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名医话养生:老马识“毒”

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马志英
世纪文景/上海科学技术出版社
世纪文景
2014-8
139
36.00
平装
“名医”系列
9787547822685

图书标签: 健康  食品安全  老马识毒  名医话养生  ¥0.00  饮食  生活  多看   


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发表于2024-12-27

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图书描述

你知道吗?

牛奶的许多营养成分都在脂肪里,喝全脂牛奶更健康。

黏稠的老酸奶里可能更多的是增稠剂。

燕窝其实没有丰富的胶原蛋白。

白醋可以鉴别黑米、黑芝麻的好坏。

“打针西瓜”纯属谣言。

滚水里一涮就精肥分家的羊肉卷多半是复合肉……

上海市食品协会专家委员会主任 马志英

权威分析食品安全隐患

在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心

+25个家庭厨房小实验

+36条老马食品安全攻略

+21条健康小贴士

★教授级专家全方位阐释食品安全问题。

★从家庭厨房到外出就餐,从鱼肉蛋奶蔬果,到饮料、茶、酒。

★教你防范商业陷阱,避免饮食误区,正确选购食材,拥有健康生活。

跟着老马识“毒”,吃得安全放心!

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著者简介

马志英,教授级高级工程师,现任上海市食品协会专家委员会主任、上海市食品学会食品安全专业委员会主任、上海市食品研究所技术总监。

《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇,是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今,一直秉承关注大众健康,倡导优质生活的原则。最权威的名医,最实用的知识,使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。


图书目录


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文字比较基础,内容还可以,比较入门。书中的鉴别方法可以学习一下。

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