具体描述
作者简介
目录信息
安寝 晨兴 盥洗 饮食 食物 散步 昼卧 夜坐
卷二
燕居 省心 见客 出门 防疾 慎药 消遣 导引
卷三
书室 书几 坐榻 杖衣 帽 带 袜 鞋 杂器
卷四
卧房 床 帐 枕 席 被 褥 便器
卷五
粥谱说 择米第一 择水第二 火候第三 食候第四 上品三十六 中品二十七 下品三十七
引用书目
方剂索引
· · · · · · (收起)
读后感
老年人基于自己经验而写的关于老年人的养生书，涉及到生活的方方面面。最佳为第二卷与第五卷。第二卷言：“棋可遣闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。素即擅长，不必自为之。幽窗邃室，观奕听琴，亦足以消永昼。能诗者偶尔得句，伸纸而书，与一二老友共赏之，不计工拙，自适其...
评分老年人基于自己经验而写的关于老年人的养生书，涉及到生活的方方面面。最佳为第二卷与第五卷。第二卷言：“棋可遣闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。素即擅长，不必自为之。幽窗邃室，观奕听琴，亦足以消永昼。能诗者偶尔得句，伸纸而书，与一二老友共赏之，不计工拙，自适其...
评分老年人基于自己经验而写的关于老年人的养生书，涉及到生活的方方面面。最佳为第二卷与第五卷。第二卷言：“棋可遣闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。素即擅长，不必自为之。幽窗邃室，观奕听琴，亦足以消永昼。能诗者偶尔得句，伸纸而书，与一二老友共赏之，不计工拙，自适其...
评分老年人基于自己经验而写的关于老年人的养生书，涉及到生活的方方面面。最佳为第二卷与第五卷。第二卷言：“棋可遣闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。素即擅长，不必自为之。幽窗邃室，观奕听琴，亦足以消永昼。能诗者偶尔得句，伸纸而书，与一二老友共赏之，不计工拙，自适其...
评分老年人基于自己经验而写的关于老年人的养生书，涉及到生活的方方面面。最佳为第二卷与第五卷。第二卷言：“棋可遣闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。素即擅长，不必自为之。幽窗邃室，观奕听琴，亦足以消永昼。能诗者偶尔得句，伸纸而书，与一二老友共赏之，不计工拙，自适其...
用户评价
古人的饮食起居真是精细，一对比显得现代人活的太粗糙了。按书中的方式生活大概也是贵族的生活方式了，羡慕一下，大概也就只能做到其中百分之十了。
评分看饿了……
评分挺有意思的 比如冬天茶几上铺块毯子 不仅暖手 看起来也比较适意 这种边边角角的生活小细节都注意到了。
评分博闻强识，细致讲究
评分寝不尸
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