哈佛幸福課·實操版:每日high三次,可製造的幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


哈佛幸福課·實操版:每日high三次,可製造的幸福

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[法] 施萊柏
劉曉虎
0
32
9787514607833

圖書標籤: 積極心理學  自有藏書  生命成長手冊   


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发表于2024-12-23

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用戶評價

評分

不知道是翻譯的能力問題,還是作者原本說話就邏輯混亂,總之語言錶述真是讓看的人崩潰。

評分

那些認為自己最為幸福的人的幸福感,既不是來自齣身,也不是來自考試成績,更不是來自於智商,而是源於他們對學習的渴望和對身邊一切事物的好奇。 為瞭不再感到痛苦,就必須適應失去。 保持幸福,究竟指什麼,我的定義是:熱愛生活,關照和珍惜自己,培養溫柔和善的品格,不要覬覦周圍的人所擁有的東西。 保持樂觀的藝術在於,將一些積極事件的原因歸為自己的努力,將積極的東西看作長久的,並將消極事件的原因歸結於外部,認為它帶來的影響是有限的。

評分

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評分

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讀後感

評分

很久没有触碰心理学方面的书籍了,但为了我未来人生的幸福计,我还是对这本《哈佛幸福课》实操版充满了浓厚的兴致。本书是世界名校公开课系列之“哈佛大学幸福课”的实践版,作者是法国心理学家、畅销书作家弗洛朗斯•塞尔汪•施莱柏。近年来她从事着积极心理学方面的研究...

評分

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評分

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評分

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