具体描述
这些高龄老人，是世上的宝贝。因为她们就是我们自己，她们就是在替我们生活，让我们看到活生生的自己的将来。如果我们能够找到让她们幸福的方法，以后就会有人以这些方法让我们获得幸福。
本书作者在长达十年的时间里，关怀近百位八十岁以上的老奶奶，他发现：高龄奶奶的精神世界异常丰富；她们的烦恼与痛苦非常复杂；她们身上的人性温情与生命力量让人震撼。
作者简介
张大诺，1972年出生。曾任新华社国际先驱导报编辑、记者，现为北京志愿者联合会理事、志愿者培训导师。获得“北京十大志愿者”、北京“最美慈善义工十大榜样人物”“北京奥运会残奥会志愿者先进个人”“2009首都公益慈善优秀个人”“全国百名优秀志愿者”；“全国十佳生命关怀志愿者”等公益荣誉称号。
在北京大学、清华大学、中国青年政治学院、中国传媒大学、中国银行总部、人民出版社等高校、企业、机关做“关怀高龄老人”公益演讲几十场，为多个助老公益团队提供公益指导。人民日报、中央电视台、中央人民广播电台、北京日报、北京青年报、《中国新闻周刊》《中国青年》、中国日报、新京报等媒体曾报道其事迹。
目录信息
自序：她们，是神圣的
第一章“警惕奶奶”和“佛奶奶”
“警惕奶奶”的厚日历
智斗
日历牌的秘密
为九十岁的老人戴手套
一个人的鼓掌
第二章自创体操的郝奶奶
郝奶奶真的要走了
自创“体操”
老榜样
替她打的电话
别了，郝奶奶
第三章三位如此特殊的奶奶
不能接近的老人
若有所思的老人
“奶奶，今天数数了吗？”
第四章背台词的“眼睛奶奶”（上）
奶奶，这是几？
主动寻找痛苦
听力骗局
对孩子有意见
劝导接力
第五章背台词的“眼睛奶奶”（下）
猜字
把奶奶“吓”出屋
“人怎么这么能活呢……”
将奶奶骗向三楼
“眼睛奶奶”与“欢乐奶奶”的见面
“到我家去住吧”
第六章高危老人的生命发现（一）
虚幻人群
迷雾
本质快乐
安乐死？
宝贝
第七章“电话奶奶”和“百岁奶奶”
不拨号的电话
一生只剩下五分钟
“拽我起来”
我是“逃兵”？
“吃的喝的都不赖”
第八章高危老人的生命发现（二）
大脑潮汐
记忆就是生活
话语免疫
老年想象症
最后拥有的东西
孩子没有长大
第九章终生难忘的“俄语奶奶”（上）
“我老伴在哪呢？”
重要一刻
“你为什么给她下跪？”
“你别装听不见！”
“斗心眼”
第十章终生难忘的“俄语奶奶”（下）
· · · · · · (收起)
读后感
看这本书的动因是父亲与86岁爷爷之间的相处方式并非那么融洽，想要探寻相似年纪的老人的状态。 爷爷原来的身体非常好，虽然七八十的高龄，但仍然骑着自行车到处逛逛，买买菜，看看书。但自从三年前雾霾席卷都市，爷爷的嗓子坏掉了，说不出来话语，嗓子十分沙哑。从此之后，...
评分张大诺原来是一个记者。全中国有那么多记者，但只有这样一个特别的张大诺。 辞去新华社的工作，去关爱这些高龄老人，用他的耐心、智慧和爱心，给了她们那么多的陪伴和温暖。这样一个温暖的同行，让我不得不去喜欢。 《她们知道我来过》是张大诺的第一本书，这本书是他十多年来...
评分1、 我家里有位91岁的奶奶，耳聋还特唠叨，交流基本靠吼，你在这边面红耳赤半天，她还在咿咿呀呀，说的话和你的话题风马牛不相及； 这岁数了，脾气还特犟，女儿是妈妈的小棉袄，去女儿家住几天多好，偏不，去了一天就嚷嚷着要回来，回来就回来吧，这么大年纪，腿脚不利索还偏...
评分 评分用户评价
笔力一般，内容尚佳。不能联想，不敢联想！
评分最有意思的是老顽童语录，扑哧一下，被逗笑好几次。走进书里的老人们，是幸福的，他们的家庭支付得起北京大医院昂贵的医疗费，孩子个个有出息，还有趋之若鹜的志愿者不求回报的陪伴。真正可怜的是那些没钱，没亲人，吃喝拉撒不能自理的脏兮兮的穷老人。临终关怀用的不是同情心，而是同理心，你不要觉得面前的老人可怜，你要设身处地的假设，如果你变成他的模样，你需要什么。然后，去做。
评分在南京的时候，几乎每个周末都去养老院、福利院、特殊儿童中心等机构，作为一个志愿者去和老人聊天，陪孩子玩耍。一见此书，曾经的酸甜苦辣涌上心头。老人的固执冷漠也让我怀疑自己付出的意义，但是眼见给他们带来的些许欢乐笑容也给了我坚持的动力。此书推荐给做义工的伙伴们。
评分题材很好，特别好，但是内容比较平淡了。要么注重写实，要么注重理论。看得出作者想写实，但是写得很乱，总之到最后我是翻过去的。
评分看的时候想起我的外婆，想到外婆也八十多岁了一个人住在大房子里妈妈每天去看她一次，想到老人的孤独，不觉掉了眼泪。这本书的题材真的很好，也很打动人，美中不足的是作者文笔有点不好，全文的架构也很散，题材很好很难看到这类的书，只可惜内容只能到三星。不过作者在其中加入不少自己照顾老人的经验，很宝贵，值得再加一星。
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