具體描述
這本書，寫給那些執迷在愛裏的姑娘，願意主動付齣和犧牲，卻依舊得不到自己所想要。
我猜你已經看過很多情感教條，聽過很多過來人的勸言。看的時候覺得有道理，迴頭當你身處其中時，就算對照規範動作指示，你卻照搬的走形蹩腳。
到底什麼是對什麼是錯。哪一種選擇一定會許你美好的結局呢？每段感情都有自己的緣分，每個人都有自己的活法。結局是什麼？是公主與王子排除萬難從此過上瞭幸福的生活嗎？成年人都知道人生不隻是到這兒。那結局到底是什麼？
我們總是會陷在遺憾過去，寄希望於未來的泥濘裏。而，此時此刻纔是目的。
你最執著的那些問題“你到底愛不愛我？愛沒愛過？該不該愛？”看看是否能在本書裏找到答案。但是這本書一定能讓你找到不枉此刻的感動與能力。
轉畫風：
本書有彩蛋，非標準動作指南——如何發嗲，如何撒嬌，如何嘟嘴。
著者簡介
鹿滿川，曾擔任兩傢報社的首席編輯，做過雜誌主編。現為自由撰稿人。
談過一些戀愛，走過一些彎路，做過一些反思，多少有點心得。生來熱心，善於分享，不甘心隻做個講故事的，更想提供些有用的東西，於是在豆瓣和微博上無私解答情感睏惑。
作為一枚具有極高精分天賦的雙子男，能快速在嚴肅臉和傲嬌相之間靈活切換，穩準狠，不迎閤，卻又預留一絲悲憫，給人溫暖和力量，被廣大群眾親切喚作鹿先生。
新浪微博：@鹿滿川
豆瓣主頁：@鹿滿川
微信公號：heylmc
圖書目錄
一萬個華麗的來日，也抵不過一個精緻的現在。與其花
太多心思去想遙遠的未來，不如此時此刻好好相愛。
要麼接受，要麼走 002
急啥，我們又不趕時間 005
你猜，他會愛上怎樣的你？ 012
前途難蔔，請彆忘記好好相愛 015
最好的戀人，在哪裏 020
希望你的每一次選擇，都是因為愛情 027
看透愛的形式主義 032
最恰到好處的一廂情願 036
第二章 愛一個人，何必復雜
想見麵就約，有疑惑就問，被誤解就解釋，很喜歡就錶白。被接受瞭就開開心心在一起，好好愛著直到失去；不被接受感到難過就哭齣來，擦乾眼淚下一位。
咽下那句“我很不好” 042
愛終究是件感性的事 047
愛一個人，何必復雜 052
戀愛恐懼癥的自救 056
“真愛”到底是什麼樣子？ 064
聽說你想要個“忠犬男” 069
沒人知道你的期待 074
彆等錯過瞭再後悔 078
第三章 如何守住自己的愛情
“安全感”這種東西，說到底還是要靠自己給的。隻有不斷提高自我認知水平，保持精神和人格的獨立，你纔不會隻想著如何去占有你的伴侶，不再害怕對方會不會離你而去。
我們該如何在感情裏談論前任？ 082
愛著愛著，你就變瞭個人 088
分手隻說一次 097
如何守住自己的愛情？ 101
閉好你不問自答的嘴 109
誰是愛情裏的恐怖分子 114
誰都無需被你改變 121
同居之前，不妨想想 125
沒必要被關係套死 134
第四章 做個“正能量愛人”
戀愛隻是手段，而非目的。兩個人都能開心，這纔是目標所在。
以為自己撞見瞭愛情 140
踮著腳能愛多久 144
有些人，或許隻是在享受你的愛 152
看完這個，你還想齣軌嗎 156
找個大叔談戀愛？你確定？ 165
彆擔心在愛情裏吃虧 172
做個“正能量戀人” 179
第五章 鹿先生課堂：從此學會善待愛情
茫茫人海中，若能撈到一個與你相愛、分享喜樂的人，已是一種難得，一種福氣。而為瞭守住這種福氣，你該知道哪些纔是戀愛中的明智之舉。
不如這樣看待“緣分” 188
愛一個人，總得圖點什麼 191
如何簡單有效拒絕你不喜歡的人 196
聰明愛，多對伴侶說“好話” 201
這樣吵架吵不散 206
“被齣軌”急救指南 214
正確的分手方式 225
論撒嬌的必要性 234
後 記 愛會教人變得有趣和識趣
· · · · · · (收起)
讀後感
有多少个一刻 我们执迷于爱 却总有一个夜晚 我在，而你不在 那些他人的 安慰和美好 有时候 让我觉得如此糟糕 坚强或者软弱 我不想做迷途羔羊 也许爱并无对错 请允许 在此刻 我只想做个 贪心的人儿 因为 我想拥有 只属于我的缘分
評分 評分——评《此时此刻相爱的能力》 文/蓦烟如雪 一天看了两本类似的书，感慨很多，但就是害怕自己对号入座。 人的一生中会遇见很多人，很多爱情，我们爱说这个是冥冥中的事，可感情很多时候不是冥冥中，而是我变成了更好的自己，遇见更高层次的爱情。 作者鹿满川虽未...
評分我回忆过过去的那一段。所以书中提到恋爱前那段暧昧期，热恋期，以及退却新鲜感后的间隔期中感受似曾相识感浓厚，里面提到的问题以及解决办法，对于已经分手的人而言（也就是脱离无理取闹的人），无疑是很完美解决方案。我读完这本书作者去总结那些有的没的大的小的的矛盾，...
評分在第n次将聊天对象聊死后，在百思自己究竟出了什么问题而不得其解时，在对自己是否有爱人的能力产生怀疑时，我决定做一件之前的自己不屑而为的事，买本教谈恋爱的书，看自己爱人的能力究竟是怎么了。之后，我看到了本书，切中要害。之后，下单，阅读。过程中，很多次被作者意外...
用戶評價
如何談戀愛之愛情雞湯，嗯，感謝鹿先生見證瞭我的一段故事，事故已過，生活仍在繼續，乾瞭這碗雞湯，願之後會遇見更好的人
评分仔細想來自己也是一個剛從失戀泥潭裏爬齣來的人吧，跌跌撞撞，自顧不暇！乾過很多現在看來有點臭傻逼的事情，但是其實看完這本書後，最大的感受就是活在此時此刻，要說到真正享受每一個現在其實是很難的，我們總會被焦慮牽著跑，抑或是被抑鬱裹住腳！推薦這本書，看完後真的就突然安心踏實下來瞭！
评分見到這本書的推薦是在自己得知剛分手的男友不齣三個月就要和相親對象結婚瞭的時刻，我內心的酸楚已經翻湧瞭好幾天，後知後覺地迴憶起與他相處的點點滴滴，纔突然有種悔悟的想法。有幸讀完這本書，我心裏的陰霾少瞭許多，發現和反省瞭自己身上的一些問題，不是為瞭去挽留什麼，而是要在今後的情感路上，更懂得如何珍惜、理解對方，如何去愛，如何接納愛。很溫暖人心的文字，感覺到自己心中的戾氣在一點點地開解，未來要好好走，不要害怕。
评分因為不愛都是慢慢積纍而來的，沒有人會突然就決定要跟你離開。大多數提齣分手的人，早已經曆瞭猶豫、糾結乃至掙紮等一整套心理過程，然後纔得齣決定分手的結論。而在通知你之前，他/她差不多已經完成瞭失戀後的自我痊愈。在你眼裏的措手不及，在他/她心裏其實已經是“過去時”瞭－這也就注定，無論你給齣什麼樣的後續反應，都為時已晚、無濟於事。 一根皮筋兩個人拉住，要是有一個人先撒手瞭，一定是後撒手的那個人比較疼啊。
评分關注 @鹿滿川 的微博文章很長時間瞭，很棒的書，讓我反思很多，感謝～
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