具体描述
渡边淳一的两性随笔和社会随笔《钝感力》《欲情课》《幸福达人》《在一起，不结婚》《优雅地老去》等在日本乃至亚洲影响甚大。本书在《白金Style》上连载时即引发热议，结集出版后更是掀起阅读热潮。渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不 自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边一派的“活好后半生才是关键”“年老的性能优势”等全新生活理念，被读者誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。从现在开始，体会白金一代活法的精华，设计、享受你的晚年生活！
作者简介
渡边淳一
情爱小说大师，日本文坛一代大家。
1933年10月出生于日本北海道。1958年自札幌医科大学博士毕业，在母校授课行医之余开始文学创作。初期作品以医学、情爱题材为主，逐渐扩展到历史、传记小说。其以医学实践和生活经验为基础、深入男性和女性本质的情爱小说，尤为受读者喜爱，仅《失乐园》在日本即畅销达600万册，《无影灯》也因先后四次被改编成电视剧播出促使销量突破500万册。平生获得多种文学奖项，作品被翻译成几十种语言于各国出版，在全球拥有亿万读者。八十高龄仍活跃于文坛一线，被誉为日本文坛当之无愧的常青树。
目录信息
第一章 优雅地老去，爱到一百岁
第二章 享受退休，退休爱不休
第三章 健康，就要成为积极的“钝感人”
第四章 不断心跳，远离“废用性萎缩”
第五章 穿得漂亮，内心变年轻
第六章 恋爱，让我们更年轻
第七章 “肌肤相亲”带来神奇的活力
第八章 大胆爱，多赞美，彼此更快乐
第九章 男人再“花”也恋家，女人再“忍”也会走
第十章 男人比女人更脆弱
第十一章 熟年的性情优势
第十二章 对“上钩的猎物”也要多关心
· · · · · · (收起)
读后感
#读书//《优雅地老去》 渡边淳一著，吴四海译 全是鸡汤，除非是退休的老人，我们可能没有阅读的必要。里边有几个观点我不是很认同： 1 心态决定健康。 ——以偏概全。外伤跟心态一点关系都没有。 2 胆敢毫无归宿毅然决然地离家而去的男人，还没生出来。 ——那他一定没看过毛姆...
评分《优雅的老去》 渡边淳一又一杂志连载结集文本，一经推出，也是大受欢迎，本书倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不 自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边先生通过自己的理解，以及整个日本社会老年人的状态，指老年人的种种习惯性思...
评分经常会有一种莫名其妙的危机感，就是忽然想到十年间某一个事发觉十年都过去了，然后往后想几个十年以后自己就老得没样儿了，继而就不得不面对死亡了，然后背后一凉打个寒颤把自己吓一跳。 于是，算是抱着解脱的目的看的，倒也没想到这位印象中的情爱作家煞有介...
评分 评分《优雅的老去》 渡边淳一又一杂志连载结集文本，一经推出，也是大受欢迎，本书倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不 自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边先生通过自己的理解，以及整个日本社会老年人的状态，指老年人的种种习惯性思...
用户评价
连着看了两本他的书，只能说，书如其人，就是这样的人才会长寿吧 因为没心没肺只自己快乐啊
评分渡边淳一以自己医生背景和老男身份给出优雅老去的心灵鸡汤菜单。退休后享受生活应是白金一代、改纵向关系为横向关系、放松心情以舒畅血管、保持好奇心态不废脑、要注重外表光鲜精神、尝试花心调适自我、主动握手展示友好、赞美异性无须过脑随时随地、男人花心会回家女人走了就消失、男人脆弱女人坚韧、慢爱和爱抚是熟男杀手锏、赞美妻子不要吝啬话语和礼物。
评分我觉得写的还不错，无论什么时候都要尊重自己，尊重对方。爱，让我们保持年轻：）
评分即便老了，也活得精彩！
评分情爱大师是挺会泡妞
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