《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。
推崇“断舍离”的山下英子,从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔,一个想随时留,为一件物品的“扔”与“不扔”,母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住,但是出于“为母亲好”的念头,她还是会经常插手父母家的事情。直到有一天,时隔三十年,母女俩需要再次住在同一屋檐下……
家庭断舍离战争,是否会再次升级?持有相反观念的母女俩,有没有和解的余地?
提起家人,我们几乎都有类似的烦恼:父母家物品堆积如山,孩子房间塞得满满当当……这时候,一味收拾,能否改变现状?面对家人的囤物癖好,我们应该怎么践行断舍离?如何理解“不扔东西的家人”,与父母、孩子、自己和解?山下英子将和大家一起面对和解决。
关于山下英子,颠覆百万人生活方式的、史上最强人生整理概念“断舍离”创始人,杂物管理咨询师。生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参悟了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,提倡以此为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
主要著作《断舍离》《断舍离(心灵篇)》《自在力》等。新书《家庭断舍离》,以断舍离理论为基础,揭开让家人扔东西的秘密。
想要幸福就要放下幸福的执念。 …… 从依赖外界的人生中毕业,即为断舍离。从此用于活出自己的人生,即为断舍离。 ——《家庭断舍离》 追求的不只是居室的清爽,更是家庭成员关系的融洽。 何为断舍离: 断,不买、不收取不需要的东西; 舍,处理掉堆放在家里没用的东西; 离,...
评分 评分#读书# 332 这本书我只囫囵吞枣读了一遍,但作者的“亲离”概念已经深入我的心。要学会觉察与父母亲的关系,要放下控制他们生活的执念,要把注意力放在自己身上,要尊重父母与自己不同的观念。从物品过渡到与亲人的关系断舍离,算是一次整理升级吧。
评分我们从小会被父母的思维影响,家庭整理的矛盾,大都源于两代人之间不同的经历和价值观。当我们是孩子的时候,父母是强者,当我们成长,父母是弱者,我们潜意识里容易以爱的名义帮助家人做选择,只有放弃干涉,建立以包容、尊重为核心的新关系,意识到家庭关系中保有适当距离的重要性,才能给予家人独立
评分放下执着,消除囤积癖,与家庭紧张关系断舍离,让自己身心自由。“为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为。”
评分略读
评分我们从小会被父母的思维影响,家庭整理的矛盾,大都源于两代人之间不同的经历和价值观。当我们是孩子的时候,父母是强者,当我们成长,父母是弱者,我们潜意识里容易以爱的名义帮助家人做选择,只有放弃干涉,建立以包容、尊重为核心的新关系,意识到家庭关系中保有适当距离的重要性,才能给予家人独立
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