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发表于2024-08-03
女人体虚先变丑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《女人体虚先变丑》是身心养生专家佟彤继《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》之后,写给现代女性的驻颜抗衰健康书。
《女人体虚先变丑》提示女性朋友,如果你有身材走样、面色不佳、精神萎靡的症状,很有可能是体虚,而体虚是使人变老、变丑的罪魁祸首。佟彤结合中国中医科学院的专家陈小野多年的研究精华,从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病,以及哪些事、物最容易耗虚身体。并给出具体的方法,来调整先天的不足,将体态、容颜向健康的方向进行调理,从而达到真正的美。
佟彤,毕业于北京中医药大学中医系,曾供职于中国中医科学院基础理论研究所,参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”,并创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。
现为《北京晨报》首席记者,山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持;北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不疲劳的生活》《不上火的好生活》《脸要穷养,身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《脾虚的女人老得快》等健康科普书。
陈小野,1983年毕业于广州中医学院医疗系中医专业。中国中医科学院研究员、博士生导师;中国中西医结合学会常务理事、基础理论专业委员会副主任委员。享受国务院政府特殊津贴。著作有《中医学理论研究》《虚证病理的逆向重演律》《层次/舒展:入静养生的原理》《实用中医证候动物模型学》《中医实验学》等。
中年人养生
评分有些观点有失偏颇,比如一杯牛奶拯救一个民族的说法,那个只是日本一个乳企的广告,而且这家乳企后来为这个不实广告道歉了。不过整体来说还是有道理的。值得没有多少养生常识的人读一读,相比另一本《脾虚的女人老得快》好像相似内容略多,跟另一本《药房买得到的传世名方》也有一些药方的重复介绍,当然作者应该默认读者是只读到这一本书来写的,但是读者其实可以结合《药房买得到的传世名方》一起看,当然也可以读一下重复比较多的《脾虚的女人老得快》那本,特别是某猫
评分看完结果就是买了附子理中丸开始调理脾脏
评分16年6月
评分慢性口腔溃疡、痤疮、咽炎与习惯性便秘,都是虚证而非实火。风邪于项入,冬夏勤围巾。基本我看过的每一本中医养生书都在说保温的重要,像念经一样被念叨这么多也是凸显了保温是怎样被人所忽视。学过生物的人类都知酶在一定的温度范围内温度越高酶转化效率越高,食用温暖的食物节约自己的能量。保温——即保卫自身的热量不过分散出也不将冰冷的东西纳入。【醋泡姜】
多次提及: 《本草纲目》 《伤寒论》张仲景 《黄帝内经》 ———————————————————————— 《道藏》 《黄帝内经.素问.脉要精微论》 《类证本草》 《本草求真》 《好女人,别让癌症盯上你》何裕民 《脾虚的女人老得快》她本人写的 《续名医类案》 《丰乳肥臀...
评分得体比美丽更重要,可是,没有健康的身体哪里来的得体 文/Sofia 刘若英有一篇回忆祖母的文字——得体了一辈子的女人。 看完后,深有感触:较之得体来说,对于女人而言,美丽还真的不是最重要的事情。 你可以设想一下:坐在你对面的那个女人,即便长着一副闭月羞花的绝色姿容,...
评分裳裳五月 2014/7/21 七月份看到这本《女人体虚先变丑》的书名时,立刻被吓了一跳——果然书名起得好也很重要啊。作为一个很臭美,也很希望青春长驻的女人来说,变丑比什么都来得无法接...
评分一直以来都是很推崇中医的,无他,因为总是感觉中医是最贴近人身体状况,将身体当做一个整体来医治的学科,更辩证也更科学。 人身体是一个整体,所有器官组织的循环,只要有一个地方出现异常,就会导致不同的症状,西医是根据部位施治,而中医是根据根源施治。这就是两者的区别...
评分多次提及: 《本草纲目》 《伤寒论》张仲景 《黄帝内经》 ———————————————————————— 《道藏》 《黄帝内经.素问.脉要精微论》 《类证本草》 《本草求真》 《好女人,别让癌症盯上你》何裕民 《脾虚的女人老得快》她本人写的 《续名医类案》 《丰乳肥臀...
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