具体描述
本书收录了华尔街怪才詹姆斯•阿图彻的精华文章，在本书中，作者回答了“为什么我们永远无法在格子间里实现自己的梦想？”这个问题，鼓励读者实践他所推崇的“每日修炼”（Daily Practice），强化自己的肉体、情景、心理和精神四个层面，从而实现自我，过上“幸福、多金、有梦想”的生活。
作者简介
詹姆斯•阿图彻，大名鼎鼎的华尔街犹太怪才，TED演讲人，创业家，天使投资人，畅销书作家；曾先后创办和管理20多家公司，投资了30多家公司；共写过17本书，其中多数荣登《华尔街日报》畅销书排行榜，包括《别忘你也曾野心勃勃》；他的《詹姆斯•阿图彻秀》（The James Altucher Show）和《请问阿图彻》（Ask Altucher）APP累积下载量超过2000万次，个人博客访问量累积超过一亿次。
目录信息
第一篇 无需等待的最好时代
我是怎么做到的 / 003
实现自我时代的经济情势 / 007
一个全新的历史时期 / 015
第二篇 点燃内心的火焰
然后他们都笑了——实现自我的最大障碍是什么 / 023
你的生活是否为他人所控 / 030
实现自我的两种方式 / 034
简单的日常修炼 / 043
陷入危机怎么办 / 048
卡马尔• 拉维康特失踪了 / 052
世界上最幸福最有前途的事 / 055
如何彻底消失，然后让一切重新开始 / 061
第三篇 实现自己与生俱来的野心
关于工作这件事的正确态度 / 071
详细讨论一下：具体该怎么做 / 084
赚上10 亿，并不难 / 097
我不擅谈判，但我是个销售高手 / 104
如何成为点子机器 / 111
我的10 个绝妙创意 / 119
不要发表个人意见 / 125
怎样释放上帝荷尔蒙 / 129
如何过上“更富有的生活” / 134
怎样才能更聪明 / 141
诚信能带来财富 / 146
埃里克斯• 戴给我的9 点启发 / 154
由性感照片引发的好奇 / 162
我从超人身上学到了很多 / 167
甘地的两个小故事 / 171
伍迪• 艾伦教会我的事 / 174
披头士乐队的最后一次演出 / 181
被拒绝后应该怎么办 / 185
万一失败怎么办 / 191
好了，拿出纸笔，跟我一起做 / 195
· · · · · · (收起)
读后感
读完本书，有启发的几点： 1.要做自己喜欢的事，内心有热情的事。这样你才会真正快乐，并且事半功倍。 2.坚持日常修炼，身体（注意饮食，不要熬夜，坚持锻炼），情绪（和正能量的人一起），心理（设定目标去实现），精神（活在当下，当下最重要）四方面。 3.少点发表个人观点，...
评分读的是wealth guide那本，感觉写得一般，没学到太多东西 不过，作者在书里，提出了一个daily practice，要求每天从physical, emotional, mental, spiritual 4个方面来思考自己是否有进步，并且每天提出10个idea。 每次我读到这种类型的建议，就会想，“天啊，我这种懒得连被子...
评分 评分我们生活在一个全新的时代，摆在你面前的有两个选择：做个临时工或成为一个具有艺术家气质的创业家 拒绝，以及对被拒的恐惧，是我们实现自我的最大障碍。当他们拒绝你时，并不是因为你不够好，而是他们要维护自己的利益。 催产素 加强饮食，脑力训练，改进交往方式，面对消极...
评分本书的日常修炼值得去做，我自己制定了一套日常修炼。 1.6:30起床 2.锻炼10分钟 3.日总结 4.11:00前睡 5.阅读半小时 6.洗澡彻底清洗身体 7.活在当下，发现自己想过去或者未来时，摇头说“不” 8.冥想5分钟，或者中午把午睡换成冥想20分钟
用户评价
“完美主义会影响智力”
评分2017.01.03~2017.01.04 原著名字很好：Choose yourself。不是野心勃勃，只是想成为自己想要的样子，并且这条路有迹可循，也有很多人成功过。
评分书的前半部分很棒，内容比较有新意，也很有实用意义。后半部分注水有点多，读过了也没留下什么印象。值得一提的是，作者把人的整体划分为肉体、思想、精神、心理，并分别提出思考和具体方法，去修炼与滋养，很有启发力。
评分个人修行。副业。
评分英文版choose yourself，是我今年读过最醍醐灌顶的好书。不要被傻逼的封面和翻译的书名糊弄了同学们。
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