具体描述
《优雅是一种习惯》献给每个认真生活的女人。优雅的女人不惧岁月，是因为她的魅力和气度是与日俱增的。法国女人总给人优雅迷人的印象，而此种印象是透过潜藏其背后的自我所散发。作者足迹踏遍整个法国、拜访了许多女性，一路从化妆品、保养、着装、交际等日常生活细节抽丝剥茧，终于发现她们的秘密：
•为自己变得迷人
•只是每天做一点小功课
•懂得如何穿衣服、如何走路、如何说话，其实就是变得迷人得体
•选对颜色让整个人脱胎换骨
•善待自己，打扮自己，吃得健康
•重塑自我永远都不晚
……
这不是从一瓶香水、乳霜中就能找到的东西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇气、爱心以及丰富的想象力，花心思培养出来的人生态度。
将习惯性的优雅注入内心，你就能找到精彩一辈子的秘密。
作者简介
杰米˙卡特˙卡伦
美国作家。优雅的法国外婆影响了她的一生。知名著作包括《法国女人的快乐学》《法国女人这样爱》等。作品被翻译成14种语言。
曾为雅诗兰黛撰写广告文案，也曾在派拉蒙影业公司负责剧本综合开发。
作为一名杰出女性，杰米还是一位鼓舞人心的演说家，帮助成千上万的女性找到生活的乐趣。
目录信息
chapter 1 在人生舞台上，你想扮演什么角色？
chapter 2 找到你的专属风采
chapter 3 日常保养
chapter 4 为自己而美
chapter 5 欢愉原则
chapter 6 可可家的晚餐
chapter 7 时尚的起点是你自己
chapter 8 这双靴子很适合走路
chapter 9 法国女人不整形
chapter 10 女人香
chapter 11 优雅到老
chapter 12 女人的小秘密
chapter 13 用心才能看见
chapter 14 你是赫本还是梦露？
chapter 15 为无法预料的事留一些空间
chapter 16 你就是生活艺术家
chapter 17 现在，开启你的旅程吧!
她们有话说
尾 声
· · · · · · (收起)
读后感
提起法国女人，条件反射想到“优雅”，想到可可•香奈儿、苏菲•玛索、80岁的超模卡门•戴尔•奥利菲斯……她们美丽、高贵、性感、风趣、迷人……任何对女人的溢美之词形容都不为过，她们气场强大，无论是外表还是事业，都堪称楷模，是男人眼中的性感尤物，也是万千...
评分说起法国，脑海中的词汇是浪漫，美食，普罗旺斯，香奈儿，兰蔻，迪奥，苏菲玛索。总之，能想到的词汇都是和美女相关的。没办法，对于法国的认识有限，印象中法国女人看上去很美，有女人味。 细读这本书，才对法式风格有了深层次的了解。法国女人美在优雅，一种骨子里的自信和...
评分优雅，不同于美丽，无关乎外貌；不同于青春，无关乎年龄；不同于窈窕，无关乎身材；它甚至与性别也无甚密的关系，男士也可以优雅。我们能看到，所有后者都是外在的，而优雅恰恰是发乎于心的内在气质。谈到优雅，法国人（特别是法国女人）的优雅几乎是世界共识，不论是60年代的...
评分灵魂的馥郁 当我翻开这本书时，我以为它会交给我很多实用的小方法，如果如何健身、如何护肤、或者如何让自己的气质更加优雅、如何选择更加适合自己的衣服与妆容。然而这本书并非如此简单肤浅的小册子，它给你鱼，但更加注重教授你捕鱼的技巧与捕鱼的精神。 我一直羡慕...
用户评价
这本书给了我很多启发，书中提到的以精神自我为出发点，无论买一盒巧克力，新衣服都要和自己对话，你看过的电影，童年喜欢的事物，使你着迷的事物都是打造个人风格，让你快乐的钥匙。
评分小资
评分大概封面最喜欢~
评分需要从不同的书中，找到自己穿着的榜样，接受所传达的穿着和生活信念，美是一件美好的贯穿一生的事情呐
评分这本书给了我很多启发，书中提到的以精神自我为出发点，无论买一盒巧克力，新衣服都要和自己对话，你看过的电影，童年喜欢的事物，使你着迷的事物都是打造个人风格，让你快乐的钥匙。
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