自己做的选择，跪着也绝不能放弃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:北京联合出版公司

作者:汤禾

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2015-10

价格:29.8

装帧:平装

isbn号码:9787550262676

丛书系列:

图书标签:

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《自己做的选择，跪着也绝不能放弃》 序言 人生，是一场由无数选择织就的宏大画卷。我们呱呱坠地，便开始了自己的旅程，每一步，每一次呼吸，都浸润着选择的痕迹。从懵懂孩童时对糖果的偏爱，到少年时对未来职业的憧憬，再到成年后对爱情、事业、家庭的抉择，选择无处不在，形塑着我们的命运，塑造着我们的灵魂。然而，并非所有选择都能一帆风顺，也并非所有选择都能立刻看到结果。当我们做出某个决定，踏上某条道路，随之而来的挑战、困境、甚至痛苦，都会如影随形。这时，我们才深刻体会到“自己做的选择，跪着也绝不能放弃”这句话的份量。 这本书，并非是关于那些惊世骇俗的成功学秘籍，也不是提供一套万能的解决人生难题的公式。它更像是一位老友，在你迷茫、疲惫、甚至想要退缩的时候，轻轻拍了拍你的肩膀，用最朴实、最真挚的语言，与你分享那些关于选择、关于坚持、关于如何在人生战场上披荆斩棘的故事。 我们每个人，都有过那些“非你莫属”的选择，也有过那些“后悔莫及”的时刻。我们曾在十字路口徘徊，在岔路口驻足，在已经选定的道路上遭遇荆棘，甚至跌倒在地，满身泥泞。但是，正如书名所言，那些由我们自己亲手做出的选择，无论多么艰难，无论付出多少代价，都值得我们用尽全力去捍卫，去实现。因为，那是我们对自己生命的负责，是对内心渴望的尊重，是对未来可能的投资。 本书将深入探讨“选择”与“坚持”这两个看似独立却又紧密相连的人生主题。我们将从更广阔的视角去审视选择的本质，理解选择背后蕴含的勇气与智慧。同时，我们将聚焦于“坚持”的力量，探讨如何在困境中保持信念，如何在挫折面前重拾勇气，如何在孤独的道路上，一步一个脚印，朝着心中认定的方向前进。 这不仅仅是一本读物，更是一场心灵的对话。在这里，你可能会看到自己曾经的影子，可能会找到共鸣，也可能会获得一丝启迪。愿这本书能成为你前行路上的一盏灯，照亮那些看不清的路途；愿它成为你受伤时的一剂良药，抚慰那些疲惫的心灵；愿它成为你动摇时的一声呐喊，唤醒你内心深处那股不屈的力量。 第一章：选择的迷雾与勇气 人生的开端，总是充满了未知。我们站在人生的第一个岔路口，仿佛置身于一片浓密的迷雾之中。面前有无数条道路，每一条都闪烁着不同的光芒，诱惑着我们迈出脚步。然而，哪条路才是正确的？哪条路能通往我们心中的理想之地？这个问题，往往在最初的时刻，是最令人感到迷惘的。 选择，并非总是基于清晰的逻辑和绝对的把握。很多时候，它源于直觉，源于内心的冲动，源于对某种可能性的模糊憧憬。我们选择了某所大学，因为它的名声；我们选择了某份工作，因为它的薪资；我们选择了某个人，因为那份心动。这些选择，在当时看来，或许都有其合理的理由，但事后看来，却可能并非最“优”的决策。 然而，书名所强调的“自己做的选择”，恰恰点明了选择的核心意义。无论结果如何，无论是否符合预期的美好，那个选择，终究是我们自己独立思考、独立判断后所做出的决定。它承载着我们的意愿，代表着我们对生命的一种掌控。正是这种“自己做”的属性，赋予了我们为之奋斗的理由。 回想我们的人生，总会有那么几个关键的选择，它们像一块块基石，奠定了我们人生的大体轮廓。可能是放弃安稳的工作去创业，可能是离开熟悉的城市去追逐梦想，也可能是承担起一份沉重的家庭责任。这些选择，往往伴随着巨大的风险和不确定性，需要我们拿出非凡的勇气来面对。 勇气，不是没有恐惧，而是恐惧依然存在，但我们依然选择前进。在做出选择的瞬间，我们可能心跳加速，手心冒汗，但内心深处，总有一股声音在呼唤我们勇敢地迈出那一步。这种勇气，来源于我们对未来的渴望，来源于我们对自身能力的信任，也来源于我们对生命可能性的探索。 书中所探讨的“选择的迷雾”，便是指我们身处选择的漩涡中时，常常会面临的犹豫不决、顾虑重重。我们担心失败，担心后悔，担心辜负他人的期望。这种迷雾，会模糊我们的视线，削弱我们的判断力。然而，正是要在这片迷雾中，凭借着内心的罗盘，勇敢地拨开云雾，坚定地选择一条道路，才显得弥足珍贵。 我们并非要追求完美无瑕的选择，因为在人生的旅途中，根本不存在绝对完美的答案。我们能做的，是做出当下最符合自己内心声音的选择，然后，为这个选择的实现，付出百分之百的努力。因为，一旦我们选择了，就意味着我们将自己的人生与这条道路紧密地联系在了一起。 第二章：坚持的基石与力量 选择了，并不意味着终点。相反，它往往是另一段艰难旅程的开端。人生之路，绝非坦途，总会布满荆棘，总会暗藏陷阱。当我们被现实的残酷击倒，被困难的巨石压得喘不过气时，曾经做出的选择，可能会在我们心中泛起一丝丝的动摇。 “跪着也绝不能放弃”，这是一种近乎残酷的坚持，它意味着即便身处绝境，即便万般痛苦，也绝不屈服，绝不退缩。这种坚持，并非盲目的固执，而是一种深刻的信念，一种对自我价值的认同，一种对生命不屈精神的诠释。 为什么我们必须要坚持？因为那些我们亲手做出的选择，承载着我们的梦想，寄托着我们的期望。放弃，意味着对这些梦想和期望的背叛，意味着对自身选择的否定。更重要的是，坚持，是我们通往最终目标，实现人生价值的唯一途径。 书中所描绘的“坚持的基石”，是指那些支撑我们走下去的内在力量。它可能源于我们对某个目标的执着追求，可能源于我们对生命意义的深刻理解，也可能源于我们内心深处那份不甘于平凡的渴望。这些基石，坚实而牢固，能够抵御住外界的风雨侵蚀。 我们常常羡慕那些成功人士，却忽视了他们背后无数个“跪着”坚持的日夜。他们可能经历了无数次失败，可能承受了巨大的压力，可能面对过常人难以想象的困境。然而，正是因为他们选择了坚持，才最终看到了黎明的曙光。 坚持，需要强大的心理素质。它意味着我们要学会忍受孤独，学会承受痛苦，学会从失败中汲取教训。在漫长的坚持过程中，我们会遇到各种各样的诱惑，会听到各种各样的劝退声音。这时候，我们需要坚守初心，不受外界干扰，继续坚定地前行。 “跪着”的姿态，并非真的要以屈辱的方式去坚持，它更多地象征着一种低姿态的谦逊，一种不畏艰辛的韧性。即使摔倒在地，也要想办法站起来；即使遍体鳞伤，也要咬牙继续。这种“跪着”的坚持，是一种精神上的不屈，是一种意志上的顽强。 在书中，我们将深入探讨坚持的各个层面。它包括： 信念的韧性： 即使在最黑暗的时刻，也要相信自己的选择是正确的，相信自己能够克服困难。 行动的持续性： 坚持不仅仅是停留在口头上的口号，更重要的是日复一日，年复一年的行动。 情绪的稳定： 学会管理自己的情绪，不被暂时的挫折所击垮，不被突如其来的成功而冲昏头脑。 学习的成长： 在坚持的过程中，不断学习，不断反思，不断调整策略，以适应不断变化的环境。 坚持，是一种艺术，也是一种修行。它让我们在一次又一次的磨砺中，变得更加强大，更加成熟。那些曾经让我们感到绝望的时刻，最终都会化作我们前行的动力，成为我们生命中最宝贵的财富。 第三章：在选择与坚持的交织中成长 人生，就是在这无数的选择与坚持的交织中不断成长的过程。每一次选择，都是一次对自我的探索；每一次坚持，都是一次对自我的锤炼。这两者紧密结合，共同塑造了我们独特的人生轨迹。 我们可能因为年轻时的某个选择，而踏上了一条充满挑战的道路。这条道路上，会有鲜花，也会有荆棘。我们会经历成功时的喜悦，也会品尝失败时的苦涩。然而，正是这些经历，让我们学会了如何应对挑战，如何从失败中站起来，如何调整自己的方向。 有时，我们不得不重新审视当初的选择。这并非是对过去选择的否定，而是基于新的认知和更成熟的判断，对未来的路径进行微调。这种调整，同样需要勇气，需要我们敢于承认自己的不足，敢于做出改变。 而坚持，则是在这些选择与调整的过程中，始终保持着那份对目标的热忱和对生命的敬畏。即使我们的目标在前进的过程中有所变化，但那种坚持不懈的精神，却始终贯穿其中。 书中所强调的“自己做的选择，跪着也绝不能放弃”，不仅仅是一种人生态度，更是一种深刻的人生哲学。它告诉我们，无论我们身处何种境地，无论我们付出了多少，只要是自己内心深处真正做出的选择，就值得我们用生命去捍卫。 成长，并非一蹴而就，而是一个漫长而循序渐进的过程。在这个过程中，我们会犯错，会迷茫，会感到疲惫。但是，只要我们不放弃选择的勇气，不放弃坚持的力量，我们就一定能够不断超越自我，成为更好的自己。 或许，我们无法改变已经发生的过去，也无法预知未来的一切。但是，我们可以选择如何面对当下，如何去坚持。那些看似渺小的选择，那些默默无闻的坚持，最终都会汇聚成一股强大的力量，引领我们走向人生的更高处。 这本书，希望能够成为你心灵深处的同伴。当你感到疲惫时，它能给予你力量；当你感到迷茫时，它能指引你方向；当你感到孤单时，它能陪伴你前行。愿我们都能在自己选择的道路上，以最坚定的姿态，一路披荆斩棘，书写属于自己的辉煌人生。 结语 人生，是一场没有彩排的演出。我们都是自己生命的主角，而选择，是引领我们走向不同剧情的关键。当下的选择，决定了我们接下来的每一步。而无论选择的结果如何，那些亲手做出的决定，都值得我们用尽全力去践行。 “自己做的选择，跪着也绝不能放弃”，这是一种承诺，一种对生命的承诺。它意味着，无论前方的道路多么坎坷，无论面临的挑战多么严峻，我们都将以不屈不挠的精神，坚定地走下去。这种坚持，不是为了别人，而是为了自己，为了心中那份不灭的梦想，为了那份对生命最真挚的热爱。 愿我们都能在人生的旅途中，保持选择的勇气，拥有坚持的力量，最终活出自己最精彩的模样。

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说实话，我买这本书的时候，心里是抱着一种怀疑态度的，因为市面上类似的励志书籍太多了，大多都是空泛的套路。但是，《自己做的选择，跪着也绝不能放弃》在细节处理上，展现出了极高的成熟度。它最打动我的地方在于，作者毫不避讳地展示了“挣扎”本身的美感。它没有描绘一个完美无瑕的英雄，而是聚焦于那些在泥泞中爬行、满身伤痕却依然不肯松手的普通人。我特别喜欢它对“情绪管理”那一块的描述，它不提倡压抑负面情绪，而是教导如何与焦虑和恐惧共处，将它们转化为前进的动力。例如，书中分析了“习得性无助”的形成机制，并给出了具体的行为干预步骤，这些都不是空泛的鼓励，而是基于心理学原理的扎实指导。我尝试了书里建议的一个“五秒规则”，来对抗拖延，效果立竿见影。这本书的结构非常严谨，逻辑性强，每部分的论证都建立在前一部分的基础上，读起来一气呵成，非常有说服力，让读者感觉自己不是在被说服，而是在和作者一起构建一个更加坚韧的自我认知体系。

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这本书给我的感觉，就像是拿到了一本私人定制的“人生操作手册”，但它的精妙之处在于，它提供的不是固定的操作流程，而是让你学会如何自己编写流程。我是一个极其注重“实际操作性”的读者，如果一本书光说不练，我通常会直接弃读。而这本书，简直是为实践派量身打造。它包含了大量的“行动清单”和“反思日志”的模板，鼓励读者立刻将书中的理念转化为日常行动。最让我感到惊喜的是，它对“设定界限”的论述，这一点在很多强调坚持的书籍中往往被忽略。作者清晰地阐述了，真正的坚持不是对所有事情都说“是”，而是要对那些分散注意力的、消耗精力的外部要求说“不”，从而保护核心的“选择”不被稀释。这种对“守住自我核心”的强调，在我这种容易被外界声音裹挟的人身上，产生了巨大的积极影响。它让我明白，维护自己的决心本身，就是一种高强度的坚持。读完之后，我感觉自己的内心被重新校准了频率，对外界的噪音过滤能力显著增强。

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这本书的文笔，我得用“酣畅淋漓”来形容，它有一种直达人心的力量，像一把锋利的刻刀，精准地雕刻出现代人内心深处的疲惫与渴望。我读到很多章节时，会忍不住低声重复那些句子，因为它们的韵律感和内在张力实在是太强了。它没有使用那种过于浮夸或华丽的辞藻，而是用最朴实、最有力的词语，构建出一种宏大的生命意志感。这本书最特别的一点是，它将“痛苦”和“成长”视为一体两面，而不是对立面。它承认，放弃的诱惑是真实存在的，并且非常强大，但正是我们与这种诱惑搏斗的过程，才塑造了我们真正的品格。这种诚实让我感到非常被尊重。它不是高高在上的说教，而更像是一份真诚的“生存报告”，分享了如何在人生的各个战场上，哪怕是遍体鳞伤，依然能站直身子，做出下一个决定。对于长期处于高压、追求完美主义的知识工作者来说，这本书提供了一种非常健康、可持续的奋斗模型，是那种读完后会反复翻阅、并在不同人生阶段都能读出新意的宝藏之作。

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天哪，这本书简直是为我量身定做的！最近工作压力大到快要窒息，感觉所有事情都在失控，每天回家只想把自己摔在沙发上，连呼吸都觉得费劲。我抱着试试看的心态翻开了这本书，没想到立刻就被那种直击人心的力量给抓住了。作者对于“坚持”这件事的解读，不是那种空洞的口号，而是非常接地气的，讲了无数个失败后爬起来的故事。我印象特别深的是关于“微小进步”的那一章，它让我意识到，原来每天进步一点点，累积起来的力量是多么可怕。我以前总是追求“一步登天”的成功，一旦遇到挫折就全盘否定自己，这本书彻底颠覆了我的这种想法。它不是强行灌输鸡汤，而是像一个经验丰富的老朋友，拍着你的肩膀告诉你：“没关系，慢点走，但绝不能停。”读完后，我开始重新审视我的待办事项清单，不再被那些宏大的目标压垮，而是专注于完成今天能做好的三件小事。这感觉就像在黑暗中找到了一盏摇曳的灯火，虽然光芒微弱，但足够照亮脚下的路了。我强烈推荐给所有正处在低谷，觉得自己快要撑不下去的人，它能给你重新站起来的勇气和切实可行的方法。

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这本书的叙事风格，我必须说，非常像一位哲学家在与你进行一场深入的灵魂对话。它没有冗长复杂的理论堆砌，而是用一系列精妙的类比和深刻的内省引导读者去思考“选择”的本质。我尤其欣赏作者对“放弃”和“执着”之间界限的探讨。很多时候，我们固执地坚持，其实只是害怕承认过去的努力付诸东流，而这本书勇敢地撕开了这层伪装，让我们看到真正的“不放弃”是基于清醒的认知和对未来方向的坚定把握，而不是盲目地用蛮力去对抗现实。书里提到一个概念，说“每一次的停顿，都是为了更精准的起跳做准备”，这句话深深地烙在了我的脑海里。我最近在职业转型上面临巨大迷茫，总觉得自己选错了几条路，这本书让我明白，每一次看似走弯的路，其实都是在收集构建新地图所需的碎片信息。阅读体验是极其沉浸的，我常常读完一页，就必须放下书，盯着窗外放空十分钟，让那些文字在我的思维里发酵。这绝对不是一本可以快速读完的书，它需要你慢下来，与之共鸣，才能真正汲取到它的养分。

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不得不承认，埋头苦干、傻干已经不是时代主流，人们迫切需要更快速有效的成功方法，这本书正好满足人们的需求。做出对的选择，就能事半功倍，新锐富商马云创业选择已经说明了问题，选对方向干十几年，等于别人干几十年甚至几百年。这本书就是告诉人们面对人生大事时该怎么办，非常有意义。

评分☆☆☆☆☆

看完这本书，感觉受益良多。做很多事情，看似只是一种选择，但等多的是一种人生智慧。比方说，在与人发生冲突时，你是毫无顾忌的爆发，还是选择先冷静一下。生活中，太多的事情需要我们不断地做出决定判断，这个时候就需要我们靠自己的智慧去选择。

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看完这本书，感觉受益良多。做很多事情，看似只是一种选择，但等多的是一种人生智慧。比方说，在与人发生冲突时，你是毫无顾忌的爆发，还是选择先冷静一下。生活中，太多的事情需要我们不断地做出决定判断，这个时候就需要我们靠自己的智慧去选择。

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看完这本书，感觉受益良多。做很多事情，看似只是一种选择，但等多的是一种人生智慧。比方说，在与人发生冲突时，你是毫无顾忌的爆发，还是选择先冷静一下。生活中，太多的事情需要我们不断地做出决定判断，这个时候就需要我们靠自己的智慧去选择。

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不得不承认，埋头苦干、傻干已经不是时代主流，人们迫切需要更快速有效的成功方法，这本书正好满足人们的需求。做出对的选择，就能事半功倍，新锐富商马云创业选择已经说明了问题，选对方向干十几年，等于别人干几十年甚至几百年。这本书就是告诉人们面对人生大事时该怎么办，非常有意义。