具体描述
本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后，中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的千万年轻人的激励之书。不要为了户口丢掉生活，为了稳定丢掉青春，为了平淡丢掉梦想，因为你所谓的稳定，不过是在浪费生命。
书中完整收录了《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》、《滚蛋吧，操蛋的生活》、《放弃那些无用的社交》、《当你优秀了，女神或许就不再是女神了》等文，这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈，各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载，总阅读量逾亿。
全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情，行文不是鸡汤，而是刺痛懒人的针，打脸的巴掌，一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你：年轻，就是拿来折腾的。
别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上最大的不变是改变，只有每天进步，才能拥抱生命的无限可能 。
作者简介
李尚龙
青年导演、作家、前新东方老师
2008年，以优异成绩考上重点军校。
2010年，荣获CCTV“希望英语”英语演讲风采大赛北京市冠军，全国季军。
2011年，纵是万般阻碍也毅然退学，后加入“新东方”主讲四六级、考研、托福等课程。
2013年考入北影进修班，导演作品《在路上》、《变质的选择》；
2014年导演爆笑《崩溃青春》、青年导演培植计划导演作品《断梦人》，在博纳影城上映；
2015年辞职离开新东方成立“龙影部落”工作室；微信公众账号“龙影部落”开启半年吸引数十万人关注；团队参与多部电影编剧制片；同时加入选课网考虫系列任教，一年影响学生数万人。同年，出版新书《你只是看起来很很努力》，上市6个月狂销100万册，成为年度大热畅销书。
目录信息
ONE
你所谓的稳定，不过是在浪费生命001
你所谓的稳定，不过是在浪费生命/002
滚蛋吧，操蛋的生活/009
那些无用的社交/016
人总要经历沧桑，才能见到曙光/021
别焦虑了，你不是一个人在苦逼/032
保持能随时离开体制的能力/038
再见，新东方/045
只有偏执狂，才能创造卓越/055
我曾是少年/061
做一个纯粹的演员/067
我想去外面看看/075
其实每个人，都要学会独自长大/080
苦着苦着，也就习惯了/083
或许平凡，只是平庸而已/091
我真的很忙？/095
被吞掉的时间/099
离职后，剩下的，关我屁事！/105
TWO
只要没被世界改变，就改变了世界111
只要没被世界改变，就改变了世界/112
这事不会发生在我头上/124
你是想帮助别人，还是想实现自我价值/135
中国，请别给那些老外太多/143
心跳驱走寒冷，微笑传递温暖/151
好好活着，世界不会因为你离开而改变/157
吧台的故事/165
......
· · · · · · (收起)
读后感
以前的时候，我以为安稳就是有一个铁饭碗，每天按时或者不按时上班，做着大多数时间都很闲的工作。 我并没有那样一个铁饭碗，所以感觉自己并不安稳。 后来，尚龙的书出了，《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，书名让我一震，迫不及待读完那本书，受到很多启发。也许只要...
评分如果硬要打分的话，可能挤掉点水分，再打分，得分能更高一点吧！ 没看过作者在微信上的原文，估计好看的部分就是这些了。剩下的只能凑凑了。什么讲个故事让人相信爱情，让人不相信爱情，实在太假了。且不说字数不够爱来凑吧。虽然我没查过作者是什么地方人，但是越看越觉得作者...
评分在读李尚龙老师的《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》之前，我一直都希望在某一个节点的时候，也可以将我觉得是故事的故事，写下来，不是为了当成读物，而是作为一种纪念。所以，我所理解的这本书，也是一种纪念，在过上自己满意的生活的时候的一种纪念。在亲情、友情和爱情之...
评分利用端午小长假，把这本书断断续续看完了，说实在话，并没有很吸引我。至少，故事，不是让人荡气回肠。 而且，故事的文笔文风和大冰的很像。 也提到了朝九晚五和浪迹天涯的关系。 也说到了，身边人的故事。 唯一不同的，也许是大冰的故事有流浪汉的味道，而尚龙的更偏都市化。...
评分作者的成名作没有读过，有机会会找来补上的。我还是喜欢听作者将自己的那段苦逼的日子，真能吃苦的一人，讲得段子一些好，一些也就那样。像是最后关于借不借钱给朋友的文章；还有在前面举例朋友在体制内，后来被调度，最后苦逼的结果，从朋友口中得出作者比自己成熟很多这样...
用户评价
2016年3月13日读毕，这本书主要记录了李尚龙个人经历的生命过程，包括他个人的高中和大学生活中遇到的人和事、读过的书以及看过的电影。这类书最大的特点，就是共鸣，因为读者是要从这类书中发现自己。我阅读过程中主要的共鸣是：（1）命令体制下，个人的命运受制于领导的有形之手；市场体制下，个人的命运由市场的无形之手来决定。（2）焦虑停止于人马上去做这件事，但是真正的内心强大是，什么也不做时，也不焦虑，后半句是我的观点。（3）真正的稳定是有能力拥有选择，而不是将自己的命运交给他人，拥有暂时的衣食无忧。
评分其实没有读过。刚刚在朋友圈里看了篇作者的公众号文章，感觉被强行喂了口屎，所以过来打个一星～（一个成熟稳重中年妇女留）
评分实在看不下去啊，鸡汤啊！故事是有多糊弄编造啊！这样都能出书啊？这能上8豆瓣真是令人发指。如果拿这个来打鸡血另当别论。 作者如此唾弃体制，可是在体制外拼命折腾，在企业打工的年轻人们，大家都灿烂了么？大家都过得开心么？
评分【纸】比市面上多数的鸡汤清新，但多数故事仍巧合得生硬而不真实。书中道理人尽皆知，能否做到不是此书能解决的。
评分以前爱听这样的话 现在不爱读这样的书
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