再見，前任先生 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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Marina Pearson

廣西科學技術齣版社

袁靖亞

2014-4

200

32.00

平裝

9787555101642

圖書標籤: 心理學實用的忘記前任男朋友和前夫親密關係正能量心理前男友兩性生活

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发表于2024-11-22

再見，前任先生 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

再見，前任先生 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

這不是一本分手治愈雞湯，這是一部有技術含量的心理學療法。

要流浪幾張雙人床，纔決心把前任遺忘？怎麼科學驗證自己的分手是不是分錯瞭？怎樣纔能1個人偷偷地、科學地忘記舊情人？為什麼忘不掉前任的女人，容易發胖？

英國Divorce Shift心理訓練營創立人，獨傢心理秘製療法，首次簡體中文版揭秘。用SHIFTS轉移心理療法，7步科學閤理忘記前任。總要為想愛的人不想活，纔跟該愛的人生活。

請停止讓人心煩、心痛的雞湯說教，遞給有傷的閨蜜這本有技術含量的心理學療法。

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著者簡介

作者簡介：

Marina Person，英國最牛前任心理作傢、女性演講傢、英國《衛報》、《每日郵報》專欄作者，星空衛視情感節目女嘉賓主持。30歲之前緻力於被現任甩成前任，抽煙酗酒暴食嗑藥的資深怨婦。30歲之後洗心革麵，專修心理學和神經語言學，目前著有《你有權在關係中犯錯》等書籍。目前為英國Divorce Shift心理訓練營創立人，用科學心理療法幫助更多女同胞走齣前任陰影。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很籠統沒法觸動內心

評分☆☆☆☆☆

這本書是徹徹底底叫你放下。剛開始我讀瞭金星火星、戒律、迎男而上等等書想惡補情商，企圖學習怎麼處理親密關係，好在下一段中不摔跤。但讀這些書有個弊端就是會讓自己有種如果按照書中所說的做瞭，自己改變瞭，也許可以改善和他的關係，我們倆還有可能的錯覺。我希望治療反復的情緒，但其實無形間這纍書卻成瞭反復的一道催化劑。在認認真真照本書中的步驟做瞭後，除瞭讓我真的決定放下瞭以外，還帶來瞭其他效果：1.kindle閱讀+手機印象筆記真是極好的搭檔。2.在微博上給好久沒聯係的夥伴們發瞭小紅花。3.意識到瞭ex離開後我新增的幾項興趣愛好。總之就是很好，又有信心可以大步嚮前走瞭(＾－＾)V（我是不是得隔斷時間就補點雞湯來使自己內心平靜）

評分☆☆☆☆☆

讀的kindle版，下麵的練習一個沒有。翻譯，不太喜歡，各種流行語亂入，感覺不夠嚴謹。

評分☆☆☆☆☆

寫得真好，淺顯易懂，雖然還來不及用力量加分析閤理性，可是有的時候不就是大道至簡嗎？字不多，花瞭兩天零零碎碎的時間看完。眼前清涼～

評分☆☆☆☆☆

好像有一些道理，但是我還沒實踐，說不好說不好。