具体描述
这些高龄老人，是世上的宝贝。因为她们就是我们自己，她们就是在替我们生活，让我们看到活生生的自己的将来。如果我们能够找到让她们幸福的方法，以后就会有人以这些方法让我们获得幸福。
本书作者在长达十年的时间里，关怀近百位八十岁以上的老奶奶，他发现：高龄奶奶的精神世界异常丰富；她们的烦恼与痛苦非常复杂；她们身上的人性温情与生命力量让人震撼。
作者简介
张大诺，1972年出生。曾任新华社国际先驱导报编辑、记者，现为北京志愿者联合会理事、志愿者培训导师。获得“北京十大志愿者”、北京“最美慈善义工十大榜样人物”“北京奥运会残奥会志愿者先进个人”“2009首都公益慈善优秀个人”“全国百名优秀志愿者”；“全国十佳生命关怀志愿者”等公益荣誉称号。
在北京大学、清华大学、中国青年政治学院、中国传媒大学、中国银行总部、人民出版社等高校、企业、机关做“关怀高龄老人”公益演讲几十场，为多个助老公益团队提供公益指导。人民日报、中央电视台、中央人民广播电台、北京日报、北京青年报、《中国新闻周刊》《中国青年》、中国日报、新京报等媒体曾报道其事迹。
目录信息
自序：她们，是神圣的
第一章“警惕奶奶”和“佛奶奶”
“警惕奶奶”的厚日历
智斗
日历牌的秘密
为九十岁的老人戴手套
一个人的鼓掌
第二章自创体操的郝奶奶
郝奶奶真的要走了
自创“体操”
老榜样
替她打的电话
别了，郝奶奶
第三章三位如此特殊的奶奶
不能接近的老人
若有所思的老人
“奶奶，今天数数了吗？”
第四章背台词的“眼睛奶奶”（上）
奶奶，这是几？
主动寻找痛苦
听力骗局
对孩子有意见
劝导接力
第五章背台词的“眼睛奶奶”（下）
猜字
把奶奶“吓”出屋
“人怎么这么能活呢……”
将奶奶骗向三楼
“眼睛奶奶”与“欢乐奶奶”的见面
“到我家去住吧”
第六章高危老人的生命发现（一）
虚幻人群
迷雾
本质快乐
安乐死？
宝贝
第七章“电话奶奶”和“百岁奶奶”
不拨号的电话
一生只剩下五分钟
“拽我起来”
我是“逃兵”？
“吃的喝的都不赖”
第八章高危老人的生命发现（二）
大脑潮汐
记忆就是生活
话语免疫
老年想象症
最后拥有的东西
孩子没有长大
第九章终生难忘的“俄语奶奶”（上）
“我老伴在哪呢？”
重要一刻
“你为什么给她下跪？”
“你别装听不见！”
“斗心眼”
第十章终生难忘的“俄语奶奶”（下）
· · · · · · (收起)
读后感
张大诺原本是一个记者，现如今是一个坚守了十来年的志愿者，仅这一点我便发觉他曾作为记者的良心。 可能是由于做新闻出身，在文字上的修饰可谓是少之又少，但是朴素的语言配上简单的故事却也是合适的。 我们终将成为她们。这句话说得极好，时光的洪流里，谁不会老去，我们...
评分 评分这几天小镇又进入了雨季，昨晚温着雨声看完了这本《她们知道我来过》。这是一本纪实类文学。作者的文笔谈不上多么的出彩和绚丽，却用很平很真的文字，硬生生把我这个铁石心肠的人看哭了。 小的时候妈妈身体不是很好，还有印象的就是躺在床里的她在挂点滴的身体和微弱的呼吸，...
用户评价
阅读中有着难以名状的感动，也许是作者对生命的敬重，也许是对每个人的生命垂暮之年的遥望。作者像天使一样，作者笔下的老人们像折翼的天使，心中没有大爱，如何几年如一日地为这个群体无私奉献？摘录几段“他们按照自己的方式认真地生活，认真地烦恼，认真地高兴以及恐惧”“你面对的不是一个智力迟缓的人，而是一个在本性本能上反应迅速的人”“我一路上不停地说着话，某一天，她不说了，离开了这个世界，我也不说了，回归我的生活”“如果觉得老人有些唠叨，反复重复一件事情，可以这样劝自己：他们的一生只拥有这几百个字了”“……这种温暖，即使不去医院的日子里也在心底，它不显现出来，却让你觉得很舒服。那是一种整个生命都很舒服的感觉，就像冬天里自己始终在一个温暖的屋里，整个身体都处在适宜的温度中……”“老到动动脑子动动身体都很累”
评分在南京的时候，几乎每个周末都去养老院、福利院、特殊儿童中心等机构，作为一个志愿者去和老人聊天，陪孩子玩耍。一见此书，曾经的酸甜苦辣涌上心头。老人的固执冷漠也让我怀疑自己付出的意义，但是眼见给他们带来的些许欢乐笑容也给了我坚持的动力。此书推荐给做义工的伙伴们。
评分看了之后真是不敢老.可又没法不老.
评分书编写水平太差，广告太多。但内心和向往是好的，许多方法和技巧写的很隐晦但确实让我受益匪浅。老年人是生活是无休止的重复与枯燥，但一颗有爱的心能化解一切的困难，作者的本心表现了善与快乐，值得学习。
评分胜在题材，写得像报纸上的下乡扶贫报道……人老了，活着实在是太艰难了，连自己吃饭戴手套都做不到，坐在椅子上还要用布条固定。身体与头脑的双重衰败，让人又变作婴儿，过往皆成云烟，妄论尊严。寿则多辱啊……人一老，就容易变成社会的隐形者，丧失话语权，不被关注，“老吾老”已不易，谈何“以及人之老”？社会的力量、人们的爱心，始终会倾向于一日日成长变好、未来还有着无限可能的孩子们。想起希腊神话，黎明女神爱上美少年提托诺斯，向宙斯为他求得长生，却无不老，少年一日日老去，她渐渐厌弃他，他却依旧爱她，直到自己萎缩、衰竭成蟋蟀。
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