生活是最好的修行:世间爱情的修行课

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出版者:中国轻工业出版社
作者:喻凡
出品人:
页数:216
译者:
出版时间:2014-6
价格:32.80元
装帧:平装
isbn号码:9787501990337
丛书系列:
图书标签:
  • 心灵成长
  • 心理
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  • 爱情修行
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  • 情感智慧
  • 自我觉察
  • 人间温情
  • 平凡之美
  • 内心平静
  • 幸福之道
  • 人间真谛
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具体描述

最难治的病是心病,最伟大的医生是佛陀。

在爱情中遭遇矛盾和迷茫,父母的老生常谈,朋友们的个人经验,都不能解决你的困惑?

一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想,对世间男女经常遇到的各种爱情问题进行分析解读,用轻松的案例和佛教小故事,分享佛学有益处世哲学。

不信任才是爱情炸弹

门不当,户不对,也可以成就好姻缘

“红颜”“蓝颜”,请在一米线外

婆婆到底算不算妈

放不下,还是不愿放下

认同比爱慕更重要

说句“我错了”没有那么难

……

《此心安处是吾乡》 在这纷繁喧嚣的世界里,我们如同漂泊的舟楫,寻觅着可以停靠的港湾,渴望一份安稳,一份归属。然而,何处是真正的“吾乡”?是那个熟悉的街角,还是那扇敞开的家门?亦或是,那片宁静自在的心灵之地? 《此心安处是吾乡》并非一本提供现成答案的指南,它更像是一场温厚的对话,一次深入的探索。它邀请我们一同审视那些在生活中常常被忽略的角落,那些塑造我们情感、影响我们选择的微妙力量。 书中,我们首先将目光投向“自我”。许多时候,我们向外追寻,渴望被他人理解、被世界接纳,却常常忘记了内在的连结。这本书并非宣扬孤芳自赏,而是鼓励一种健康的自我认知。它会引导我们去观察自己的情绪波动,理解它们产生的根源,学会与那些不那么令人愉快的感受和平共处。就像在安静的夜晚,倾听自己内心的细语,辨别那些不自觉的习惯性反应,从而找到一种与自己和谐相处的方式。这是一种向内的观照,并非拒绝世界,而是为了更好地理解自己,从而以更坚实的姿态去面对外部的一切。 接着,我们将视角转向“关系”。在人与人的互动中,我们既是施予者,也是接受者。爱、亲情、友情,它们如同空气,滋养着我们的生命,但也可能成为束缚我们的枷锁。这本书不回避关系的复杂性。它会探讨那些常见的沟通模式,分析误解的产生,以及如何学习更有效的表达。你或许会在这里看到自己在与家人、朋友、伴侣相处时的影子,那些看似微不足道的言语,那些无意识的肢体动作,都可能在无形中构建起一道道情感的桥梁,或是无声的隔阂。书中会分享一些在关系中保持独立又相互滋养的智慧,如何在付出与索取之间找到平衡,如何在差异中看见尊重,如何在磨砺中深化理解。这是一种对人际的洞察,是对情感联结的珍视与经营。 然后,我们也会触及“生活本身”。生活并非只有宏大的叙事,更多时候,它体现在那些平凡的日常之中。一杯热茶的暖意,窗外飞过的鸟儿,一次专注的劳动,一次全然的放松,这些看似琐碎的瞬间,却蕴含着连接“此心”与“吾乡”的密码。《此心安处是吾乡》会鼓励我们去发现生活中的诗意,去感受那些细微的美好,让每一天都成为一次重新发现的旅程。它并非教导我们逃避现实的压力,而是帮助我们在压力中找到喘息的空间,在重复中品味变化,在挑战中发现成长的契机。这是一种对“当下”的体悟,是对生命本然状态的回归。 在这趟旅程中,我们并非孤身一人。书中穿插着一些动人的故事,或来自作者的亲身经历,或来自她所遇见的那些普通却闪耀着人性光辉的灵魂。这些故事或许会让你会心一笑,或许会让你眼眶湿润,它们是真实的情感流露,是生命的回响,证明着我们所经历的,并非独此一人。 《此心安处是吾乡》是一本关于“回归”的书。它回归到我们的内心,回归到最真挚的情感,回归到最本真的生活。它不提供速成的秘诀,也不许诺一劳永逸的解决方案。它所能给予的,是一种更清明的视角,一种更温柔的接纳,一种更踏实的行走。 当你翻开这本书,请放慢你的脚步。这不是一次速成的学习,而是一次邀请,邀请你与自己的内心进行一场深入的对谈,邀请你重新审视你与世界的连接,邀请你找到那个属于你的、无论身处何方都能安然栖息的“吾乡”。愿你在字里行间,找到那份属于你的平静与力量。

作者简介

喻凡

1972年出生,国家二级心理师。较早探索网际心理咨询,佛学应用心理咨询专家,同时也是婚恋心理、青少年问题心理专家。30岁开始研习佛学经典,十余年来,一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中,是国内首位“佛学应用心理咨询师”。

目录信息

第一章 爱的路上烦恼多
1.你的臭毛病
2.谁来埋单
3.没有那么多高富帅和白富美
4.假如你同时遇到我们俩
5.如果将来不幸福
6.门不当,户不对
7.父母反对怎么办
8.相亲不丢人
9.你的爱能走多远
10.亲密恐惧症
11.谁来握住方向盘
第二章 相爱简单,相处不容易
1.不信任才是爱情炸弹
2.理解来自另一个星球的Ta
3.安全而不失甜蜜的距离美学
4.感情经不起考验
5.红颜蓝颜,请在一米线外
6.每一个前任都是极品吗
7.沟通:学会说,也要学会听
8.让过去成为过去
9.再亲密也要管住嘴
10.爱情里没有对与错
11.为爱改变,你能做到吗
第三章 让家成为幸福天堂
1.女人爱说话,男人爱沉默
2.婆婆到底算不算妈
3.教育孩子,到底听谁的
4.没有你我活不下去
5.退让一步,海阔天空
6.放下你的手指
7.情绪有度,才能寻求解脱
8.如果有一天,他不再完美
9.认同比爱慕更重要
10.爱我你就抱抱我
11.珍惜当下
12.平凡中的一点点浪漫
13.感恩也是一种修行
第四章 柴米油盐中的爱情交响曲
1.爱上不该爱的人
2.有遗憾也完美
3.怎样才算相濡以沫
4.守住婚姻底线
5.她到底想要什么
6.放不下,还是不愿放下
7.财务这笔账
8.说句“我错了”没有那么难
9.你的压力,有我分担
10.贪念便是负重奔跑
11.让我们一起成长
12.乐观做人才快乐
13.惜福,惜爱,得幸福
· · · · · · (收起)

读后感

评分

得到这本书也是纯属偶然。闲逛书评人俱乐部时候看的书评征集的,那一天刚好是截止日期,抱着一丝希望留了言,很幸运我得到了最后一个名额。谢谢向沐然。最近这月在忙考试,忙的昏天黑地,原谅我这迟到的书评。 书拿到手,觉得整个设计装帧虽然很柔和,但是很有力量。可是书中字...

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得到这本书也是纯属偶然。闲逛书评人俱乐部时候看的书评征集的,那一天刚好是截止日期,抱着一丝希望留了言,很幸运我得到了最后一个名额。谢谢向沐然。最近这月在忙考试,忙的昏天黑地,原谅我这迟到的书评。 书拿到手,觉得整个设计装帧虽然很柔和,但是很有力量。可是书中字...

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我曾经用佛家的一则故事安慰过身边很多失恋的闺蜜,无一例外的,她们都能很快的接受这个故事并用故事里暗含的哲理性很好的开解自己,走出失恋的阴霾。       从前有个书生, 和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天, 未婚妻却嫁给了别人。 书生受此打击, 一病不起...  

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之前看过很多教人怎样谈恋爱如何经营婚姻的心灵鸡汤之类的书,却还是不会谈情不懂说爱。如今遇到《生活是最好的修行-世间爱情的修行课》,我方才彻悟,之所以感情之路磕磕绊绊,不是没努力,而是用过错了方向。正如作者所言:最难治的病是心病,最有用的药是修行。用佛学...  

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佛学与爱情?翻开书本前做好的各种猜测全被推翻。原来佛学也可以这么生活化,道理的讲解也可以这么流行! 爱情的矛盾千千万,书里重点讲述的是感情初期会遇到的各种情况,林林总总读下来,果然解决很多困惑~ 书里的爱情小故事适合浅阅读,分分钟读完的节奏。故事都...  

用户评价

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这本书带给我的,是一种久违的踏实感。在快节奏的生活中,我们似乎总是忙于向前,追逐着各种目标,却常常忽略了内心最真实的声音,尤其是在面对感情的时候。这本书没有给我灌输任何“标准答案”,而是像一位温和的向导,带领我走进自己的内心世界,去探索那些关于爱与被爱最本真的部分。 我喜欢书中那种“在生活本身中修行”的理念。它让我明白,那些看似平凡的日常,那些不期而遇的挑战,其实都是滋养我们心智、让我们更懂得爱的沃土。作者的文字充满智慧,却又毫无说教意味,她通过细腻的观察和真诚的分享,将那些关于如何经营一段健康、有深度的关系的方法,巧妙地融入其中。读完这本书,我感觉自己仿佛卸下了许多不必要的包袱,对爱情有了更清晰、也更包容的认知,也更有信心去拥抱生活中即将到来的所有体验。

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说实话,一开始拿到这本书,我并没有抱太大的期望,总觉得“修行”这个词听起来有点遥远,而“爱情”又是那么的个人化。但越读下去,越觉得这本书就像一个老朋友在跟我聊天,把那些我一直憋在心里、却找不到合适言语表达的困惑,一一说破。作者的文笔非常细腻,她不是那种上来就讲大道理的人,而是通过一个个生动的故事,一些细微的观察,慢慢地引出关于爱情的真谛。 我特别喜欢书中关于“看见”的部分,它不仅仅是指看见对方,更是指看见自己,看见关系中的真实状态。我们常常沉浸在自己的想象和期待里,却忽略了对方真正需要什么,或者我们自己真正想要什么。这本书就像一面镜子,让我有机会审视自己的内心,反思自己在亲密关系中的模式。它没有强求我们去改变,而是鼓励我们去接纳,去理解,去在不完美中寻找那份属于自己的幸福。读完之后,感觉内心平静了许多,也更有勇气去面对生活中的挑战了。

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这本《生活是最好的修行:世间爱情的修行课》与其说是一本书,不如说是近期我人生旅途中一份意外的惊喜。在经历了一些情感上的波折后,我常常感到迷茫,不知道如何去面对那些复杂又微妙的人际关系,尤其是爱情。市面上关于爱情的书籍琳琅满目,但大多要么过于理论化,要么过于鸡汤,读起来总觉得隔靴搔痒。然而,当我翻开这本书时,一种久违的亲切感油然而生。作者的文字没有盛气凌人的说教,也没有空洞的空话,而是用一种娓娓道来的方式,分享了许多生活中的点滴感悟,以及在这些感悟背后,关于爱情的深刻理解。 最打动我的是书中那种“修行”的视角。它并没有将爱情描绘成一个需要被征服的目标,或者一个必须完美无瑕的理想国,而是将其看作一个不断学习、成长和完善自我的过程。读着读着,我仿佛看到了自己曾经的影子,那些因为不理解、因为期待而产生的误会和痛苦,在作者的笔下,被温柔地拆解,并指引出了一条通往和解与成长的路径。书中没有提供“标准答案”,而是教会读者如何去提问,如何去倾听,如何在喧嚣的世界里找到内心的平静,并在关系中保持一份清醒的自我。这本书带来的不仅仅是关于爱情的知识,更是一种看待生活和情感的态度,一种在平凡生活中体悟不凡智慧的可能性。

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我最近正处于一个需要重新思考自己人际关系,特别是感情关系的状态。市面上关于爱情的书籍,要么过于强调技巧,要么过于描绘浪漫,读多了总觉得有些失真。而《生活是最好的修行:世间爱情的修行课》这本书,带给我的感觉则完全不同。它不是一本教你如何“赢得”爱情的书,而是一本引导你如何“成为”一个更好的人,从而拥有更健康、更成熟爱情的书。 作者的笔触非常平实,却充满力量。她没有回避爱情中的那些艰难时刻,那些容易让人受伤的细节,但她总是能以一种充满智慧和慈悲的方式去解读它们。我尤其欣赏书中关于“理解”的探讨,它不仅仅是字面上的理解,更是指一种能够穿透表象,触及对方内心深处的同理心。这本书让我意识到,真正的爱情,不是寻找一个完美的对象,而是与一个真实的人,共同去经历生活的酸甜苦辣,并在过程中不断成长。它让我重新定义了“修行”在爱情中的意义,让我在平淡的生活中,也能感受到爱所带来的深刻滋养。

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我一直认为,人生最大的课题之一就是如何爱,以及如何被爱。这本书《生活是最好的修行:世间爱情的修行课》给我提供了一个全新的视角来审视这个问题。它并没有像市面上许多情感指南那样,罗列出一堆“你应该这样做”的规则,而是引导读者去探索“我为什么会这样做”,以及“我想要怎样的关系”。这种由内而外的探索方式,让我觉得非常受用。 书中对于“修行”的理解,也让我耳目一新。它将爱情的过程视为一种自我发现和自我超越的旅程,而不是一场简单的追逐或占有。我从中学会了更加审慎地看待自己的情感需求,也更加理解了在一段关系中,个体独立性的重要性。作者的文字充满智慧,却又毫不晦涩,仿佛在与一位睿智的长者对话,在平静中获得启迪。这本书让我重新审视了自己与伴侣之间的互动模式,也让我对未来的情感关系充满了更加成熟和包容的期待。

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佛家哲理。

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简单的想,爱情是什么?

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佛家哲理。

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比想象中好看,能有所收益的都是好书。

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简单的想,爱情是什么?

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