具體描述
永葆青春靚麗是一種心態，這一點不容忽視。你對自己的感覺如何，在很大程度上決定瞭你看起來如何。這意味著你要是想讓自己看起來年輕，就得從調整自我感覺開始。脫光光然後站在一麵全身鏡前，從頭到腳地仔細觀察自己，學會發現一個熠熠生輝的自己。
著者簡介
創作生活方式叢書。
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2019.7.30 除瞭注意飲食、鍛煉身體、規律生活外，最重要的是保持良好的心境，做自己，讓自己快樂，這纔是保持美麗的訣竅。
评分2018.11.7 20歲的我已經在想怎麼抗衰老瞭
评分2019.7.30 除瞭注意飲食、鍛煉身體、規律生活外，最重要的是保持良好的心境，做自己，讓自己快樂，這纔是保持美麗的訣竅。
评分2018.11.7 20歲的我已經在想怎麼抗衰老瞭
评分2018.11.7 20歲的我已經在想怎麼抗衰老瞭
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