【編輯推薦】
全球時間管理術第一人裏奧·巴伯塔教你學會越少越厲害的超簡單工作生活雙贏法則
簡單高效六大原則:
自我設限
抓住重點
化繁為簡
集中精力
養成習慣
小處著手
”生命的目標不是為瞭提高效率,然後省下時間去做更多的事,相反地提高效率是為瞭更完滿地享受生活“。——梁文道
【內容簡介】
永遠有收不完的郵件、減不下來的體重?事情怎麼做都做不完?全球時間管理術第一人裏奧·巴伯塔,教你如何以“少”的力量,擺脫忙亂生活的夢魘!
自我設限
抓住重點
化繁為簡
集中精力
養成習慣
小處著手
簡簡單單六大原則,讓你一邊讀,一邊就想趕快跟著做!
裏奧‧巴伯塔(Leo Babauta)
裏奧‧巴伯塔是世界頂尖的高效專傢,曾擔任記者、編輯、演說作傢和自由撰稿人長達17年。2007年1月創立“禪習慣”(ZenHabits.net)。該博客不到一年就躋身世界50強,目前每月訪問者超過100萬,每日訂閱者超過8萬。他還著有網上引領潮流的高效電子書《簡易做》(Zen To Done)。他目前與妻子和六個孩子住在關島,經常在博客上發布相關信息。
戊戌年丁巳月甲辰日(2018/5/22) 中军帐,烛火“劈啪”一声,元帅眉头紧锁, 沉吟道,“尔等此次,前去作战,一路凶险,福祸未知,吾一生心血——24字真言:自我设限、抓住重点、化繁为简、活在当下、养成习惯、小处入手,望切记、切记!” “遵命!属下定当牢记于心,不辱圣...
評分4p 极简主义=选择得当=快乐高效: ①自我设限; ②抓住重点; ③化繁为简; ④集中精力; ⑤养成习惯; ⑥小处着手。 17p 减少工作量,但完成的都是回报最大的任务。毫无节制就像拿一把铲子挖整整一亩地,集中精力就像在同一个地方挖坑,直到挖出水来。 27p 设限入手点(一次只...
評分文/友竹 “一次只做一件事,要做就做到最好”。这是在本书看到的最认同的一句话。因为一个人的精力有限,更因为我们所处时代的繁忙和复杂,这句话本身便有了更加现实的意义。 你还在抱怨自己每天被办公室的文件、电话压得喘不过气来吗?或者老板常在会上批判你工作效率低下,...
評分 評分來電免打擾和狀態!都是些淺顯的道理,關鍵還是在於對生活的理解和狀態!
评分20160208讀過
评分務實,不是斷捨離的書,而是講重點和梳理的操作,不錯
评分自我管理的過程中也需要斷捨離。 斷:ROI 低,不重要的事情要懂得拒絕,比如上網消遣各種乾擾等。 捨:重新評估手上已有的任務,ROI 低,沒那麼重要的就捨去,畢竟自己時間有限。 離:個人時間精力有限,在斷+捨的過程中, 從 mini habits 養成開始,達到追求質而不是追求量的地步。
评分用來強化行為記憶,還是不錯的。
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