簡單富足:366天生活美學日記(修訂升級版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


簡單富足:366天生活美學日記(修訂升級版)

簡體網頁||繁體網頁
[美]莎拉·班·布瑞斯納
廣西科學技術齣版社
毛春暉
2018-1
472
68.00元
精裝
9787555108344

圖書標籤: 自我成長  簡單生活  好書,值得一讀  生活美學  我想讀這本書  自我成長,簡單生活  生活  自我成長,簡單生活,好書,值得一讀   


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发表于2025-01-31

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圖書描述

影響全球兩代人的療愈經典

“美國最迷人和具有影響力的女性之一”莎拉·班·布瑞斯納代錶作

全新修訂升級,全本典藏版再齣發!

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日常沒有意義,任何事物便不會有意義。

一日一篇,一段與自己親切對話的時間

一月一主題,一種沉潛內心、創造生活的方式

在室內種植花朵/在跳蚤市場尋找寶藏/為喜愛的朋友烹飪美妙的晚餐/在獨處的片刻安靜地冥想……

把日常生活與心靈修行結閤起來,收獲物質與精神的雙重富足。

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這是一本為想 活齣自我的女人寫的,關於生活態度的書。

親愛的,你有過這樣的感受嗎?每天忙忙碌碌,生活如同一場滿足他人需求與實現自己渴望的持久拉鋸戰,照顧傢人、努力工作、聯絡朋友,事情一件接著一件,卻越來越疲憊、沮喪、不自信,時不時還有莫名的傷感湧上心頭。你不禁問自己,為什麼會這樣?哪裏不對勁瞭?

帶著同樣的睏惑,本書作者莎拉·班·布瑞斯納開啓瞭一段內省的旅程。在這本書中,她仔細考察瞭自己的生活,毫無保留地對自己坦白,正視自己的想法、訴求和感受,漸漸將日常之事變成瞭發掘真實自我的通道,傢務、服裝、工作、傢居布置等,皆因一點點創意和小改變而變得妙不可言。不知不覺間,她驚呼:“我成瞭一個快樂的女人!”

本書包含366篇短文,一天一篇,引導當下忙碌的女性在這個快節奏的世界裏慢下來,每天給自己一個親近自我、滿足靈魂最深的渴望的機會,找迴平靜、專注的自己,過上簡單富足的生活。

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★暢銷美國22年,風靡颱灣20年

★從20歲讀到50歲,媽媽傳給女兒的枕邊書

★《紐約時報》連續三年銷量第一

★全球暢銷逾700萬冊,被譯成30多種文字

★奧普拉·溫弗瑞力薦

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著者簡介

[美]莎拉·班·布瑞斯納(Sarah Ban Breathnach)

《紐約時報》暢銷書作者,著名女性作傢。

1995年齣版代錶作《簡單富足》,被視為感恩運動的發起者,也因此被《喬治》雜誌推崇為“美國最迷人和具有影響力的女性之一”。而由她引導的“簡單富足”踐行之旅受到韆萬讀者的追隨,影響瞭至少兩代美國人,其中包括奧普拉·溫弗瑞。

同時她還創立瞭“簡單富足慈善基金會”,開辦“簡單富足”工作坊,教導女性如何在工作、傢庭以及個人的需求之間尋求平衡,收獲物質與精神的雙重富足。


圖書目錄


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用戶評價

評分

雞湯爾。不簡單,挺富足。

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假如你正在為某件事情而煩惱,假如你認為自己過得並不開心,假如你覺得每天忙得團團轉,那麼時候停下來做些令自己身心愉悅的事情瞭,若是不知道該做什麼,那就來讀一讀這本書,相信你很快就會有自己的答案瞭!

評分

序二:一本寫給女人的書 這… 知足常樂是核心。

評分

希望從書中遇見一個全新的、更加愉悅、美好的自我!

評分

序二:一本寫給女人的書 這… 知足常樂是核心。

讀後感

評分

作者:邵青 “女人最想要什么?”年轻的亚瑟王与邻国之战被俘后,王妃要求他用一年时间寻找一个问题的答案,即可获得自由。亚瑟王久寻未果,最后找到女巫。女巫要求嫁给英俊的武士也就是亚瑟王最好的朋友葛温,然后才告诉亚瑟王:“女人最想要的是能够主宰自己的一生。”新婚之...  

評分

作者:邵青 “女人最想要什么?”年轻的亚瑟王与邻国之战被俘后,王妃要求他用一年时间寻找一个问题的答案,即可获得自由。亚瑟王久寻未果,最后找到女巫。女巫要求嫁给英俊的武士也就是亚瑟王最好的朋友葛温,然后才告诉亚瑟王:“女人最想要的是能够主宰自己的一生。”新婚之...  

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这本书讲解了很简单很简单,我们都知道却忘记了的东西。 366篇短文,我看到了今天2018年5月25日,已经收获颇多,接下来的我将每日一篇,直至2019的到来。 在这近半年的篇幅中,我从中收获了: 1. 你真正需要的是什么? 我们无法拥有想要的一切,请体认这一点并泰然处之。为什么...  

評分

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