己的真实渴望与独特潜能压抑在心底，因为它们往往与外界的“应该”相悖。本书将带领读者回顾那些定义了我们早期生活的“应该”，分析它们是如何在我们潜意识中生根发芽，并逐渐成为我们思维和行动的默认设定。我们将探讨，当我们将这些外部强加的“应该”内化为自我一部分时，所付出的代价是什么？它如何阻碍我们发现真正的自己？又如何让我们错失了那些本可以绽放的独特光彩？通过对这些“应该”的源头和影响的深入剖析，本书旨在帮助读者开始辨别哪些是真正属于自己的声音，哪些是外界强加的枷锁。第二章：恐惧的幽灵与选择的 paralysis 恐惧，是阻碍我们做出改变最强大的力量之一。对未知的恐惧，对失败的恐惧，对被评判的恐惧，对失去的恐惧……这些幽灵在我们的心中盘踞，让我们宁愿选择熟悉的痛苦，也不愿冒险迈入未知的领域。每一次当我们渴望做出一个不寻常的选择，打破现有的平衡，内心的恐惧便会发出警报，用各种理由将我们拉回安全的“原地”。本书将深入探究恐惧的本质，它并非全然是负面的，有时它也是一种保护机制。然而，当恐惧成为我们行动的主导者时，它就变成了“选择的 paralysis”。我们将分析恐惧是如何在我们的大脑中运作，它如何影响我们的决策过程，以及我们如何被其操纵而错过宝贵的机会。通过了解恐惧的机制，并学会与恐惧共处，而非被其控制，读者将能逐渐卸下内心的重负，为真正的选择腾出空间。第三章：重新定义“选择”：从被动到主动我们常常误以为“选择”仅仅是在摆在我们面前的选项中进行取舍。然而，真正的选择，远不止于此。它是一种主动的创造，一种对自身命运的积极塑造。它意味着我们有能力去质疑现状，去探索那些未被想象的可能，去创造属于自己的道路。本书将挑战读者对“选择”的传统认知。我们将探讨，当我们开始意识到自己并非是被动接受者，而是拥有主动创造能力的主体时，一切将如何改变。选择的真正力量在于其觉知性和意图性。它不是简单的“是”或“否”，而是对自身深层渴望、价值观和目标的清晰认知，并以此为导向，做出与之匹配的决定。我们将引入一系列的思维工具和视角，帮助读者从“被动选项”的束缚中解放出来，真正成为自己生命的掌舵人。第四章：倾听内在的声音：发掘真实的渴望在被外界信息洪流淹没，被他人期待所裹挟的时代，倾听自己内在的声音变得尤为困难。我们常常分不清什么是自己真正渴望的，什么是被社会文化所塑造的“理想状态”，什么是为了迎合他人而产生的想法。本书将提供一套方法，引导读者穿越内心的喧嚣，去接触那个最纯粹、最真实的自我。我们将探讨如何通过正念、冥想、自我反思以及深入的对话，来辨识那些来自灵魂深处的渴望。这些渴望，往往是我们生命意义和方向的源泉。学会倾听这些声音，并尊重它们，是做出真正有意义选择的第一步。我们将强调，真实的渴望并非总是轰轰烈烈，有时它只是一个微弱的呢喃，需要我们极大的耐心和专注去捕捉。第五章：创造性的“不”：边界的力量与自由的可能学会说“不”，与学会说“是”同等重要。在人际关系、职业生涯乃至个人生活的方方面面，我们常常因为害怕冲突、害怕辜负他人而难以拒绝。然而，每一次不必要的“是”，都是对自身时间和精力的一次侵占，都是对内心真实需求的忽视。本书将深入探讨“说不”的艺术与力量。它并非粗鲁的拒绝，而是一种对自身边界的清晰认知与坚定维护。我们会分析，为什么说“不”如此困难，以及它对我们生活质量和幸福感的负面影响。同时，本书将提供实用的技巧，帮助读者以尊重他人、表达清晰的方式说“不”，从而为自己赢得更多宝贵的时间和精力，去追求那些真正重要的事情。每一次坚定的“不”，都是一次对自身价值的肯定，也是为真正的“是”创造空间。第六章：选择的涟漪效应：重塑人生轨迹每一个选择，都如同投入平静湖面的一颗石子，会激起层层涟漪，影响着我们人生的方方面面，甚至是我们周围的世界。我们常常低估了每一次决定的深远意义。一个看似微小的选择，在时间的长河中，可能成为决定我们人生走向的转折点。本书将带领读者认识到选择的“涟漪效应”。我们将通过案例分析和理论阐述，展示那些看似寻常的选择，是如何在日积月累中，逐渐雕塑出我们的人生轨迹。它鼓励读者以一种更具责任感和前瞻性的眼光来审视每一个决定，理解其潜在的影响，并主动去做出那些能够引领我们走向更广阔、更精彩人生的选择。我们会强调，认识到这种效应，并非是为了制造焦虑，而是为了赋予我们改变的信心——因为每一个当下，都是创造新涟漪的机会。第七章：勇敢的试错：拥抱不确定性在追求“完美”和“确定性”的道路上，我们常常畏惧犯错。然而，生命本就是一场不断试错与修正的旅程。没有一个选择是百分之百正确的，也没有一条道路是永远平坦的。真正的成长，恰恰发生在我们跌倒、爬起，并从中学习的过程中。本书将呼唤读者拥抱“不确定性”，并视“试错”为一种宝贵的学习机会。我们将探讨，为什么我们对犯错如此恐惧，以及这种恐惧如何阻碍我们去尝试那些可能带来巨大回报的创新性选择。本书将鼓励读者培养一种“成长型思维”，将每一次的“错误”看作是通往智慧和洞察的垫脚石，而非终点的判决。通过这种视角，读者将能够更勇敢地迈出尝试的步伐，即便结果不如预期，也能从中汲取力量，继续前行。第八章：生命的留白：选择与自由的艺术在快节奏、高效率的现代社会，我们常常被“填满”的欲望所驱使。我们的日程表、我们的生活，都似乎被各种任务和活动挤得满满当当，几乎没有喘息的空间。然而，真正的自由与深刻的觉知，往往诞生于“留白”之中。本书将探讨“生命的留白”对于做出明智选择的重要性。留白，意味着有意识地为思考、为休息、为反思、为灵感留出空间。在这些宁静的时刻，我们的大脑才能真正沉淀，我们才能有机会跳出日常的惯性，去审视自己的选择，去发现那些被忽略的可能。我们将提供方法，帮助读者在日常生活中创造“留白”，让心灵得以舒展，让直觉得以唤醒，从而做出更具智慧和创造力的选择。结语：成为自己人生的建筑师《命运的蛛网：选择的迷宫与未竟的旅程》并非要告诉您“应该”如何选择，而是要赋予您选择的能力。它是一次邀请，邀请您放下对既定轨迹的盲目遵从，勇敢地审视那些隐藏在“应该”与“恐惧”背后的真正可能性。它鼓励您，不再是被命运之网束缚的囚徒，而是成为自己人生中最有创造力的建筑师，用清醒的意识、真诚的渴望和无畏的勇气，去雕琢属于自己的独特篇章。这本书，是一把钥匙，它不直接开启门，而是让您认识到，您手中握着开启无数扇门的钥匙。关键在于，您是否愿意去尝试，去探索，去相信，在每一个当下，您都有能力，为自己，创造一个全然不同的未来。踏上这段旅程，您将发现，生命原本就拥有比您想象中更加辽阔的自由，而这份自由，正等待着您，去勇敢地拥抱和实践。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

感觉不错。比如，做社会心理学的人，国内很多做社会适应的，适应在一个消极的方向上，成长的概念可以在一个积极的方向上。比如，压力那章，因为我自己就深受压力之苦，所以觉得还是有收获，比如，每天都拿时间做自己喜欢做的事情，是不是每天都做了生活中最重要的事情，拿...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一剂猛药，直击现代社会中那种普遍存在的“身份焦虑”。我读到一半的时候，差点就想合上它，因为它揭露的那些社会运行的潜规则，实在太赤裸裸了，让人有点招架不住。作者的叙事风格非常冷峻，带着一种近乎于社会学观察家的疏离感，但这正是它的力量所在。她描绘的那些人物群像，栩栩如生，每一个都在努力扮演着社会期望的角色，但骨子里却像被抽干了灵魂。最让我印象深刻的是关于“群体认同”那一部分的论述，它把我从一个宏观的视角拉回到了微观的个体体验中。我开始反思，我平日里那些坚信不疑的价值观，到底有多少是真正内化于心的，又有多少是别人塞给我的“制服”？这本书的文字密度非常高，需要反复咀嚼，很多句子需要停下来，在脑海里回放几次，才能真正体会到其中蕴含的张力。它不是那种能让你一气呵成读完的畅快读物，更像是一场漫长而深刻的对谈，让你不得不直面那些不安的真相。它没有提供慰藉，反而提供了一种清醒的、略带痛苦的洞察力，但这种洞察力，才是真正有价值的。

评分☆☆☆☆☆

这本书，哎呀，最近读完简直让人心情复杂到不行。它就像一本拆解人性的百科全书，但又不是那种枯燥的说教。我得承认，一开始翻开它的时候，我有点怀疑，标题听起来挺“心灵鸡汤”的，但读进去之后，发现作者的笔触异常犀利，直插那些我们平时避而不谈的灰色地带。这本书最绝妙的地方在于，它没有给你任何标准答案，反而像一个高明的引导者，把你推到一堵迷雾重重的墙前，让你自己去寻找那扇门。我特别喜欢作者处理冲突的方式，那种不动声色地揭示人物内心挣扎的技巧，简直教科书级别。有几个场景，我甚至能闻到那种空气中弥漫的紧张感，仿佛我不是在阅读，而是身处其中，被迫做出某些艰难的抉择。它探讨的不仅仅是“对”与“错”，更是“为什么我们会成为现在的自己”这个终极命题。这本书让我开始审视自己过去那些自以为是的判断，发现很多时候，我们所谓的“定论”，不过是基于有限信息做出的懒惰结论。读完后，我明显感觉到思维的边界被拓宽了，那种豁然开朗的感觉，不是那种“我学会了什么新知识”的肤浅满足，而是一种更深层次的自我重塑。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些试图解释“人生意义”的书持保留态度，因为它们往往沦为陈词滥调。然而，这本书却以一种极其谦卑和审慎的态度处理了这个问题，它没有声称掌握了最终的秘密，而是专注于描述“过程”本身。它给我最大的启发是关于“接纳不确定性”的价值。作者构建了一个世界观，在这个世界观里，所有的努力和挣扎，最终可能都导向一个模糊的结局，但这“模糊”本身就是意义所在。书中对“时间”的描绘尤其出色，时间不是线性的河流，而是像一张密集的网，过去、现在和潜在的未来都在某个点上相互缠绕、相互影响。我特别欣赏作者处理情感的方式，它不是那种大起大落的戏剧化表达，而是渗透在日常生活的肌理之中，那种细微的失落、瞬间的喜悦，被描摹得入木三分。这本书读起来需要耐心，因为它要求你慢下来，去体会每一个转折处的微妙之处，但它给予的回报，是让你重新校准你对生活节奏的感知，让你更加珍视那些难以言喻的瞬间。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我平时很少读这种类型的书，通常更偏爱情节驱动的故事，但朋友极力推荐，我才勉强翻开了它。没想到，这本书在叙事结构上玩出了新花样，完全颠覆了我对传统文学的认知。它没有传统意义上的主角，更像是由无数个碎片化的瞬间和内心独白拼接而成的马赛克。这种非线性的叙事，初看时可能会让人感到有些迷茫，但一旦适应了作者的节奏，你会发现，这种破碎感恰恰是表达主题的最佳载体。它让我想起那些我们记忆中模糊的片段，它们往往不是一整段完整的画面，而是某个瞬间的情绪定格。作者对细节的捕捉能力令人叹为观止，比如描述一个人物在等待时的微小动作，那种停顿、那种不耐烦，都被她精确地捕捉并放大。这本书的魅力在于它的“留白”，它抛出了很多极具冲击力的场景，但往往在关键时刻戛然而止，把后续的推演权完全交给了读者。这不仅仅是一本书，更像是一个开放式的艺术装置，每个人在其中看到的景象都会因为自己的阅历而产生巨大的差异。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，我只能用“精确到冷酷”来形容。它不像某些畅销书那样试图用华丽的辞藻来取悦你，相反，它像手术刀一样，干净利落地切开表象，直达核心。我注意到作者大量使用了对比和悖论的手法来构建她的论点，使得原本平淡无奇的论述充满了思想的火花。比如，她探讨“自由”的时候，并不是歌颂它的美好，而是深入挖掘了它背后潜藏的巨大责任和随之而来的孤独感。这种反向思考的魅力，让人欲罢不能。我读到关于人际关系的那一章时，感触尤其深。作者没有去谴责人性的自私，而是将其视为一种生存策略，一种在资源有限的世界里，个体为了维持自身存在而不得不采取的路径。这种不带道德批判的叙述方式，反而更有力量，因为它迫使我们抛弃预设立场，用一种更接近自然规律的眼光去看待人类行为的复杂性。这本书更像是哲学思辨与细腻观察的完美融合体，读完后，我感觉自己对“复杂”这个词有了全新的理解。

评分☆☆☆☆☆