具体描述
这绝不是个讨好的年纪——三十岁，尤其当它发生在女人身上。
时常会觉得自己好像处于一种保存期限的状态，会不顾一切想抓住些什么，或者用一句“上年纪了”逃避内心所有的失控感。
好在，有的女人，学会描精致的妆容。愿意塞住耳朵一口气跑到世界的尽头。敢在一群质疑的声音中，回应：我知道自己在做什么。能在之前不愿面对的问题上，问自己的心：我到底在怕什么。长日终尽时，能把自己的一颗心拥在怀里。终于，明白做自己的含义。
去过你自己的生活。或者好，或者坏。那总是你自己的选择。嫁不嫁，生不生，升不升，不怕了。
没关系，女人的悲欢都是阶段。过了站，一切消散。
作者简介
艾明雅
鸡汤傲娇派掌门人，专业解决各种拧巴人、怂妹子，治疗效果堪比微整形，360度紧致提拉你的人生姿态。
代言现代女性夹缝生存状态，戳穿，陪伴，掌灯，壮胆，提气，解恨。
自媒体平台：艾明雅（aimingya1）
目录信息
第一章 从未有天生女王这种事
保持这点体面，是因为知道，再也没有什么天塌下来的事值得我彻夜痛哭糟践自己。
从未有天生女王这种事
年龄是个万能借口
你有个老公了不起啊
恩爱是一把双刃剑
不结婚没关系，新的人生支柱找好了吗
女人味令你永远被爱
微整了又怎样，道行配不上容貌也是白搭
女神也有被抛弃的可能
文艺和爱都是体力活
第二章 万一过不上想要的生活怎么办
单身的人以为，这一切肯定都是单身的错。已婚的女人觉得，这一切肯定都是我放弃单身的错。不开心的时候，我们都以为是自己没有选另外那条路才活成现在这个鬼样。
也许，此生真的过不上我们想要的生活了
柔软的嫁人姿态
亲爱的，放松点
谁都等不到能“托付终身”的人
辛苦营造的生活被打乱
老女孩们的不忘初心＝全力以赴
人人都在等风来，但我的姿态比你好看
30 岁之前，只恋爱不结婚
第三章 嫁给他，你会后悔吗
时光一过，女人嫁不嫁给最爱已不会成为人生关键。比选了什么人更起决定作用的，是你自己选择成为了怎样的人。
男女之间最稳固的关系：叫作战友
你的人生，不能只有你的先生
心里装多少事，脸上就长多少斑
如果要牺牲，先问问自己以后可会后悔
不是所有女人都嫁给了最爱
你是伪独立女性吗
嫁给他，你后悔过吗
诱惑当前，各凭本事
少妇们究竟在寂寞什么
第四章 贤妻良母和蠢蠢欲动的梦想
要永远记得你的梦想。一定要告诫自己，我――不会永远这样，不会永远蓬头垢面，不会永远忍气吞声，不会永远关在这扇门里。时间一到，我一定会走出去。
新手妈妈都有一次机会来自我救赎
写给正在或想要孕育孩子的你
“只要你快乐就好”是世上最难遵守的诺言
第五章 做自己的意义
那一瞬间，我不再是谁的妻子，也不是谁的母亲，更不是下了班穿着高跟鞋飞跑回去给全家老小做饭的人。
与庸俗保持距离
静静地和自己谈一场恋爱吧
穿Prada 的女魔头范儿已经过时
25 岁以后，胖和瘦不再是美不美的唯一标准
闺蜜有毒
青春只有十多年，老女人却要学着当四十年
谁是那个陪着素颜拖鞋的你去散步的人
懂得生长，才能逆生长
“美女”二字侮辱了谁
熟龄又天真，是一场返璞归真
结束语 致后青春期少女
· · · · · · (收起)
读后感
女友深夜致电，忧心忡忡。新婚刚过，就已经发现“婚姻简直是一场骗局”：拍着胸脯要让自己永远幸福的丈夫，就像捕猎结束的雄狮，吃完肉只记得躺树下剔牙了；更似一台耗完了浪漫电量的手机，偶尔发出几声电量不足的哼哼声要求老婆倒茶——长得似乎也没有以前帅气了，“原来他真...
评分虽是本鸡汤，但是里面的一些道理却真的很适用，针对我个人而言。一直朦朦胧胧悟到的道理总算有另一张嘴帮我说了出来，我更愿意把它当成一种生活态度。未来很美好，道路很曲折，大多数鸡汤只告诉你前面半句，后面还是要靠你自己。但是至少看完这本书之后我有一个改变，那就是不...
评分很显然，21岁的我没办法去身同感受，后青春女人的心理落差和对待万物世界观的更替，也不明白慢慢忘记，做梦是什么感觉。但我知道，不同年龄人之间在某些观点上分歧的原因终究是我们都想呈现给自己最恰当的状态，最满意的姿态。毕竟我也想，多年之后为人母，如艾老师一篇...
评分——评《嘿，三十岁》 文/蓦烟如雪 近日，因为晚婚、晚育假在法律上修改后，很多人都开始各种吆喝快点结婚，这不可怕，可怕是上次微博转发有个丈母娘对女儿说，“再不生你都要绝经了”，“国家为啥放开二胎，就是为了磕碜磕碜你们这一胎都不生的！打脸不？” 想想，不结婚...
评分俗话说：“男人四十一枝花，女人三十豆腐渣。”看看，同样是年龄，女人和男人的标准完全不同，这何其不公！可这就是社会现实啊！生活什么时候公平过？！不过，想想也是啊，四十岁的男人经过岁月的历练，成熟稳重，大多事业有成， 人生仿佛正在走上坡路，而女人到了三十岁，身...
用户评价
不知道要怎么形容我看完书后对艾明雅的感觉，她就像最了解我的人，最关心我的人。感动
评分对于27岁以后女人而言，这是速效救心丸
评分仿佛讲了很多道理，又仿佛什么也没说！鸡汤就是鸡汤！
评分没有安全感的女人，从来不会认为自己会以为美好而值得被爱，她以为，她拥有的一切，都是换来的。
评分“27岁开始就为这个年龄迷茫恐慌，因为身边的人都结婚了，家里开始催了。你开始着急靠谱的对象在哪里，而不是深爱的人在哪里； 事业也没什么大起色，可能仅称得上是工作，还要不要坚持。或者认命吧，回老家结婚生娃，做个妇人庸常老去；” 被这几句话戳进心窝窝，还没看书已给打五星，看了内容后，打五星＋＋＋＋＋＋＋＋
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