图书标签: 断舍离，轻松快乐生活  学会自控，学会自律  世界上可爱的东西太多  生活  好书，值得一读  自我管理  心理学  我想读这本书   

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适合月光族，我根本没东西啊我

质优于量。

质优于量。

清单可参考，自律习惯自己找

（每天听本书）算是挺实用的消费与收纳技巧，不过俺都早已掌握了。（简单说：丢掉多余的，消费制作预算，知道自己真正需要的是什么）

拿到书后，给人一股扑面而来的小清新，粉红色的设计非常符合女孩子的心理。这是一本实用性很强的书，帮助我们让生活更有计划性和条理性。可能每个人经常有这样的体会，冰箱的菜又变质了，牛奶过期了。去超市回来又买了原本冰箱已经储存的东西。钱总是不够花，做事还是东一榔头...

一，专注于自己的需求，倾听自己的需求，我们中的大多数人确实有问题。比如，总是吃得过饱才离开餐桌，比如明知道自己缺少睡眠，却总是睡得很晚。 二，同时进行两项以上的任务，大脑就不能保证它的效率了，会犯很多错，而且要花很长时间才能作出反应。集中，精力处理好，一件事...