具体描述
本书从认知科学、神经学、学习理论和行为理论角度，深入探讨了如何才能具备优秀的学习能力和思考能力，阐述了成为一名专家级程序员的关键要素，具体包括：大脑运行机制简介，如何正确使用和调试大脑，改进学习能力的具体技巧，如何通过自我引导积累经验，控制注意力的方法。为了让读者加深印象，作者还特别设立了一个“实践单元”，其中包括具体的练习和实验，旨在让读者真正掌握所学内容。
生命中没有什么是一成不变的，人们需要改变自己的习惯和方法。不论你是程序员、软件公司管理者、技术奇人还是思想家，或者你只是想让自己的大脑更聪明一点儿，所有尝试改变自己的人，请把本书当作改变的开始……
作者简介
Andy Hunt
敏捷开发权威人士，敏捷宣言首倡者之一，著名IT图书出版公司Pragmatic Programmers创始人。除本书外，他还与人合著有多本获奖图书，深受读者欢迎，包括《高效程序员的45个习惯——敏捷开发修炼之道》等。
目录信息
1.1 再提“实用” 3
1.2 关注情境 4
1.3 所有人都关注这些技能 5
1.4 本书结构 6
1.5 致谢 9
第2章 从新手到专家的历程 11
2.1 新手与专家 12
2.2 德雷福斯模型的5个阶段 14
2.3 现实中的德雷福斯模型：赛马和赛羊 21
2.4 有效地使用德雷福斯模型 26
2.5 警惕工具陷阱 32
2.6 再一次考虑情境 34
2.7 日常的德雷福斯模型 35
第3章 认识大脑 38
3.1 双CPU模式 39
3.2 随时（24×7）记录想法 43
3.3 L型和R型的特征 46
3.4 R型的崛起 53
3.5 R型看森林，L型看树木 57
3.6 DIY脑部手术和神经可塑性 58
3.7 如何更上一层楼 60
第4章 利用右脑 61
4.1 启动感观输入 62
4.2 用右脑画画 63
4.3 促成R型到L型的转换 67
4.4 收获R型线索 77
4.5 收获模式 85
4.6 正确理解 92
第5章 调试大脑 94
5.1 了解认知偏见 95
5.2 认清时代影响 103
5.3 了解个性倾向 111
5.4 找出硬件问题 113
5.5 现在我不知道该思考什么 117
第6章 主动学习 121
6.1 学习是什么……不是什么 121
6.2 瞄准SMART目标 124
6.3 建立一个务实的投资计划 128
6.4 使用你的原生学习模式 132
6.5 一起工作，一起学习 137
6.6 使用增强的学习法 139
6.7 使用SQ3R法主动阅读 139
6.8 使用思维导图 142
6.9 利用文档的真正力量 148
6.10 以教代学 150
6.11 付诸实践 151
第7章 积累经验 152
7.1 为了学习而玩耍 152
7.2 利用现有知识 156
7.3 正确对待实践中的失败 157
7.4 了解内在诀窍 160
7.5 压力扼杀认知 164
7.6 想象超越感观 167
7.7 像专家一样学习 171
第8章 控制注意力 173
8.1 提高注意力 174
8.2 通过分散注意力来集中注意力 179
8.3 管理知识 181
8.4 优化当前情境 187
8.5 积极地管理干扰 192
8.6 保持足够大的情境 197
8.7 如何保持注意力 200
第9章 超越专家 202
9.1 有效的改变 202
9.2 明天上午做什么 204
9.3 超越专家 205
附录A 图片授权 208
附录B 参考文献 209
译后记 216
· · · · · · (收起)
读后感
曾经很长时间里，我这么认为：方法论的东西没什么实际的用处，不过是其他人按照自己的喜好来处理事物的途径而已，何必照着他人的思路。比如，作为一只不靠谱的程序猴子，在一些偏颇的思维习惯的影响下，我甚至对许多图形化的东西比较反感，自以为文本信息已经足以表达清楚事实...
评分本书结构只是一般，前面太多部分纠缠在 R 和 L 模式大脑（所谓左脑和右脑）以及能力模型的理论上，对实践帮助不大。第六章刻意学习是全书的价值所在，它声称能将你变成“一部学习机器”，可能有点夸张，但给出的学习和读书方法确实能够让我们的学习提高效率。这章本身足够值回...
评分1. 书上看似推崇直觉，强调直觉对专家的重要性，让人觉得“不科学”和专家的遥不可即。其实在后续章节做出了进一步的解释，这样的直觉并非不科学，而是先通过对R型强化，再回头去指导L形，使其成为理性思维的一部分。 2. 专注很重要。这让我想起来，以前在88上的一群“禽兽”...
评分Andy Hunt在《程序员的思维修炼》中谈到一个学习方法，这个方法的想要达到的目的是“为解决问题而阅读”。我觉得有必要分享一下，该方法叫做SQ3R阅读。SQ3R是具体阅读步骤的首字母缩写： 1. 调查（Survey）：扫描目录和每章总结，得出总体看法。 2. 问题（Question）：记录所...
评分曾经很长时间里，我这么认为：方法论的东西没什么实际的用处，不过是其他人按照自己的喜好来处理事物的途径而已，何必照着他人的思路。比如，作为一只不靠谱的程序猴子，在一些偏颇的思维习惯的影响下，我甚至对许多图形化的东西比较反感，自以为文本信息已经足以表达清楚事实...
用户评价
上海返回波士顿飞机上，一口气读完。非常实用，把之前关于学习和思考的一些书籍联结起来了。基于认知科学、心理学，研究翔实，有据可考。
评分1.随时记录；2.描述一幅画；3 不删减你写的东西,只管写下来再做检查，回顾你的思路。4.立刻行动。5.多元学习法:听,说,读、写。6、读书法：翻目录、前言、总结→提出问题→阅读全部→用自己的话复述→回顾，重读，和别人讨论，以教代学。 堂注:总药用自己的话 回版:重读、和别人对治 (以教代学)
评分非常靠谱。
评分非常靠谱。
评分在找学习方法
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