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香艾,是最好的疗愈

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二妹姐
江苏凤凰科学技术出版社|汇智博达
2018-1
207
45.00
平装
9787553787268

图书标签: 养生  好书,值得一读  香艾疗法  中医  女性  调理  气色  很喜欢!希望有机会拜读!   


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发表于2024-12-23

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图书描述

这是一个SPA盛行的时代,也是一个注重保养的时代。

身心平衡,人就会感到健康快乐有活力。本书作者以她对香艾疗法的专业认知和理解,针对不同肤质、不同疾病,介绍了香艾治疗的入门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容,并提出将艾灸与精油相结合的方法,以疗愈身体与心灵,更针对困扰女性的各种身体疾病,提供了专业而独到的使用建议,是一本简明实用的艾灸及芳香疗法精选读本。

香艾疗法简便、安全、舒适、疗效好,具有减压、美颜、安神、抗衰老和抗氧化作用,可以放松心情、调节情绪、调理肠胃、缓解身体酸痛,适用于自我调养。

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著者简介

二妹姐,

她曾是乐蜂历史上最年轻的保养品采购经理,她对移动互联网产品营销策划、产品销售推广、养生保健等方面有深刻研究和丰富经验,在将乐蜂打造成中国领先的女性互联网电商平台发挥了关键的作用。

2015年,她在喜马拉雅开通了名为《女人都爱养生》的栏目,向听众传授自己的养生经验,短短两年就积累了400多万粉丝。同时,二妹姐还是一个艾灸和芳香疗法结合之路上的探索者,她将艾灸与芳香疗法融合,创造了与众不同的香艾疗法,以平衡女性的身心健康,让每一位女性从香艾疗法之中获得健康、喜悦、感动和力量,让身心健康和谐。


图书目录


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用户评价

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对于艾灸了解的更多了, 之前关节有些风湿, 夏天用艾灸, 减轻了不少。

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我应该是第一批拿到书的吧,真的很喜欢,有文有图,穴位清晰,小人画的好棒,最开始从喜马拉雅跟到现在,终于盼到了二妹姐的新书,太爱了。

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一个把香艾绘成画本的书,让你拿起来就不知不觉的读了下去,还有什么能比这么萌的治疗绘本书呢!

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很实用的书籍,我天天都在坚持艾灸呢。

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一个把香艾绘成画本的书,让你拿起来就不知不觉的读了下去,还有什么能比这么萌的治疗绘本书呢!

读后感

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艾灸,在三年前婆婆去的一个中医诊所中看到的。当时婆婆经常咳嗽。中药西药吃过很多都不见好。时间持续很长,好像有半年。她准备放弃了。 可是姑子看着心疼,就带着去了家中医诊所。一进门就是一股烧香味,这个味不同于平时的家用香。说不上来是什么。只见那个医生在一个人的背...  

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