整理的艺术4:升职从整理开始

整理的艺术4:升职从整理开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:世界图书出版公司·后浪出版公司
作者:[日] 小山龙介
出品人:后浪
页数:192
译者:李青
出版时间:2014-5
价格:29.80元
装帧:平装
isbn号码:9787510061059
丛书系列:后浪小学堂
图书标签:
  • 个人管理
  • 整理
  • 整理术
  • 职场
  • 自我完善
  • 学习
  • 时间管理
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  • 效率
  • 职场
  • 生活
  • 管理
  • 时间
  • 自律
  • 有序
  • 成长
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具体描述

工作业绩总没起色?升职加薪遥遥无期?你该充电了!

修炼外语技能│应对资格考试│规划职业生涯为职场人量身打造

风靡日本的超高效职场学习法,“穷忙族”“月光族”“草莓族”翻身必备

本书将帮你打造完美的——

〖学习工具〗手机、耳机、MP3、录音笔,不起眼的随身物品皆可变身“学习神器”!

〖学习时间〗学会在上下班、等人、吃饭、开会时学习,用每一点细碎的时间拼凑出高效率!

〖学习环境〗公车站、地铁站、咖啡厅、家庭餐馆……把嘈杂的公共场所变成你的完美自习室!

〖备考战术〗巧妙利用教材和习题集,不做无用功,以最少的精力拿下各种职业资格考试!

〖职业规划〗把专业知识横向扩展到其他行业,建立双轨制职业生涯,经营出更丰富多彩的人生!

工作几年还在原地踏步?天天加班也拿不到理想业绩?频繁跳槽好工作却总是轮不到你?职场人要想升职加薪,摆脱“穷忙”的命运,就要通过学习提升自己的竞争力!

本书针对职场人想学习却苦于没时间、没精力、没环境的状况,切实提出了89个简单有效的解决方案。作者小山龙介是日本最受欢迎的整理达人,他独具慧眼地将“整理术”的理念融入职场学习法中,教读者灵活运用时下最流行的数码产品和软件,以最短的时间和最高效的手段,将学习乃至生活变得井井有条。他传授的学习小妙招能够让忙碌的职场人游刃有余地穿梭于学习和工作之间,从容不迫地应对高速信息时代的种种挑战,以全新的姿态迎接更美好的人生。

《高效整理术:告别混乱,拥抱成功》 在这个快节奏的时代,我们常常被堆积如山的事务和信息淹没,感到身心俱疲,效率低下。与其被杂乱无章的生活和工作所裹挟,不如主动出击,掌握一套科学而实用的整理之道。本书并非一本关于“物品收纳”的浅显读物,而是深入探索“整理”这一概念的本质,将其视为一种思维模式、一种生活哲学,更是一种通往高效与成功的关键。 核心理念:整理是思维的重塑,是行动的优化 本书认为,真正的整理并非仅仅是把物品摆放整齐,更重要的是审视我们内心对“拥有”和“需要”的认知,从而优化我们的思维模式。当你学会了如何清晰地分辨“必要”与“多余”,你才能在生活中做出更明智的选择,在工作中聚焦核心任务。这种思维上的清晰,会自然而然地转化为高效的行动力。 第一部分:内观与觉醒——认识混乱的根源 在这一部分,我们将带领读者一同深入剖析造成生活和工作混乱的内在原因。 “囤积”的心理密码: 我们为什么会不自觉地囤积物品?是安全感的缺失,还是对未来的过度担忧?本书将从心理学的角度,揭示“囤积”行为背后的深层动机,帮助你理解自己,并找到摆脱其束缚的钥匙。 信息的洪流与大脑的负担: 现代社会信息爆炸,我们每天接收着海量的信息,这极大地消耗着我们的大脑资源。我们将探讨如何在高信息量环境中保持专注,如何建立有效的“信息过滤”机制,避免被无效信息所淹没。 模糊的界限与失控的边界: 工作与生活的界限模糊,人际关系的界限不清,都会导致我们的精力分散,效率下降。本书将引导读者重新审视并清晰化这些边界,学会拒绝,学会授权,从而保护自己的时间和精力。 “完美主义”的陷阱: 许多人因为追求事事完美而迟迟无法开始,或者因为一点瑕疵而否定全部。我们将深入分析完美主义的负面影响,并提供“足够好”的哲学,帮助你放下不必要的包袱,轻装前进。 第二部分:行动的艺术——构建高效的整理系统 在认清了混乱的根源后,本书将提供一系列行之有效的整理方法和系统,帮助你将理论转化为实践。 “断舍离”的实践指南: 告别那些不再需要、不再喜爱、不再适合的物品。我们将提供清晰的操作步骤和心理建设方法,让你在“断舍离”的过程中,不仅清理了空间,更清理了心灵。 “空间优化”的原则: 从宏观到微观,学习如何根据物品的属性和使用频率,合理规划收纳区域,让空间利用最大化,取用最便捷。这不仅仅是关于如何摆放,更是关于如何让空间服务于你的生活节奏。 “时间管理”的梳理: 将整理的思维运用到时间管理上。如何辨别任务的优先级?如何制定切实可行的计划?如何高效地利用碎片时间?本书将提供一套动态的时间管理体系,让你告别“瞎忙”。 “文件与信息”的数字化整理: 纸质文件、电子文档、电子邮件、云端存储……如何将这些庞杂的信息进行分类、归档和检索?本书将提供一套系统性的数字化整理方案,让你随时随地都能找到所需信息。 “习惯养成”的策略: 整理并非一次性的行动,而是一种持续的生活习惯。我们将探讨如何通过小步快跑、奖励机制等方法,将整理变成一种自然而然的行为,让高效成为你的生活常态。 第三部分:升华与拓展——整理的力量与成功之路 当整理成为一种习惯,它将不仅仅是清理,更是一种力量的源泉,能够深刻地影响你的人生轨迹。 “专注力”的提升: 清理了物理和信息的杂乱,你的大脑将拥有更多的空间和精力去专注。我们将探讨如何利用整理后的环境,进一步提升工作和学习的专注度。 “决策能力”的增强: 清晰的思维带来清晰的判断。当你看清事物的本质,对信息的判断将更加敏锐,从而做出更明智的决策。 “压力缓解”的途径: 混乱的环境会加剧焦虑和压力。通过有效的整理,你可以创造一个平静、有序的环境,有效缓解身心压力,提升生活品质。 “个人品牌的构建”: 无论是在职场还是生活中,一个有条理、高效的人,更容易给人留下专业、可靠的印象。我们将探讨整理如何帮助你塑造积极的个人形象,从而在竞争中脱颖而出。 “从整理到影响力”: 当你掌握了整理的艺术,你不仅能管理好自己的生活和工作,更有可能影响身边的人,带动团队或社区的共同进步。本书将引导读者思考,如何将整理的智慧转化为更广泛的积极影响。 本书特色: 强调思维转变: 不仅传授技巧,更注重引导读者从根本上改变对“整理”的认知。 系统化方法: 提供一套完整、可操作的整理体系,涵盖生活的方方面面。 心理学视角: 深入剖析整理背后的心理因素,帮助读者从根源解决问题。 实用性强: 案例丰富,方法具体,读者可以立即学以致用。 目标导向: 将整理与个人成长、效率提升、乃至成功紧密结合,赋予整理更深远的意义。 《高效整理术:告别混乱,拥抱成功》是一本为你量身打造的实用指南,它将帮助你摆脱杂乱的枷锁,释放内心的能量,让你在纷繁复杂的世界中,找到属于自己的清晰、有序与高效,最终迈向更加充实和成功的未来。

作者简介

小山龙介,日本知名畅销书作家、Bloomconcept股份公司董事、“赫曼全脑模型”推广人、业务咨询师、生存技能培训教练,他擅长利用“整理术”处理工作与生活中繁杂的事务,所以身兼数职仍能从容不迫地享受生活。近年来,小山龙介经常以整理术为主题,举行演讲、研讨会和企业研习讲座,积极地向在职场中苦苦挣扎的菜鸟传授工作秘诀。除本书外,小山龙介还著有《整理的艺术》《整理的艺术2:时间是整理出来的》《整理的艺术3:创意是整理出来的》等书。

李青,日语语言文学硕士。长期从事日语教学与翻译工作,持全国翻译专业资格证书。主要译作有《老外不会这么说系列·日常会话&商务》《不说话就赢的企划术:打造必胜商用文本》《神之守护者(来访篇)》《神之守护者(归去篇)》《玄界的封印魔石》《镜中的秘密池塘》等。

目录信息

学习整理术概念图
前言
Chapter1 工具整理术:为职场人量身打造的学习工具
Chapter2 时间整理术:化零为整,多线并进
Chapter3 考试整理术:大胆取舍,把精力用在刀刃上
Chapter4 习惯整理术:巧用妙招,让自己爱上学习
Chapter5 环境整理术:改善身体状况与周边环境
Chapter6 语言整理术:把握语言的规律与变化
Chapter7 职业整理术:学习是一种人生态度
后记
出版后记
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的视角非常独特,它似乎跳出了传统的“时间管理”框架,将整理上升到了“心力分配”的高度。我原以为这会是一本关于如何使用各种App和软件来优化工作流的书籍,但事实证明,我的预判过于狭隘了。作者的核心论点似乎在于,混乱的外部环境是内心焦虑的外化表现。因此,真正的“升职”起点,是个体对自我认知和目标清晰度的整理。书中探讨了如何通过梳理个人价值观,来反向指导日常的工作优先级排序,这一点非常深刻。我记得其中一个章节详细分析了几个不同行业的高管,他们虽然工作内容大相径庭,但其处理待办事项的“底层逻辑”却惊人地一致——那就是对“不可控因素”的快速识别和隔离。这种从宏观哲学层面切入的分析方法,使得整本书的立意非常高远,它提供的不是临时的技巧,而是一套可以应对未来任何职业变动的底层操作系统。对于那些在职业生涯中感到迷茫,不知下一步该如何布局的人来说,这本书提供的指引是极具建设性的。

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读完这本书的感受,我得说它在叙事方式上颇具匠心,完全没有传统职场指南那种刻板和说教的味道。作者似乎更倾向于用一种娓娓道来的方式,将复杂的职场哲学融入日常小事之中。比如,书中关于“信息输入与输出平衡”的论述,不再是枯燥地罗列工具,而是通过一个职场新人如何筛选每日邮件,最终抓住关键项目机会的细腻描写来展现。这种“润物细无声”的教学法,使得阅读过程非常轻松愉快,让人不自觉地沉浸其中。我尤其欣赏作者对于“整理”中“舍弃”这一环节的强调。在这个信息爆炸的时代,懂得什么时候该放手,比懂得如何收集更重要。书中关于如何评估一项任务的长期价值,并果断剔除那些“噪音”的建议,对我震动很大。它让我意识到,真正的整理能力,其实是一种高级的战略取舍能力。这种由内而外的、对个人资源分配的深刻洞察,远比整理桌面来得更有价值,让人读完后有一种豁然开朗的感觉,仿佛自己的精力阀门被重新校准了。

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这部书的装帧设计着实吸引眼球,封面的配色大胆而富有层次感,黑白灰的基调中点缀着跳跃的亮色,让人在书架上很容易注意到它。初拿到手时,那种沉甸甸的质感也让人感觉物有所值。内容上,我期待它能深入探讨“整理”这个概念如何超越简单的物理空间,触及到思维模式和职业规划的层面。毕竟,在现代快节奏的工作环境中,如果能找到一套系统的方法论,将纷乱的思绪和繁杂的任务理顺,那对提升效率将是质的飞跃。我尤其好奇作者如何将“整理”与“职场晋升”这两个看似跨度很大的主题有效地串联起来。是侧重于时间管理、文件归档,还是更偏向于构建个人专业形象和建立有效的人际网络?如果能提供一些具体的案例分析,讲述某个人是如何通过优化工作流程或改变决策习惯,最终实现职业突破,那这本书的实用价值就大大提升了。我希望能从中学习到一套可操作的“整理升级”体系,而不只是空泛的理论说教,期待能看到那种化繁为简,以清晰的架构迎接挑战的智慧光芒。

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从实践操作性的角度来看,这本书的优势在于它提供了一套模块化的升级路径。它没有要求读者一夜之间脱胎换骨,而是将“整理”过程分解成了若干个可执行的小目标,并且每个小目标都对应着一个可衡量的职场回报。例如,关于“会议效率的整理”,书中不仅教你如何提前准备议程,更细致地分析了如何在会议中通过肢体语言和提问方式,有效控制会议的走向,确保每次讨论都能产出可执行的下一步动作。我个人尝试应用了其中关于“项目复盘的结构化整理”的方法,将以往模糊的经验教训转化成了可复制的知识库,结果在下一次启动类似项目时,效率确实提升了近三成。这种理论与实践的紧密结合,使得阅读体验不再是单向的知识灌输,而更像是一场持续性的、有反馈的学习过程。书中的图表和流程图设计得也非常直观,即便是不喜欢深入阅读文字的读者,也能通过图示快速掌握核心步骤。

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这本书真正让我眼前一亮的地方,在于它对“人际关系整理”的探讨,这一点在许多同类书籍中往往被轻描淡写。作者勇敢地指出,职场中的“人脉”如果缺乏有效的维护和分类,也会成为一种巨大的“信息冗余”。书中提出了一个新颖的“协作网络清洁”概念,旨在教导读者如何识别那些消耗精力却无正向产出的合作关系,并以一种专业且不失尊重的态度进行边界重塑。我深切体会到,在晋升的道路上,单打独斗是行不通的,而无效的社交更是拖垮人的元凶。作者提供的沟通模板和界限设定策略非常实用,它们帮助我学会了如何在维护职业形象的同时,确保自己的时间投资回报率最大化。这种对职场“软技能”的硬核化处理,使得本书的价值超越了单纯的个人效率提升,触及到了领导力和团队管理的核心要素,确实是一本值得反复翻阅的职场进阶指南。

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名为整理,实为知识管理的一本书

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后浪小学堂也有走向畅销书的趋势啊,本书算是日本特色的反映了,各种日本式的应试、学习、工作的效率和成绩攻略啊,当然看89个要点就够了~

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1h就足够看完了,都是些tips,虽然好多都知道,但是集中看一遍,还是感觉挺实用的,笔记做起来~行动~

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不到两个小时看完了,觉得意义不大。

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『精神不集中时人们常做的一件事就是发呆,这时看一看黄色的东西就能恢复注意力。』

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