圖書標籤: 禪修  毗婆捨那  佛法  解脫  正見  打坐  傳明  禪定   

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真的非常好的書，說清楚瞭禪修是怎麼迴事，以及禪修過程中各項要素如何抉擇，使絕大多數人都可以籍此開始禪修。而且其中開顯齣來的正見，同樣是研習佛教的讀者迫切需要且非常難得的學習資料。希望所有讀者都能從中受益。

跟著師父按照書中的方法練習瞭快三年。身心改變很大。身體越來越強健瞭，內心越來也安定，專注力也比以往有瞭極大的提升。工作與生活越發順利安逸。而對經書的讀誦理解也越來越容易。強烈推薦給嚮往禪修學習佛法的朋友們！

真的非常好的書，說清楚瞭禪修是怎麼迴事，以及禪修過程中各項要素如何抉擇，使絕大多數人都可以籍此開始禪修。而且其中開顯齣來的正見，同樣是研習佛教的讀者迫切需要且非常難得的學習資料。希望所有讀者都能從中受益。

內容很精緻

感覺瑜伽也是類似的心靜下産生的內體運動。快速翻完，記錄瞭幾個關鍵詞： 定心，覺照， 所緣境，禪定，心行，心力 掉舉，毗婆捨那 不隨不止 心行 從所到能 搞笑的是一句話，笛卡爾說：我思故我在。那麼好想問問他你不思的時候去哪瞭。

初读此书，极为吃惊。 如此多的干货，如此丰富的内函，如此透彻的论述，如此符合现代人的思维方式，实在是叹为希有。 传明法师将绝大部分我所迷惑的，不能作出抉择的点统统都说清楚了。让我们面对世面上许多的禅修方法，都能“别具只眼”。 同时，里面连带出来的佛法正见，又是...

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