前言 2
五十音索引 9
Part1 整理？收纳的思维 11
第一节　最好的收纳是什么？来了解正确的收纳基准 12
第二节　这种收纳方式是轻松还是麻烦？只要知道收纳指数，一切就都明了 14
第三节　收纳的目的不在于能放入大堆东西16
第四节　收纳与收拾是两码事18
第五节　收纳 · 收拾 · 整理 · 打扫 · 摆设 20
第六节　找到房子总收拾不好的原因了！房子、家具与心理的问题 22
第七节　收拾物品的五步，让整理收纳轻松快捷！24
收拾物品的五步 25
Part2 居室各部的收纳要点 31
玄关 32
玄关的物品
1鞋子 34
2拖鞋·伞 36
3邮件 38
4钥匙·印章 39
5大衣·外套 40
1餐具 54
2餐桌调味料 55
3糖果饼干 56
4电炉·燃气炉 58
客厅 44
餐厅 52
餐厅的物品
1餐具 54
2餐桌调味料 55
3糖果饼干 56
4电炉·燃气炉 58
厨房 62
厨房的物品
1锅 66
2平底锅 68
3平底锅盖 70
4盆·笸箩 71
5餐具·玻璃制品 72
6食品盒 76
7食物的储存 78
8厨具 80
9液体调味料 82
10保鲜膜·箔膜 84
11抹布·塑料袋 86
12洗洁剂 88
13垃圾桶 89
14购物袋 92
特别篇/冰箱 94
卧室/衣橱 98
日式卧室/ 壁橱 104
衣物收纳的要点 108
衣服的叠法 116
孩子的房间 126
孩子房间的物品
1衣物 128
2玩具 129
3书包·文具 130
4运动挎包 131
从婴儿到长大成人都用同一个柜子 132
洗手间 洗手间的物品 134
1毛巾 136
2洗剂·洗发精等 137
浴室 138
厕所 140
饭田久惠式收纳的三个基本 142
摆在柜子里·放到抽屉中·挂起来
Part2 各类物品的收纳要点 145
皮包·提包 146
饰品 148
文具 156
杂志·报纸的剪报 150
使用说明书 152
信件 153
报纸 160
看完的报纸 161
书·杂志 162
书籍家电影音器材
电脑 164
熨斗 166
缝纫机 167
换季家电 168
吸尘器 169
遥控器 170
CD·DVD 171
游戏类 172
打包用品 173
纸袋类 174
药品 176
缝纫工具 178
电池·灯泡 179
打扫工具 180
保健器材 181
防灾用品 182
室内园艺用品 183
装饰品 184
可回收品 185
化妆品 186
带有回忆的物品 187
茶·咖啡类 188
· · · · · · (收起)