具体描述
How can we use technology as tools instead of letting our technology use us? This practical book explores the concept of calm technology, a method for smoothly capturing the user’s attention only when necessary, while calmly remaining in the user’s periphery most of the time. You’ll learn how to design products that work well, launch well, are easy to support, easy to use, and don’t get in the way of a user’s life.
Old systems and bad interfaces will plague us if we don’t learn how to design for the long term. By writing code that’s small instead of large, and making simple systems rather than complex ones, we can begin to design technology that gets out of our way.
Discover principles that follow the human lifestyle and environment in mind, allowing technology to amplify humanness instead of taking it away
Delve into types of alerts, product launch, "calming" technology, and tech that smoothly enters people’s lives
Learn from a trained anthropologist and a technology hobbyist who sits on the edge between technology and how people use it
This book is ideal for anyone who actively builds or makes decisions about technology, including user experience designers, product designers, managers, creative directors, and developers.
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我一直以为，现代生活就是和科技绑定在一起，想要获得平静，要么就是“与世隔绝”，要么就是忍受无休止的通知和信息流。这本书彻底颠覆了我的认知。它就像是打开了我感知世界的一个新维度，让我看到了科技与人的关系，原来可以不那么紧张，不那么对立。作者用一种非常诗意而又充满哲理的语言，描绘了一种“有意识”地使用科技的可能性。我特别喜欢书中关于“沉浸式体验”和“退出”的设计理念。以前我只觉得APP要好用，功能要强大，现在我才意识到，一个好的科技产品，更应该考虑如何让用户在需要时能够“心无旁骛”，在不需要时能够“优雅退场”。这本书不是让你把手机扔进太平洋，而是教你如何在信息洪流中找到属于自己的平静的港湾。我开始反思自己过去的一些使用习惯，那些下意识地拿起手机刷一刷，那些为了所谓的“信息同步”而不断牺牲个人时间的做法。现在，我更能理解为什么有些设计会让科技变得“令人不安”，而另一些设计则能带来“安心”的感觉。我甚至开始尝试去影响身边的朋友，和他们一起讨论如何创造一个更“平静”的数字环境。这本书带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种生活态度的转变，一种对更美好、更平衡的生活方式的向往。
评分不得不说，《Calm Technology》这本书的出现，恰逢其时。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每个人都面临着巨大的数字压力，感觉自己像是一台永不停歇的机器，时刻被各种信息和通知所裹挟。这本书没有给我灌输任何“应该”或者“不应该”的观念，而是以一种非常温和、非常人性化的方式，引导我重新审视科技在我们生活中的位置。我特别欣赏作者提出的“以人为本”的设计理念。他认为，科技的最终目的是服务于人，提升人的生活品质，而不是成为一种新的束缚。这本书让我意识到，我们所感受到的“焦虑”和“分心”，很多时候并非源于我们自身的问题，而是科技产品本身的设计缺陷。它让我开始反思，自己是否真的需要时刻在线，是否真的需要及时回复每一个信息。当我开始有意识地去“设计”我的数字生活时，我发现我找回了久违的平静和专注。我不再是被动的接受者，而是成为了一个主动的“数字生活建筑师”。这种转变带来的不仅仅是心理上的轻松，更是对生活质量的实质性提升。我强烈推荐这本书给所有被数字生活所困扰的人，它一定会给你带来意想不到的启发。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直饱受“手机依赖症”的困扰，感觉自己被困在一个无形的数字牢笼里，手机一刻不离手，各种APP的通知声此起彼伏，让我根本无法集中注意力去做一件真正重要的事情。我曾尝试过一些“数字排毒”的方法，但都难以坚持，因为我总觉得会错过什么，或者觉得现代生活离开了科技根本无法运转。然而，《Calm Technology》这本书，却提供了一种完全不同的视角。它没有要求我彻底放弃科技，而是引导我去思考，如何才能让科技更好地服务于我，而不是反过来消耗我。作者对科技设计的洞察力非常深刻，他用非常生动有趣的例子，揭示了许多科技产品背后隐藏的“干扰”逻辑。读这本书的时候，我感觉就像是在进行一场心灵的“解压”，那些长久以来被信息焦虑压抑的情绪，似乎得到了释放。我开始尝试去调整我的手机设置，关闭那些不必要的提醒，设定一些“无手机时段”，让我能够重新找回属于自己的专注力和平静。我发现，当我不被持续的通知打断时，我的思维反而更加清晰，工作效率也大大提升。这本书不仅仅是关于科技，更是关于如何重新掌握自己的生活，如何在现代社会中找到那份内心的宁静。
评分这本书绝对是今年我读过最让人耳目一新的一本书！一直以来，我们都被信息轰炸、随时在线的便利性所裹挟，手机成了身体的一部分，社交媒体的通知此起彼伏，感觉自己永远有做不完的事，回复不完的信息。读这本书之前，我甚至没意识到自己被一种“数字噪音”所困扰，这种困扰并非源于信息量本身，而是信息呈现的方式和我们与之互动的方式。作者用一种非常温和却极具洞察力的方式，带领我重新审视了科技与我们生活的界限。它不是一本教你彻底告别科技的书，恰恰相反，它是在承认科技不可避免地渗透在我们生活的方方面面之后，提供了一种更加“人性化”的解决方案。那种感觉就像是在纷繁复杂的迷宫里，终于找到了一盏指引方向的灯，让你能够看清脚下的路，并且能够选择一条更舒适、更少阻碍的路径。书中提出的许多概念，比如“低干扰的体验”、“有目的的连接”，都深深地触动了我。我开始思考，我是否真的需要立刻知道朋友圈里新发生的一切？我是否真的需要在会议进行中回复那个非紧急的邮件？这本书给我提供了一个强大的理论框架，让我能够更清晰地识别出哪些科技是真正为我服务的，哪些则是在消耗我的注意力和精力。我不再是被动地接受科技的安排，而是开始主动地去塑造科技在我生活中的角色。这种转变带来的平静和掌控感，是之前难以想象的。
评分对于一直以来被数字世界“绑架”的生活状态，这本书无疑是一剂清醒剂。我常常觉得，智能手机和各种APP，本应是解放我们、提升效率的工具，却不知不觉变成了最容易让我们分心、最耗费我们注意力的“黑洞”。作者没有直接批判科技的进步，而是以一种非常细腻的观察，剖析了科技设计中那些“诱导”我们不断点击、不断查看的机制，以及这些机制对我们内在平静的侵蚀。它让我意识到，我们所经历的“信息过载”和“持续连接”的焦虑，并非完全是个人意志薄弱的问题，很大程度上是科技产品本身的设计逻辑所致。读这本书的过程，就像是与一位睿智的朋友在进行一场深入的对话，他不会直接给你答案，而是引导你去思考，去发现问题根源。书中提到的“不打扰”的设计原则，对我来说尤其具有启发性。我开始审视自己的手机设置，那些不必要的通知，那些强制性的提醒，它们都在悄无声息地偷走我的专注力。我尝试去关闭一些不重要的提醒，设定固定的查看信息的时间，这种“微小的改变”却带来了巨大的心理上的舒缓。这本书的价值在于，它不是提供一套激进的“数字排毒”方案，而是提供了一种“平静科技”的思维方式，一种在现代生活中与科技和谐共存的可能性。我感觉自己重新获得了对数字生活的掌控权，不再是被动的接受者，而是主动的驾驭者。
评分物联网
评分物联网时代很好的体验设计原则。
评分很小的一本书能很快读完。其实分了这么多章节无非就是在传达 Calm Design 这一种设计原则——针对实际用户结合场景给出最恰当的交互方式、提示信息等，什么时候要占用用户全部 attention，什么时候做轻交互占用 peripheral attention. 其实自己在做智能音箱时深有体会。当时产品经理总喜欢站在自己角度想象用户心理，很多提示都要用语音对话的形式传达给用户，觉得用户有必要清楚听到各种状态的提示。而我当时一直推动内部采用简短音效或视觉效果提示取代部分唠叨的语音提示，这其实就是 Calm Design 的一部分内容。事实证明当时这种不时时刻刻刷存在感的产品设计确实得到了用户的满意。
评分物联网
评分物联网
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有