具体描述
本书从演化论的角度看人生和自我，是关于人生奋斗的理论分析，写给我本人，也写给想要改变自己、改变人生的有志青年，尤其是出身平凡但努力向上的年轻人。我们都要先接受家族和生活的现状，包括财富、地位、知识、行为模式、思维格局，与之和解，从这里出发，再一级级台阶向上。也许现状不算理想，但我们不逃避、不否认，要在此基础上努力前进。努力从不辜负，成长总能开掘。
作者简介
陈虎平，香港中文大学哲学博士，曾研究康德哲学、认知科学与演化论的哲学问题，自译和合译七部学术和科普著作，包括：《康德的自由理论》 （2001）、《先天 后天》 （2005）、《黑格尔的观念论》（2006）、《意识的解释》 （2008）、《康德的先验观念论》（2014）。曾多年讲授GRE GMAT LSAT课程，获新东方20年功勋教师奖，编著有《GRE阅读制胜法则：多层结构法》（2012）、《GRE阅读36套解析》（2014）、《GRE GMAT LSAT学术英文200句》（2015）。
目录信息
引 子 一个青年人的奋斗：意象杂陈
第一章 自我成长与行为积累
打破自我的标签
误把顽固当理性
深度练习与行为积累
时间积累
优秀的行为条件
价值观是组织行为的程序
第二章 家族积累
拖延与贫困
拖延：行为与心理
贫困：物质与观念
普通子弟不要做学问
家族积累与人生设计
十台阶论：人生的爬坡历程
第三章 社会情感的驱动
弱关系对青年人的重要意义
动力、方向、技术
动力
方向
技术
选择需要社会化的情感
扛住黑暗的闸门
人间何处不相逢
第四章 中国大时代
时代如飓风 潮流已转变
修身齐家 从业兴城 报国行天下
修身齐家
从业兴城
报国行天下
第五章 多层演化论
多层演化的分析思路
多层还原与层层编程：以认知和社会认识为例
科学与人类的演化认知模式
多个学科的基本模式
第六章 科学自我观
自闭光谱与天才
伟大的例证
怎么判断谁是这样的人？
自闭光谱人群的演化理由与分布状态
自闭光谱的人制造新的理想世界
自闭光谱的人如何理解两性和社会关系：抽象化的技术
人际与社会抽象理论的应用限制
典型基因与非典型基因的生存手册
神经兴奋控制论：怎样改变日常行为和心理倾向
运动对神经兴奋的受控式氧气剥夺
文学的自我和精神的自我
演化的自我
个体
认知
自我
· · · · · · (收起)
读后感
作者本人是新东方的培训教师出身，拥有港中大的哲学学位，丰富的知识储备和强大的表达能力，使得这本书读起来很有阅读快感。聆听别人的深层思考时，仿佛自己也被拉进了同样的世界，但是我要小心这是我头脑的妄想，这也正是作者试图在书里传达的中心思想：你以为脑子里的想法是...
评分作者本人是新东方的培训教师出身，拥有港中大的哲学学位，丰富的知识储备和强大的表达能力，使得这本书读起来很有阅读快感。聆听别人的深层思考时，仿佛自己也被拉进了同样的世界，但是我要小心这是我头脑的妄想，这也正是作者试图在书里传达的中心思想：你以为脑子里的想法是...
评分全书可以用一句话来概括——一个中年凤凰男自以为是的喋喋不休。24万字洋洋千言，其中心思想只有几点：1、点背不要怪社会；2、投胎是个技术活；3、努力努力再努力；4、为后代积累财富。很多人把作者和李少来相提并论，在我看来，李笑来无论在方法论、个人情感处理和文字叙述能...
评分集中精神用了一个半小时读完了这本书。第五章和第六章留待过两天仔细推敲。粗读该书，可以用一句话来总结陈先生的思想：模式化设计化人生。反过来讲，也可以说人生需要设计，人生需要模式。 陈先生找的模式是多层演化。 书的内容可以拆解为三个部分 1，输入 输入的函数=f（信息...
评分此书阅读体验并不是很好，因为其实这本书大部分是陈虎平演讲的一些文字整理而成，逻辑性并不是很强。此外，里面涉及了一些认知科学方面的术语，没有一定的背景可能感悟没有那么深。尤其最后一篇关于运动与脑力资源关系的，需要反复细读。 以下是我对此书中关于目标、计划、自...
用户评价
看完本书，我最大的收获是——之前老讲究个人奋斗，重视个人智与情的全面发展，不顾或低估社群、行业、城市等形势演变的作用，是极端低效和错误的。现代社会之高端和复杂，远非古代脑瓜能理解得清楚，所以，需要多读，需要沟通，需要拾级而上，才能在自我认知和对外看法上融会贯通。还有就是，千万不要低估情感的作用，理智的作用也要转化为实操才可靠，人生意义和某些大词都在扯淡，多层迭代或演化才是王道！
评分像是工科生写的励志书。逻辑清晰，思路新奇。
评分一个读了不少书的很有想法的 anxious social climbers写给自己（然后才是写给同类）的书，文字的尖刻与心态的焦虑，往往互为表里。这样的文字，我猜作者想象中的二代们写不出来。说到底，还是家族积累不足。
评分作者所尊敬的邓老师会怎么看这本书呢？部分章节的写法有借鉴之处。
评分看虎平老师的书会有一种紧迫感，他常说life is short，书中的句子也常常短促，口号式的，因此看的过程中会让你血脉喷张，激动难以自抑。但是让人失望的是书中下的定义都不清晰，看的时候会混乱。比如书中说的聪明人，有时候好像是褒义词，有时又像贬义词。各种出现的概念也没有一个明确的定义。这本书虽然提出以科学方法指导学习生活，但是本身的叙述却不是那么科学的感觉。
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