图书标签: 我想读这本书 治疗抑郁 心理学 治愈 成长 温暖 好书,值得一读 小说
发表于2025-02-13
你好,抑郁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
有一天你喜怒无常,有一天你无法自控,有一天你悲观厌世,对人生突然充满绝望,你不知道自己为什么会变成这样,男友还雪上加霜地宣布,你这是得了抑郁症。
钟西西和男友冷小星正面临着这种意料之外又从未经历的生活突变。在寻求解决办法的过程中,他们接触到形形色色的人,和各种以前没有机会了解的事情,也逐渐发现了一些只有情绪抑郁之后,才能体察到的人生况味与惊喜。
抑郁带来痛苦,也带来转机,它是心理问题,也是人生症状。我们接受它,然后战胜它。
许莎莎,豆瓣著名美女文青,小雅奖得主。根据个人真实经历创作的专栏“男友说我得了抑郁症”,一经连载即获万千读者追捧。她文字中流露出的困惑与勇敢直抵人心,带来比共鸣更深刻的陪伴。
边看边骂傻逼的一本书,呵呵。
评分以小说的形式还算是比较轻松地道来抑郁症的前后。庆幸“钟西西”找到了原因:童年时期来自家庭的否定和打压。而内心的压抑又反应到了生理上:腹痛、失眠... 她知道自己应该去寻求良性的帮助:西医、中医、心理医生,离开带给自己负能量的家人和朋友,到远方去,换个环境和自己相处。她一直都在积极地去面对抑郁症,想打败这条黑狗,这样的心态才是最珍贵的。 现代人或多或少都有些许抑郁,我们要做的是多多良性地去发泄自己的情绪,学会给自己减压,不要让抑郁症缠上自己。
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评分四年过去了。
评分某種程度上是對當代女性的現實關照。透過具有話題性的當代病抑鬱症,折射出的是青春的迷茫以及當代女性傳統價值觀與當代社會角色認知的矛盾。小說中的故事相對去戲劇性,但觸及社會、家庭、宗教、醫學、愛情、友情,可以生發較多想像和思考。
先不说抑郁症,单单抑郁两字就很难让人接受。家人朋友知道你抑郁了,总会问,“你有什么好想不开的呢?”是啊,有什么想不开的?而心理脆弱,爱胡思乱想的“抑郁星人”的确一直在思维的死胡同打转,难以打开心结。 作者许莎莎将自己故事写入《你好,抑郁》,读罢让我产生了深...
评分我开始审视自己是否有抑郁症。 我会无故痛哭,深夜感到莫名痛苦,看到任何影视文艺作品的苦难角色都将自己代入,会想象冰冷的小刀划过手腕的感觉。我的家人朋友时常问,你怎么了。我说,我感到痛苦。他们问,你为什么感到痛苦。我说,我不知道为什么,我只是痛苦。 ...
评分文心 读这本书的时候,起先以为是开心的,因为很多风趣的语言。当看到抑郁症的那段文字时,还是难过了一下。因为自己也会有这样的感觉。 就像作者一样,很多时候,很多伤害是在不知不觉中造成的。有时候,这种伤害打着爱的名义。当我们发现的时候,已经病入膏肓。如果说她的父...
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