養好脾胃不生病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


養好脾胃不生病

簡體網頁||繁體網頁
吳中朝
福建科學技術齣版社
2016-9
256
36.00
平裝
9787533551162

圖書標籤: 養生  我想讀這本書  好書,值得一讀  文通天下  保健  中醫  調理  醫學   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

本書以《黃帝內經》為理論依據,講述如何在生活中養好脾胃。內容包括中醫對脾胃病的認識,脾胃與健康的關係,為什麼人們容易犯脾胃病,以及如何通過日常飲食、運動、經絡按摩等養護好脾胃。並針對不同人群、不同季節、不同疾病給齣瞭相應的脾胃調養方案。

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著者簡介

吳中朝 中央保健會診專傢,國傢級名老中醫,中國中醫科學院針灸醫院院長,主任醫師,中國中醫科學院教授、博士研究生導師。從事臨床、教學、科研工作20餘年。主持或參加過十餘項部省級中醫養生保健課題研究。在長斯臨床診治經驗基礎上,對傢庭中醫保健領域有獨到建樹。近20年來,先後發錶專業論文論著80餘篇,專著5部,並多次獲不同級彆的科技進步奬。曾十多次應邀或由國傢外派赴國外進行醫療和講學,並長期負責國內外本科生、研究生和進修生的臨床與理淪課程的教學,主持多項國傢級繼續教育項目。


圖書目錄


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用戶評價

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很多人都被脾胃問題睏擾過,尤其是像我們這樣的是上班一族,脾胃不好整個身體狀態就會變差,各種疾病就會接踵而至,所以養好脾胃真的是從源頭上預防疾病的發生。看完這本書深受啓發,也學瞭不少養護脾胃的好方法。

讀後感

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农谚说“早晨立了秋,晚上凉飕飕”,立秋不仅表示秋天即将开始,也预示着草木开始结果孕子,收获的季节就要来到了。作为秋天的开端,此时天气仍闷热,暑气难消,有“秋老虎”之称,自然界的阳气变化也从“长”的状态转向 “收”的状态。因此,立秋饮食调养宜增咸减辛,助气补...

評分

我小时候生了一场大病,吃了不计其数的丸散膏丹。俗话说,是药三分毒,也就从那时开始,我的脾胃功能就很不好,记得上高中时,胃病严重到连续喝了半年的小米粥,才可以吃一些软的食物。现在想起来,还会条件反射,胃疼的滋味实在不好受。我是深有体会,脾胃太重要了。 ...  

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我小时候生了一场大病,吃了不计其数的丸散膏丹。俗话说,是药三分毒,也就从那时开始,我的脾胃功能就很不好,记得上高中时,胃病严重到连续喝了半年的小米粥,才可以吃一些软的食物。现在想起来,还会条件反射,胃疼的滋味实在不好受。我是深有体会,脾胃太重要了。 ...  

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农谚说“早晨立了秋,晚上凉飕飕”,立秋不仅表示秋天即将开始,也预示着草木开始结果孕子,收获的季节就要来到了。作为秋天的开端,此时天气仍闷热,暑气难消,有“秋老虎”之称,自然界的阳气变化也从“长”的状态转向 “收”的状态。因此,立秋饮食调养宜增咸减辛,助气补...

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我小时候生了一场大病,吃了不计其数的丸散膏丹。俗话说,是药三分毒,也就从那时开始,我的脾胃功能就很不好,记得上高中时,胃病严重到连续喝了半年的小米粥,才可以吃一些软的食物。现在想起来,还会条件反射,胃疼的滋味实在不好受。我是深有体会,脾胃太重要了。 ...  

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