和繁重的工作一起修行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
一行禅师
当今世上最有影响力的禅宗僧人，被誉为当世第一大德。
1926年生于越南，16岁出家。
1960年代，得到普林斯顿大学支持，赴美国学习，先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”，传递正念生活之道，同时宣扬非暴力的和平理念。
1967年，一行禅师被黑人民权领袖马丁．路德．金提名为诺贝尔和平奖候选人。
1973年，越南政府取消他的护照，拒绝让他回到越南，一行禅师流亡到法国。
1982年，一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场，近30年来，在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”，其著作也已被翻译成四十多个国家的文字，使佛教在西方世界产生越来越大的影响。
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◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨砺，都是你修行的助缘。
◆一行禅师：当今世上最有影响力的僧人，《佛陀传》（原名《故道白云》）作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事业不顺，甚至讨厌上班。其实，工作中的压力和挫折，恰好是自我修行的最好机会。
办公室就是修行的最好场所，工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇，遇见什么样的人，一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议，或者填一份繁琐的报表，你都要在这样的事情面前，学会调适自己的内心。少一些抱怨，多一些自省；少一份烦躁，多一份从容。一切磨砺都是你修行的助缘。
在本书中，一行禅师将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性，提高自己的人格，最终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。
翻开本书，跟随一行禅师的脚步，和繁重的工作一起修行，平和喜乐地成就事业。
具体描述
读后感
生活和工作 没有什么不同 此时和彼此 没有什么不同 过去和未来 没有什么不同 所以繁重的工作 和轻松的工作 没有不同 当下是什么 就是什么 只有当下是唯一存在的 想通这个就好了 想通这个就没有受苦也没有享乐 一切都是平静的
评分用户评价
2019.2.27听过，与正在看的《佛系》很搭
评分【藏书阁打卡】不是第一次读，与繁重的工作一起修行，最近的日常。作者一行禅师，以全新的思路，让我们重新审视和思考自己的工作，到底我们应该以何种心态对待工作？ 在本书中，禅师指引我们把工作当作一场修行，办公室就是修行的场所，只要在工作中修习正念，就可以帮我们减轻工作中的压力，处理不良情绪，平和喜乐地成就事业。 于普通人而言，我们可以把修行简化地理解为练习正念。所谓正念，是我们把全部的注意力都投注于当下所发生的一切。对于正念，我们可以从观呼吸和行禅两种方式来修习。在职场上获得快乐的权利，那就是理解、爱和放下。知足常乐，学会滋养自己。修习正念，安住当下，以爱和慈悲之心过每一天，修习心性，不悲不喜，内心从容平静地过好每一天。
评分#书单#92#2018～23 当恐惧、绝望升起来的时候，我们应该像妈妈照顾孩子一样去呵护他（抱起来哄他安慰它），而不是深深地自责，说：“你怎么能这样”，如果不断自责，他们会变得越来越强大，他会控制我；还当我开始关照他的时候，他会逐渐地减弱、减轻，因为我用慈悲的心在对待他。 所有的情绪都是无常的，无常是一件好事，无常意味着转换、代表着还有改变的可能。
评分读起来很平静。很感恩工作。
评分在书店无意间翻到，觉得很有眼缘。很多概念非常不错。正念。互即互入。
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