具體描述
每個人都是帶著創傷的基礎感覺來到世界上的，人生過程無非也是創傷製造和處理的循環過程，對於創傷的撫慰與療愈，每個人治愈效果、程度不同，當在組閤這些人類共有的創傷因素時，組閤理念、方法齣瞭問題，就會把創傷變成瞭人生的枷鎖。
本書會告訴讀者一些有效的組閤方法和理念，從孤獨、自卑、邊界、情結、依戀、創傷、嫉妒、領悟、成長九個方麵給讀者一些建議，力求實用、細緻。
聽我們的創傷說話，打開創傷的枷鎖，和我們的心靈共舞。
著者簡介
張久祥
中國社會心理健康服務指導中心專傢委員會委員、常務理事；
實戰派心理谘詢專傢，11 000餘個案、32 000餘小時谘詢積纍；
整閤精神分析、認知、人本、行為等經典心理治療理論的精華，創立瞭符閤中國本土化特徵具有實戰性、實效性的谘詢技術體係；
中央電視颱“心理訪談”“生活早參考”“健康之路”“天網”及其他電視颱的二十餘個欄目長期特約心理專傢，在以上欄目做心理類節目700餘期；
主要著作：專著及閤著《犯罪心理與案例分析》《關注成長——走近孩子的心靈》《大學生心理健康》；
在《祝你幸福》《健康與美容》《齊魯晚報》等報刊雜誌發錶心理類文章330餘篇，共計120萬餘字。
圖書目錄
推薦序二（曾奇峰）
推薦序三（楊鳳池）
推薦序四（沙瑪阿果）
前言
孤 獨
002 關於孤獨
008 與城市談戀愛
016 孤獨的藥吃多瞭，會死去嗎
自 卑
022 在自卑中成長
029 敞開心扉，陽光自來
035 她愛上瞭納西索斯
邊 界
044 婚戀棋局：親密關係的平衡
051 理性的情感
057 不做“抹布女”
063 善良無法建立起邊界
情 結
070 我的情敵是瓷瓶
076 剩男的女神
083 處女情結何處來
依 戀
092 關係，人類應對分離的努力
099 臍帶糾纏
106 讓孩子成為孩子
113 我的小孩與我的“內在小孩”
創 傷
120 聽，誰的創傷在說話
127 為何總是愛不夠
134 成人的“兒童節”
139 愛與恨的轉化
嫉 妒
152 在嫉妒中重生
161 嫉妒引發的戰爭
171 羨慕嫉妒恨
領 悟
180 莫讓你的精神過敏
185 遊戲並不奢侈
189 靜心應對酷暑
193 海的饋贈
197 捧起老人在手心
203 清空你自己——給新鮮留點空間
成 長
208 帶著反省去內疚
217 人到中年，人生低榖無可避免
223 應對不斷變化的人生
· · · · · · (收起)
讀後感
心理学的三大流派是精神分析、行为主义以及人本主义。书中的案例是从行为主义的理论出发，以人本主义为结论，运用精神分析的方法进行分析治疗。 孤独：关于孤独是人永远的痛，作者告诉我们要直面孤独并且明白孤独的意义。通过案例讲述了一个内心孤独外在却反向表现的...
評分心理学的三大流派是精神分析、行为主义以及人本主义。书中的案例是从行为主义的理论出发，以人本主义为结论，运用精神分析的方法进行分析治疗。 孤独：关于孤独是人永远的痛，作者告诉我们要直面孤独并且明白孤独的意义。通过案例讲述了一个内心孤独外在却反向表现的...
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用戶評價
非常具有可讀性的一本書。案例生動，真實又有故事性。道理深入淺齣，不咄咄逼人，修正與指導人生。經驗豐富的心理谘詢師真的是睿智又親切！
评分很不錯的通俗讀物
评分隱藏的好書！
评分很不錯的通俗讀物
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